S extrémnou stravou ubehlo 5 kíl za 48 hodín -

Bojovník MMA vyrába vysokorýchlostné diéty
5 kíl za 48 hodín zmizlo

5 kíl za 48 hodín prešlo extrémnou stravou - všetci vidia, že zmiešané bojové umenia nie sú v osemuholníku iba nekompromisne tvrdým bojovým umením. Každému by malo byť jasné, že bez železného tréningu v disciplíne s takou nemilosrdnou konkurenciou nič nezískaš. Existujú však aj postupy, o ktorých nie všetci laici v tomto športe počuli: Napríklad „redukcia hmotnosti“ - neúnavná skúška. Toto video ukazuje, čo od seba športovci očakávajú.

stravou

V niektorých športoch je chudnutie proces, ktorý spôsobuje rýchle chudnutie. Napríklad v bojových umeniach znížiť hmotnostnú triedu bojovníka. Ale žokeji a ďalší jazdci tiež šetria svojim koňom extra váhu. S redukciou hmotnosti sa týždne pred súťažou robí tvrdá práca, aby ste sa zbavili telesného tuku športovcov a doslova ich rozpustili.

Ale v dňoch a hodinách pred udalosťou je hlavne MMA o optimalizácii vzťahu medzi telesnou hmotnosťou a rýchlosťou. Takže z tela musí byť voda. Nestáva sa to často iba proti výslovným radám osvedčených odborníkov na zdravie, ale aj pri metódach tvrdých ako železo, z ktorých niektoré sú dosť otázne.

Alebo by ste po dňoch pôstu/hladovania nútili svoje telo niekoľkokrát denne do parnej sauny alebo ho natierali zmesou chemikálií a lekárskeho alkoholu a potom ho zabalili do horúcich prikrývok? Toto informatívne video z YouTube z malého kanála zobrazuje presne také scény. Toto sa veľmi vhodne nazýva: „Znižovanie hmotnosti - boj pred bojom“ - a ukazuje: Bojovníci MMA si pre svoje súťaže prechádzajú peklom.