Sadzby a predplatné - Equester

Prístup do klubu Equester je v tomto období povolený iba na základe predchádzajúceho ROZVRHU.

Ceny platné počas týždňa (pondelok - piatok, 14:00 - 20:00)

Trvanie: 20 minút
Odporúčané: deti vo veku 5-6 rokov a dospelí začiatočníci
Prechádzka v sedle, cviky na rozvoj rovnováhy a cviky na zahájenie lana

Trvanie: 45 minút
Odporúčané: deti nad 6 rokov a dospelí začiatočníci
Cvičenie na úpravu chôdze, vyváženie, rozbeh klusu a cvičenie s lanom

Trvanie: 45 minút
Odporúčané: deti nad 6 rokov a dospelí (stredná úroveň)
Výstroj pre kone, voľná chôdza a jazda, základné tréningové prvky, prechod cez stojany, skákanie z izolovaných prekážok

Trvanie: 60 minút
Odporúčané: pre pokročilé deti a dospelých
Práca s voľným koňom (krok, klus, cval), nácvik prvkov, skákanie cez prekážky a vychádzanie v rôznom teréne

Ceny platia cez víkendy (sobota - nedeľa, 8:00 - 12:00 a 14:00 - 20:00) a cez sviatky

Trvanie: 20 minút
Odporúčané: deti vo veku 5-6 rokov a dospelí začiatočníci
Prechádzka v sedle, cviky na rozvoj rovnováhy a cviky na zahájenie lana

Trvanie: 45 minút
Odporúčané: deti nad 6 rokov a dospelí začiatočníci
Cvičenie na úpravu chôdze, vyváženie, rozbeh klusu a cvičenie s lanom

Trvanie: 45 minút
Odporúčané: deti nad 6 rokov a dospelí (stredná úroveň)
Výstroj pre kone, voľná chôdza a jazda, základné tréningové prvky, prechod cez stojany, skákanie z izolovaných prekážok

Trvanie: 60 minút
Odporúčané: pre pokročilé deti a dospelých
Práca s voľným koňom (krok, klus, cval), nácvik prvkov, skákanie cez prekážky a vychádzanie v rôznom teréne

Predplatné

Pred požiadaním o prvé predplatné čakáme, až sa s nami stretnete prostredníctvom prvej skúšky na lane.
Žiadosť o predplatné NEZAH involveŇA automatické plánovanie; urobte to prosím osobitne.

*VIP výhody, v rámci predplatného „Exkluzívna jazda“, pozostáva z:

jazdecké kurzy (pre deti alebo dospelých), na ktorých tréner pracuje individuálne a výlučne s jazdcom;
pri výbere koňa priorita, dátum a čas hodín jazdenia.

* Všetci členovia, ktorí majú predplatné klubu Equester si môžete vychutnať hodiny jazdenia cez týždeň aj cez víkendy bez rozdielu ceny.

Falco

Nadim

Markanz

Rival

Simplon

Máte otázku?

Chceme spoločne nájsť odpovede na vaše hľadania, podeliť sa s vami o vášeň a skúsenosti prežité s koňmi. Akákoľvek myšlienka, zvedavosť alebo otázka je teda vítaná!

Pre deti do 6 rokov sa odporúčajú krátke úvodné sedenia, ktoré vzhľadom na ich fyzickú a psychickú schopnosť odolávať jazde trvajú 20 minút. Malé deti sa zvyčajne unavia pomerne rýchlo a nemôžu sa dočkať, kedy budú jazdiť dlhšie ako 20 minút. (najmä pre nich máme hru Muff Poof zadarmo)

Prvá hodina jazdenia sa začína 5-10 minútovou prechádzkou, počas ktorej sa jazdec nabáda, aby zostal úplne uvoľnený, prispôsobil sa polohe v sedle, pohybom koňa a rovnováhe tela. Potom postupujte podľa série pokynov na korekciu jazdnej polohy a cvičení na rozvoj dôvery a rovnováhy.

