Schudnite, ale pite pivo v piatok a v sobotu Chit Chat - WoltLab®
Ahoj!
Mal som od konca decembra som mal 80 kíl jz Mám len 71 kíl! Teraz vlastne chcem jesť stravu, ktorú jem veľmi, veľmi málo, samozrejme, že pijem vodu! Ale každý piatok a sobotu varím minimálne 3 pivá denne! Čo môžete urobiť so skutočnosťou, že môžete piť alkohol bez ohľadu na to, či máte diétu?
Vlt. Môžete mi s tým pomôcť?
S pozdravom mmaark
„Potrebujete“ pivo? To znie skôr ako závislosť. Nakoľko rád pijem niečo alkoholické, môžem kedykoľvek povedať nie a nikdy nemám nutkanie piť.
Otázka: 71 kíl v akej výške? 71 nie je veľa samo o sebe.
no v piatok a v sobotu pivo nepotrebujem, takže nie som závislý od alkoholu
S pozdravom mmaark
Dobre, potom to zase vyzerá inak. Moja veľkosť sa tam mierne líši
Nemyslíte si, že to tu niekto skutočne pozná, ale možno vyhľadá výživového lekára alebo niečo podobné? Niektoré zdravotné poistenia majú niektoré priame ponuky (niečo z toho majú).
no v piatok a v sobotu pivo nepotrebujem, takže nie som závislý od alkoholu
No pre mňa to znie alebo veľmi chce.
Typickými príznakmi sú nutkanie konzumovať, postupná strata kontroly, zanedbávanie predchádzajúcich záujmov v prospech pitia, Popieranie návykového správania.
Jednoduchá túžba schudnúť, ale chcieť piť pivo je rovnako rozporuplná, ako len ťažko môže byť.
Buď schudnete, alebo budete piť pivo, nedostanete sa obaja pod jednu strechu - pokiaľ sa úplne nevyhnete jedlu, potom by ste mohli vyvážiť aj kalorickú rovnováhu - otázkou je len to, ako dlho to bude fungovať.
Mám rád také mimotelové témy lol
Venuješ sa nejakému športu? Ak máte dostatok pohybu a nie je to všetko haraburdie, problémom nie sú ani 3 pivá.
Čo tak len 2 pivá? Alebo nalejte skutočný alkohol do 3 - 4 pollitrov vodky a je to dobré
Cacatorská jaskyňa malum! Aut si contempseris, habeas Jovem iratum!
S ouzom v Grécku som niečo také prehnal
Na dovolenke tiež nedržíte ouzo diétu
Cacatorská jaskyňa malum! Aut si contempseris, habeas Jovem iratum!
Odvtedy som nemal anízové pálenky. Cez víkend ma pastis iba znechutil, ale späť k téme
Myslím, že si bol opitý, keď si písal známky
Už len konštatovanie, že alkohol potrebujete, je jasným znakom závislosti. Potrebujete to => bez toho sa nezaobídete => ste závislí. Čo by ešte mala byť závislosť?
A áno, ľudia, ktorí to pivo potrebujú každý deň po práci, sú tiež závislí. Či už závislosť nájdete v takom rozsahu nebezpečnú alebo neškodnú, je len na vás, ale klesá rýchlejšie, ako dokážete vyzerať.
Ahoj!
Mal som od konca decembra som mal 80 kíl jz Mám len 71 kíl! Teraz vlastne chcem jesť stravu, ktorú jem veľmi, veľmi málo, samozrejme, že pijem vodu! Ale každý piatok a sobotu varím minimálne 3 pivá denne! Čo môžete urobiť s tým, že môžete piť alkohol, a to bez ohľadu na to, či máte diétu?
Vlt. Môžete mi s tým pomôcť?
Máte vôbec vek na alka?
Zrejme má 20, aj keď obvykle nesúhlasíte
Andrea Berg
Zákaznícka podpora WoltLab® GmbH
Myslím, že si bol opitý, keď si písal známky
tiež si myslím.
A povedzme si pravdu, nikdy som za celý život na scéne wBB nečítal takú hlúpu otázku.
Ale každý piatok a sobotu varím minimálne 3 pivá denne!
To neprekáža, pivo má napríklad menej kalórií ako jablkový džús. Ak zvyčajne pijete každý deň 3 jablkové džúsy každý deň, v piatok a v sobotu skonzumujete menej kalórií ako v týždni, ak v piatok a sobotu vynecháte jablkový džús.
Vždy to závisí od celkovej rovnováhy, pokiaľ neprekročíte svoj kalorický limit pre chudnutie, povedzme 1300 kalórií za deň, pivo môžete piť celý deň, iba ak nepijete a nejedávate nič iné.
Pivo by som absolútne nevidel ako výkrmový faktor, ak je ich naozaj len 6 kusov týždenne. Ako som už povedal, pivo samo o sebe nemá veľa kalórií.