Sarah Ballantyne - Paleo Method
Metóda Sarah Ballantyne Paleo. Bojujte proti autoimunitným chorobám a uzdravte svoje telo
Dovoz zdarma
kuriérom pre objednávky nad 299,99 lei
Návrat zadarmo
Podľa obchodných podmienok
Skontrolujte balík
Metóda Paleo je prvou knihou, ktorá vysvetľuje, ako môže tento prístup podporiť úplné zotavenie z autoimunitných chorôb. Čítaním tejto knihy zistíte, čo jesť, aby ste posilnili imunitný systém, zmiernili zápalové ochorenia a pomohli telu liečiť.
Zistíte, ako určité jednoduché zmeny životného štýlu - spolu so zmenami v stravovaní - povedú k výraznému zlepšeniu vášho zdravia.
Budete schopní pochopiť, prečo potraviny považované za zdravé - ako sú celozrnné výrobky, sójové bôby a nízkotučné mliečne výrobky - môžu prispievať k rozvoju podmienok pre autoimunitné choroby.
Diagnóza s autoimunitným ochorením sa môže javiť ako doživotný trest, ale dodržaním Paleovej metódy sa môžete opäť cítiť dobre.
Doktor Ballantyne dáva dohromady všetky časti autoimunitnej hádanky a ponúka mnoho špecializovaných tipov, ako môžete upraviť stravu, kde môžete spať a vykonávať rôzne fyzické aktivity tak, aby vyhovovali konkrétnym potrebám vášho tela.
Po obnovení zdravia budete môcť ľahko upraviť rôzne stravovacie stratégie určením, ktoré potraviny znášate a ktoré môžete do svojej stravy znova zaradiť. Séria jednoduchých stratégií prispôsobenia životného štýlu, vrátane malých krokov s veľmi vysokým potenciálom zmien, vás prevedie celým procesom najdôležitejších zmien, ktoré uľahčia vaše uzdravenie.
Vaše ochorenie je natoľko komplikované, že si vyžaduje lekársku starostlivosť, lieky alebo doplnky výživy?
Doktor Ballantyne popíše najbežnejšie používané lekárske testy, liečby a doplnky (a tiež tie najviac kontraproduktívne), ktoré vám pomôžu lepšie pochopiť tieto veci a prediskutovať ich so svojím lekárom.
To všetko robí z Paleo metódy veľmi dôležitý zdroj pre každého, kto žije s autoimunitným ochorením.
Ako môžete získať späť svoje zdravie? Metóda Paleo je riešením pre vás!