Následne sa pod starostlivým vedením inštruktora vykonávajú jednoduché cviky - ruka na bedro, bočná ruka, rotácia paží, pohladenie (ohnete sa a hladíte koňa na hrudi alebo na chrbte) - rozvíjať rovnováhu, istotu a schopnosť komunikovať s koňom.

Kompletná úvodná lekcia obsahuje pre začiatočníkov cvičenia na rozvoj rovnováhy a schopnosti interakcie s koňom. Neskôr, z jedného sedenia na ďalšie, sa cviky stávajú zložitejšími, čoraz viac sa trénuje schopnosť koordinovať, synchronizovať a udržiavať rovnováhu: rotácie paží v trupe, ohýbanie tam a späť, ľahkým hladením a búšením koňa, cviky na rozvoj inštinkt stlačiť kolená, balančné cviky v sede na kolenách, sedlo, gymnastické cviky so vzdušným popruhom atď.

Deti prirodzene priťahujú kone a majú vrodený inštinkt priblížiť sa k nim, pohladiť ich, poznať. Zároveň môžu niekedy cítiť strach a strach z koní kvôli impozantnej výške a držaniu tela. Na prekonanie tohto počiatočného strachu je dôležité dať im čas na prispôsobenie sa, ukázať im napríklad, ako sa môžu priateliť s koňmi, ako môžu komunikovať s týmito úžasnými bytosťami, ale aj to, ako dodržiavať rad opatrení. bezpečnosť okolo koňa (napríklad: nikdy za ním nestojte). Pred uložením dieťaťa do sedla mu teda dajte 3 základné ingrediencie pre šťastný zážitok: čas na prípravu, osobný príklad (odvaha) a samozrejme trpezlivosť. Pridávame: jemné kone špeciálne vyškolené pre jazdu, dobre vyškolení inštruktori a ochranné prostriedky.

Všeobecný svalový tonus jazdca je oveľa lepší ako svalový tonus sedavého človeka, pretože v tomto športe sú do činnosti zapojené absolútne všetky svalové skupiny, ako je to v prípade plávania, ale na intenzívnejšej úrovni. Jazda na koni a prítomnosť v prírode navyše stimulujú vylučovanie serotonínu, hormónu šťastia, ku ktorému nedochádza v prípade mozgu „anestetizovaného“ pred televízorom, elektronickými hrami alebo tabletmi.
Ďalšie výhody tohto športu? Koordináciou pohybov získate obdivuhodnú fyzickú zručnosť a zlepšíte si svalový tonus. Výrazne sa tiež zlepší držanie tela. Dýchanie je zasa uprednostňované a pozitívne účinky budú známe po sérii cvičení, dokonca aj v srdci a pľúcach. Tu je tip: za hodinu jazdy spálite toľko kalórií ako za 30 minút kardia alebo bicyklovania.

Pred nástupom na prvú hodinu jazdy na koni vám odporúčame zvoliť si ľahký oblek s užšími nohavicami na nohe vyrobený z čo najprirodzenejšieho materiálu (bavlna). Ak je chladné obdobie, zvoľte si krátku bundu strednej dĺžky. Pri jazde by ste sa mali vyhýbať voľnému oblečeniu, ktoré sa chveje vo vetre, pretože ho odvádza od pozornosti a trasie ním.
Pre začiatočníkov by vhodnou topánkou na jazdu bola topánka adidas, topánka s ľadom alebo krátka topánka (s výnimkou balerínok, sandálov alebo topánok na podpätku). Neskôr si tí, ktorí zostanú verní tomuto koníčku, môžu kúpiť špeciálne jazdecké topánky (sú tu aj jazdecké topánky pre deti).

Všetky hodiny jazdenia sa konajú pod dohľadom inštruktora. Preto sú vymenovaní najmenej jeden deň vopred, aby inštruktori mohli zorganizovať jazdecké sedenie a naplánovať správne kone.

Rozhodnutie zvoliť si koňa prináleží inštruktorovi, a to z jednoduchého dôvodu, že je schopný urobiť zodpovedný výber a pri úplnej znalosti faktov.