Schudnite po operácii zuba múdrosti

Bude človek chudnúť cez zub múdrosti OP? Oprávnená otázka, ktorú som pri svojich skúsenostiach s chirurgickým zákrokom na zuby múdrosti ani nezvažoval. V tomto článku vám preto vysvetlím, prečo mnoho pacientov schudne po operácii zuba múdrosti a čo môžete jesť prvých pár dní potom.

Prečo po operácii zuba múdrosti schudnete?

Pretože opuch po operácii zuba múdrosti sa v prvých dňoch stále zvyšuje a nie je možné jesť ako obvykle, určite trochu schudnete. Okrem toho by mali byť čo najmenej namáhané čerstvé rany odstránených zubov múdrosti. Ihneď po operácii zuba múdrosti som osobne nemohol nič jesť. Rana ešte niekoľko hodín potom krvácala. Je teda takmer logické, že v prvých dňoch po operácii schudnete možno 1 - 2 kilogramy. Pretože keď už konečne môžete niečo opäť jesť, môže to byť niečo jemné ako zemiaková kaša, krémová polievka alebo puding. Ak nejete každý deň iba mäkké jedlá, musíte po operácii zuba múdrosti krátko zmeniť stravovacie návyky. Táto zmena znamená, že po operácii zuba múdrosti môžete schudnúť.

Chudnutie po operácii zubov múdrosti - prekliatie alebo požehnanie?

Jesť známe jedlá je po operácii ťažké - to môže viesť k chudnutiu po operácii zuba múdrosti.

Nemalo by to byť stimulom považovať chirurgiu zuba múdrosti za pomoc pri chudnutí. Naopak - jedlo po operácii zuba múdrosti by malo byť naďalej vyvážené, pretože vaše telo potrebuje dôležité živiny pre rýchly proces hojenia, najmä vo fáze hojenia. Výživa v čase po operácii zuba múdrosti má teda podobnú prioritu ako vyhýbanie sa slnku alebo ochladenie po operácii zuba múdrosti.

Ale je v zásade dosť pravdepodobné, že po operácii zuba múdrosti schudnete. Musíte sa sami rozhodnúť, či je to pre vás výhoda alebo nevýhoda. Je dôležité vedieť, že zhruba po týždni môžete jesť ako obvykle. Máte nejaké otázky alebo návrhy týkajúce sa chudnutia po vytrhnutí zubov múdrosti? Potom mi kľudne napíšte komentár pod tento článok.

---