Samotné peelingy - starostlivosť o pokožku

Koža je najväčším orgánom v ľudskom tele. O to dôležitejšie je pravidelne sa o pokožku starať. Okrem toho sa stimuluje krvný obeh a pokožka sa opäť leskne. Peelingy dokážu zázraky, najmä s nečistotami.

Odumreté bunky pokožky sa odstránia peelingom. (Foto: evgenyataman/Depositphotos)

Čo znamená peeling?

Pojem píling si už dávno každý našiel na perách. Názov nachádza pôvod v anglickom slove „peel“, v nemčine „peel“. V posledných rokoch sa vyvinuli rôzne druhy peelingu.

Dnes rozlišujeme tri varianty:

1. hlboký peeling
2. stredne hlboký peeling
3. povrchový peeling

To posledné je pravdepodobne najbežnejšia forma peelingu a zvládnete to aj sami. V kozmetických štúdiách sa rozlišuje aj medzi tromi rôznymi technikami.

Mechanický peeling

Mechanický lúpanie je najbežnejšou metódou úpravy a vykonáva sa s rôznymi hrubozrnnými látkami. Napríklad kávová usadenina je široko používaná v Japonsku. Hlinka, kryštály soli, piesok, plastové častice alebo podobne zaisťujú tiež účinok lúpania.

Chemický peeling

Chemický peeling je dnes tiež veľmi častý. Aplikácia ovocnej kyseliny, lipo-hydroxykyseliny, tretinoínu alebo iných chemických látok spôsobuje olupovanie pokožky. Na ošetrenie vrások sa často používa aj chemický peeling. Predtým to bolo možné iba v kozmetických štúdiách, v súčasnosti sú v drogériách menej koncentrované chemické peelingy.

Laserový peeling

Laserový peeling je jednou z najintenzívnejších metód a používa sa iba vo veľmi zriedkavých prípadoch. Pokožka je stimulovaná a podráždená laserom YAG alebo laserom na báze oxidu uhličitého. To spôsobuje olupovanie pokožky. Začervenanie sa prejaví až o štyri týždne neskôr.

Pílingy však nemusia vždy vyžadovať veľké finančné výdavky, pretože ľahké pílingy sa dajú ľahko vyrobiť a aplikovať aj sami.

Dôvody pre domáce šupky

• dobrá znášanlivosť s pokožkou
• bez konzervantov
• lacné na výrobu
• ľahko sa vyrába

Vďaka prírodným zložkám a menšiemu počtu prísad, ktoré pokožka veľmi dobre toleruje. Špeciálny telový peeling je veľmi lacný a vždy svieži. Výroba je jednoduchá a jednoduchá.

Najlepšie recepty na peeling, ktoré si môžete pripraviť sami

Domáci peeling má vyživujúci účinok a je lacný. (Foto: geo-grafika/Depositphotos)

Cukor-olejový peeling

Zmiešajte dve polievkové lyžice trstinového cukru s niekoľkými kvapkami za studena lisovaného olivového oleja a pomocou krúživých pohybov si túto zmes nanášajte na tvár a dekolt. Po niekoľkých minútach pôsobenia môžete peeling opláchnuť vlažnou vodou.

Túto zmes je možné použiť aj ako celotelový peeling. Týmto sa dajú veľmi dobre ošetriť oblasti rohovky, napríklad na pätách.

Soľ a mliečny píling

Ak chcete urobiť pre svoje telo niečo dobré, môžete to rozmaznávať domácim celotelovým pílingom. Za týmto účelom zmiešajte 2 lyžice hrubozrnnej soli s trochou mlieka. Kef je správnej konzistencie, keď je hrubý a dužnatý. Po prvej sprche opatrne potrite telo peelingovou pastou. Masáž zvyšuje účinok. Potom peeling opláchnite vlažnou vodou. Poskytnite obzvlášť osviežujúci účinok a ukončite program starostlivosti striedavo teplou a studenou sprchou.

Citrónový peeling na tvár

Zmiešajte jednu lyžicu kryštálového cukru s jednou lyžicou citrónovej šťavy. Túto zmes naneste na tvár a dôkladne opláchnite. Tento peeling pomáha odstraňovať škvrny a mal by sa robiť raz týždenne.

Píling na suchú pokožku

Za týmto účelom roztlačte vidličku zrelým banánom a zmiešajte ho s dužinou zrelej papáje. Enzým papaín odstraňuje odumreté bunky pokožky chemickým spôsobom - bez podráždenia pokožky. Nechajte pôsobiť 10 minút a umyte vlažnou vodou.

Peeling pre jemnú a pružnú pokožku

Šťavu z jedného citróna zmiešajte s 2 lyžicami hnedého cukru a 1 lyžicou makadamiového oleja. Aplikujte na pokožku dvakrát týždenne.

Olejový a soľný peeling

Za týmto účelom zmiešajte dve polievkové lyžice soli s trochou oleja a votrite ich do pokožky. Olej zvlhčuje pokožku.

Medový peeling

Vysoko kvalitný lesný med zmiešajte s trochou morskej soli. Vďaka enzýmu glukózooxidáza, ktorý obsahuje, má med protizápalový účinok.

Píling pre citlivú pokožku

Peeling sa skladá z troch lyžíc prírodného jogurtu, jednej čajovej lyžičky medu a dvoch čajových lyžičiek mandľových otrúb.

Píling pre pevnú pokožku

Na tento celotelový píling potrebujete kávovú usadeninu (napríklad z raňajok) a lyžicu kokosového oleja. Obe ingrediencie dobre premiešajte a vtierajte ich do tela krúživými pohybmi. Pôsobí veľmi dobre proti celulitíde.

Peeling na tvár z tvarohu a medu

Zmiešajte spolu 2 lyžice tvarohu, 1 lyžičku medu a 1 lyžicu jemného kryštálového cukru.

Autor: Redakčný tím FitundGesund
Informácie o autorovi: Lekárski redaktori a novinári
Vytvorené na: 24.11.2009
Revidované dňa: 10.05.2020

MOHLO BY STE ZAUJÍMAŤ

Čo je strúhadlo?

Malé červené škvrny a suchá pokožka, ktorá nezmizne. Koža strúhadla je predovšetkým vizuálne rušivá, dá sa však ľahko ošetrovať.

6 najväčších chýb pri holení

Ak bude pokožka po holení červená, podráždená a suchá, určite robíte niečo zle. 6 najčastejších chýb pri holení.

Tieto produkty by sa nikdy nemali zdieľať

Opary a zápal spojiviek sú iba začiatkom. Z hygienických dôvodov by sa týchto 5 vecí nikdy nemalo deliť.

Takže mobilný telefón poškodzuje pokožku!

Hovoria, že mobilný telefón má viac baktérií ako záchodová doska. Čo to znamená pre pokožku, keď si ju priľneme k tvári?

---