Schudnite ako Royals Toto je kráľovnine stravovacie tajomstvo

Aj napriek hrdému veku je anglická kráľovná stále v top forme! Prezradíme vám, akú rolu v tom zohráva vaša strava.

stravovacie

Mnoho babičiek by dalo čokoľvek vedieť, ako sa 93-ročnej anglickej kráľovnej darí byť napriek vysokému veku v takej kondícii. Zistili sme, že za bezchybnou pokožkou a žiarivým úsmevom kráľovnej Alžbety stojí dobre premyslený stravovací plán, ktorým sa kráľovskí kuchári v Buckinghamskom paláci (vládnuci 67 rokov) musia vždy riadiť. Teraz vám povieme viac o stravovacích tajomstvách kráľovnej.

Kráľovná Alžbeta: Takto sa stravuje anglická kráľovná

Kráľovná zostáva vo forme so štyrmi jedlami denne. Svoj deň začína výdatnými raňajkami pozostávajúcimi z kukuričných vločiek (zvyčajne Kelloggs Special K) a ovocia á la slivky, marhule alebo jahody. Panovník si každú chvíľu dopraje prípitok s čerstvým džemom a vajíčkom - ktoré by mimochodom malo byť veľmi zdravé, najmä ráno. Na obed kráľovná Alžbeta uprednostňuje ryby spojené so sezónnou zeleninou alebo čerstvým šalátom. Cesnak a zemiaky sú absolútnym zákazom - V skutočnosti na to nie je žiadny skutočný dôvod. Dezert je vynechaný, s výnimkou sem-tam manga.

Anglická kráľovná prisahá najmä na svoje popoludňajšie občerstvenie: Povinný čaj o 17:00 sa pije s plátkom hrianky s údeným lososom, šunkou a horčicou. Kráľovná si potom nemôže dať ani sladkú pochúťku: Na výber je buď zázvorový koláč, alebo čokoládové sušienky - jej obľúbené. UAk nie je na programe žiadna oficiálna večera, k panovníkovmu jedálenskému stolu sa podáva mäso alebo ryby (tiež v rovnakom čase), potom puding a nakoniec opäť ovocie. Mimochodom: Nečakali sme denný rituál kráľovnej pred večerou. A síce kráľovná vypije pred každou večerou panáka ginu! V prospech.

Viac tipov o móde, životnom štýle a kráse nájdete tu ...