Sacharidové di; t John McDougall, Mary McDougall
Schudnite pomocou správnych sacharidov
Ostatné formáty
Pripravené na odoslanie do 1 - 2 pracovných dní
ePUB (Riva)
Ihneď k dispozícii na stiahnutie
PDF (Riva)
Ihneď k dispozícii na stiahnutie
popis
Sacharidy sa v posledných rokoch démonizovali takmer v každej strave - či už to boli Atkins, Dukan, Low Carb alebo akákoľvek iná odporúčaná strava. Potraviny obsahujúce sacharidy sa považovali za bezcenné potraviny na výkrm - a napriek tomu po nich túžilo nespočetné množstvo ľudí, ktorí chceli schudnúť. Vďaka vysoko sacharidovej diéte teraz autor najpredávanejších kníh a internista John A. McDougall a jeho manželka túto teóriu obracajú na hlavu. Koncept je založený na jednoduchom zakrútení: telo je primárne kŕmené sacharidmi namiesto bielkovín a tukov, čo vedie k chudnutiu a predchádza mnohým chorobám. Vysoko-sacharidová diéta pomáha čitateľovi implementovať tento výživový koncept do každodenného života so 7-denným plánom, množstvom tipov a viac ako 100 chutných receptov. Dôsledne zdravá rastlinná strava pre väčšiu pohodu a trvalé chudnutie a nenahraditeľná pre každého, kto dodržiava vegetariánsku alebo vegánsku stravu.
Nemecké vydanie úspešného škrobového riešenia!
John A. McDougall pracoval na mnohých bestselleroch so svojou manželkou Mary. V lekárskom svete je to rebel, ktorý odsudzuje správanie lekárskych a farmaceutických spoločností, keď dávajú zisk nad pohodu pacienta. Za posledných 30 rokov dôsledne podnikal kroky proti dezinformáciám o výžive a zdraví medzi obyvateľstvom.