Schudnite na tvár 30 kg (zdravie a medicína, šport a fitnes, váha)
Ak stratíte 30 kilo (80 kg až 50 kg), všimnete si niečo na tvári o 1,67? aj keď je guľatejší/hranatejší a má menej tuku, takže s malým myslím naozaj málo. Nemám tiež dvojitú bradu . som W/15
4 odpovede
30 kg. To je vlastne trochu príliš. jasne vidíte, že na tvári sa stáva uhlovejšou a ostrejšou
ok ďakujem: D Som šťastná, že to viem, pretože moja tvár je príliš okrúhla: c
Potom by som nechcel príliš chudnúť. Inak budete mať neskôr problémy s váhou a hovorím vám, že priberanie je náročnejšie
áno, máte potom pravdu, ale radšej zvážte 55
S väčším poklesom sa tvár trochu zúži.
Pôvodný tvar zostáva: okrúhly, hranatý alebo v tvare srdca. To máš v kolíske a nemôžeš na tom nič zmeniť.
A na 1,67 m nemusíte schudnúť 50 kg.
Ok ďakujem ale ani ja nemám dvojitú bradu a tak som skeptický:(
To by bolo takmer 40% chudnutie, to by ste určite videli.
Rozhodne áno. Spravidla si to všimnete najskôr na tvári, pretože sa každý deň pozeráte do zrkadla.
podobné otázky
Pri chudnutí sa môže stať, že pokožka bude visieť napríklad na žalúdku a na stehnách.
Ale nejako sa tvár nikdy nerieši. Môže sa tiež stať, že pokožka visí na tvári? Zaujímalo by ma, či ste napríklad predtým mali dvojitú bradu a potom schudli, aby dvojitá brada zmizla. Potom môže byť aj ochabnutá pokožka?
Všimol som si, že moja tvár sa stala trochu guľatejšou, aj keď som len veľmi málo pribrala a stále som veľmi štíhla a chudnutie po celom tele preto nepripadá do úvahy. Kto by mal tipy, ako si opäť zúžiť tvár? Prináša tvárová gymnastika skutočne niečo, alebo sa môže stať, že moja tvár je len trochu nafúknutá?
Moin, ako vidíš z názvu, som stále tučnejší!
Vtedy, bez ohľadu na to, čo som jedol, som nikdy neztučnel. Musím povedať, že v tom čase som bol veľa na cestách a veľa som sa hýbal . či už plávaním, bicyklovaním atď., Teraz už asi 3 roky nič nerobím, celé dni sedím a jem do seba napchaté. Jem veľa mäsa a veľa nezdravých jedál s veľkým množstvom tuku.
Jedávam sa zakaždým, s každým jedlom, taký plný, že sa takmer nemôžem pohybovať a musím to nechať minimálne hodinu potopiť, aby som mohol niečo urobiť. Tento čas trávim pred televízorom, potom pred počítačom, kde trávim zvyšok dňa.
Viem, že sa musím stravovať inak a pohybovať sa, aby som schudla.
Mám 176cm a vážim 81kg. moje brucho je stále v poriadku, ale moja tvár ! je čoraz okrúhlejšia a dvojitá brada vystreľuje doširoka.
Moja otázka znie: ak už máš dvojitú bradu, mám na mysli zrelú, nie malú! môžeš to všetko znova stratiť? Počul som, že sa odtiaľ nedostaneš. pri chudnutí sa vráti automaticky?
môžete konkrétne trénovať dvojitú bradu?
Príčinu bohužiaľ zatiaľ lekár nezistil. Lekár už nesmie ležať pod soláriom. Pohľad na mňa ma vyčerpáva. Som bledá ako plachta, na tvári mám červené škvrny, tiene pod očami a kruhy a tiež vždy vyzerám totálne unavená a vyčerpaná. Moja tvár je tiež opuchnutá a moja dvojitá brada - napriek diéte - nechce zmiznúť.
Máte tip, ako môžem tieto deficity trochu vyrovnať alebo zakryť? Chodiť okolo ako chodiaca mŕtvola naozaj nie je skvelé.
Odpovedzte, prosím, iba ako prvé, pretože hlúpe výroky ako „Potom sa snažte viac chudnúť!“ V mojej situácii sa naozaj zaobídem.
Pred dvoma rokmi som vážil 62 kg a potom som sa do pol roka priblížil k cieľovej váhe. Minulé leto som vážil 56kg.
Cez zimu som opäť trochu pribral (momentálne vážim 59/60 kg). Moja cieľová váha je v skutočnosti 54/55 kg
Teraz sa cítim väčší ako kedykoľvek predtým a netrúfam si ani na vonkajší bazén. Viem, že nie som tučná, ale cítim sa taká „bucľatá“, aj keď som bola oveľa ťažšia a to mi vtedy neprekážalo.
Snažím sa to akceptovať, ale nefunguje to.
Tlak, ktorý na seba vyvíjam, mi chudnutie ešte sťažuje.
Máte nejaké tipy? Poznáš ten pocit? Čo proti tomu môžem urobiť?
Moja otázka znie, je v mozzarelle s paradajkami a hlávkovým šalátom (s omáčkou s trochou oleja a octu) príliš veľa kalórií. Je to príliš veľa kalórií? Chudnem a snažím sa prijímať čo najmenej kalórií! A robím to kvôli všetkým pupienkom na tvári. xD ♥ Moja otázka by jednoducho znela, či je toho už teraz príliš veľa? Som vďačná za všetky odpovede ♥
Som zúfalá! Ja (ako muž) jednoducho nemôžem prísť k svojej novej priateľke. To sa mi nikdy nestalo!
Jej tvár je skutočne pekná, ale je proste tučná. Do jej postavy som sa zaľúbil až po uši. Myslím si, že je to jednoducho hrozné, ale nemôžem si pomôcť. Len mi nepripadajú fyzicky príťažlivé. (Nie je to tak, že by mi pripadali škaredé alebo hrubé, to vôbec nie, ale ani veľmi atraktívne.)
Otužujem, ale nech robím čokoľvek, nemôžem sa do nej dostať. Predo mnou nemala žiadne skúsenosti, takže si to nevšimne, ale jednoducho to nejde. Potom idem na toaletu a urobím si to sám, môžem tam prísť bez problémov.
Pre svoju nadváhu má veľmi malé sebavedomie. To jej nemôžem povedať! Nemôžem myslieť ani na niekoho iného, to by som jej neurobil, milujem ju! Čo mám robiť?
Ahoj, dostal som dnes športovú loptu do tváre. Dostal sa mi proti predným zubom. Bolí to potom iba krátko. Ale teraz ma začalo mierne bolieť, keď som si zahryzla do spodnej pery. Bolí to veľmi málo. (Je môj ľavý rezák.) Myslíš si, že bolesť zajtra zmizne?
Pred rokmi som teda chudla veľmi, veľmi rýchlo a veľa. Vďaka tomu bola moja pokožka veľmi, veľmi jemná. Líca mi dokonca mierne visia na tvári a tam. Moja otázka, ak opäť priberiem (zdravo) a venujem sa silovému tréningu, bude to mať pozitívny vplyv aj na moju pokožku na tvári? Môžem teda zlepšiť svoju pleť na tvári pomocou silového tréningu a zdravej výživy? Ps mám 17 rokov
Od koľkých kilogramov je viditeľné priberanie alebo chudnutie?