Schrothova kúra - ponúka za lacné rezervácie
Schrothova kúra je jedným z najznámejších druhov pôstu a zahŕňa špeciálnu stravu, denné zábaly, špeciálny predpis na pitie a predpísané striedanie odpočinku a cvičenia. Tieto stavebné bloky tvoria 4 piliere Schrothovej terapie. Pretože je Schrothen veľmi populárny, môžete si túto prírodnú liečbu rezervovať v mnohých hoteloch v známych dovolenkových regiónoch. Väčšinu ponúk nájdete v Allgäu, kde sa nachádza Oberstaufen, jediné zdravotné stredisko Schroth v Nemecku.
Tu je zoznam všetkých: Schrothove liečebné hotely na stránke Fastenkur24.de.
Schrothova kúra je jednou z mála Pôsty, ktorých implementácia sa primárne odporúča v hoteli alebo inom zariadení s odborne vyškoleným personálom. Špeciálna strava, najmä Schrothove balenia, ktoré sa uskutočňujú skoro ráno, spôsobujú, že domáca aplikácia Schrothovej kúry je dosť ťažkopádna. Špeciálne masáže a relaxačné cvičenia navyše podporujú terapeutický úspech liečby. Aj v tejto súvislosti sa odporúča pobyt v kúpeľnom hoteli alebo v špecializovanom hoteli Schroth, kde sa ponúka možnosť zúčastniť sa na týchto opatreniach. Ak je liečba vykonaná správne, Schrothova terapia ponúka príležitosť na prečistenie tela, reguláciu acidobázickej rovnováhy a mimochodom môžete tiež znížiť svoju váhu.
Ak chcete vyskúšať tieto výhody prírodnej liečebnej metódy vyvinutej Johannom Schrothom na vlastnom tele, môžete si na Fastenkur24.de zarezervovať jednu z mnohých ponúk. Veľké množstvo ponúkaných ponúk sa uskutočňuje v jediných uznávaných nemeckých kúpeľoch Schroth - Oberstaufen (zoznam hotelov Schroth v Oberstaufen). Pre vašu dovolenku v Schroth existuje veľa hotelov aj v iných regiónoch.
Vyberte si jednu z ponúk uvedených tu alebo ju vyhľadajte pomocou funkcie vyhľadávania vhodné ponuky vo vybraných kúpeľných hoteloch a hoteloch zdravia. Vaša Schrothova liečba je vzdialená iba pár kliknutí.
Schrothova kúra je holistická naturopatická liečba založená na štyroch základných prvkoch: strava, balenie, predpis na pitie a striedanie odpočinku a cvičenia. Nasledujúci prehľad predstavuje štyri stĺpy Schrothovej liečby.
strava
V rámci Schrothovej diéty, a jedlo s nízkym podráždením podáva sa s nízkym obsahom tuku a takmer bez solí. Používajú sa predovšetkým základné potraviny, ktoré neobsahujú žiadne živočíšne bielkoviny. Takto zostavená strava umožňuje nezaťažený tráviaci proces a dodáva telu veľké množstvo vitamínov a minerálov. Perlový jačmeň, ryža, krupica, sušené slivky a marhule, ako aj špeciálne pečivo sú súčasťou typického menu Schrothovej diéty.
balenie
Počas Schrothovej kúry sa deň zvyčajne začína v skorých ranných hodinách horúcim bylinkovým čajom a Schrothovým balíčkom. Telo, ktoré je ešte zahrievané nočným kľudom, je zabalené v studených, vlhkých obliečkach a pokryté teplou obliečkou. Po počiatočnom chvení sa u kúpeľného hosťa rýchlo rozvinie pocit tepla, ktorý pôsobí zmierňujúco, spazmolyticky, upokojujúco a vyrovnávaco. Okrem toho je Schrothova sada určená na zvýšenie obranyschopnosti tela a na zmiernenie chronických zápalových procesov. Schrothovo balenie tiež podporuje elimináciu škodlivých metabolických odpadových produktov.
Regulácia pitia
Schrothova vyhláška o pití reguluje denné množstvo tekutín, ktoré určuje kúpeľný lekár individuálne pre každého kúpeľného hosťa. Schrothova kúra navyše rozlišuje medzi takzvanými pitnými a suchými dňami. Suché dni slúžia na uvoľnenie toxínov z tkaniva. O Pitné dni odstránená troska je nakoniec eliminovaná. Kúpeľnými nápojmi sú minerálna voda, bylinkové čaje a džúsy. V rámci klasickej Schrothovej kúry sa odporúča aj mierna konzumácia vína. To však nie je nevyhnutne potrebné pre úspešnosť liečby.
Odpočívajte a cvičte
Oddych a cvičenie sa považujú za podporné prvky procesu detoxikácie, ktoré tiež zvyšujú duševnú pohodu. Doby odpočinku sa zvyčajne kombinujú so suchými dňami. Dávajú telu príležitosť na intenzívnu regeneráciu. Na druhej strane sa v dňoch pitia uprednostňuje pohyb a aktivita. Masáže, prechádzky a relaxačné techniky znižujú stres a poskytujú kúpeľnému hosťovi príležitosť sústrediť sa na telo i dušu.
Okrem toho Detoxikácia tela Schrothova kúra tiež mobilizuje telo Samoliečebné sily a a Zníženie hmotnosti. Všeobecne sa pacienti nalačno cítia po Schrothovej liečbe vitálnejší a zdravší. Schrothova kúra sa často používa na kožné a metabolické poruchy, tráviace ťažkosti a problémy s krvným obehom.