Schudnite pomocou metódy mysle a tela - Thieme; Frohberg
Psychické cvičenia, ktoré vám pomôžu držať sa svojej stravy
| Vydanie | 2019 |
| strán | 128 s., 37 neduhov. |
| vydavateľstvo | TRIAS |
| ISBN | 9783432109817 |
| Článok č. | 292548 |
Popis produktu
Úspešnosť diéty riadi vaše kino
Už žiadna frustrácia, keď diéta opäť nefunguje. Ukončite chuť na jedlo. Telo, myseľ a duša sú celok - uvedomenie si toho je zásadné pre dosiahnutie a udržanie požadovanej hmotnosti. Spustite svoje kino, pretože tu sa premietajú najlepšie filmy.
Metóda Mind-Body kombinuje výskum stresu a relaxačné techniky. Pozitívne myslenie a jednoduché duševné a fyzické cvičenia umožňujú ľahké uvoľnenie, pokojné a silné riešenie každodenného života a dosiahnutie požadovanej postavy.
Tu je filmová úloha vášho úspechu v strave! 100% bez diétnych receptov, ale plné udržateľných tipov.