Schudnite chôdzou Schudnite chôdzou Livre audio Sophia Thiemann, Melanie Behr

9,95 €/viac après 30 ciest. Spoľahlivý à tout moment.

Popis

Príliš veľa vážite a chcete schudnúť? Ale trápiť sa v posilňovni nie je tvoja vec? Hľadáte lepšie riešenie?

Ak ste na otázky odpovedali kladne, je to tak Schudnite chôdzou ideálna kniha pre vás!

Táto kniha vám pomôže dosiahnuť toto Zbavte sa ďalších libier, jednoduchou každodennou činnosťou, a to Na prechádzku. Žiadne potenie sa v telocvični celé hodiny, žiadne neoblomné stravovanie, iba chôdza. Ak si myslíte, že to nie je spôsob chudnutia, potom sa mýlite.

V tejto knihe sa do 30 minút dozviete:

Všetko o chôdzi a účinkoch na chudnutie
Výhoda chôdze nad behom
Tipy a triky, na ktoré treba pamätať pri chôdzi .
. a ako sa správne pripraviť na úspešné chudnutie.

Chceš vedieť viac?

Urobte prvý krok hneď teraz. Posuňte stránku nahor a kliknite na tlačidlo „Kúpiť“.

Poznámka: Táto audiokniha je v nemčine.