Schudnite pomocou preháňadiel - je to nebezpečné
úvod
preháňadlo sú vlastne na to Liečba zápchy pomyslel si. Často sú však zneužívané s domnienkou, že môžu v krátkom čase zhodiť niekoľko kilogramov navyše. V takom prípade sa často používajú lieky, ktoré nie sú viazané na lekársky predpis. Potom by sa malo diskutovať o tom, či je tento typ chudnutia užitočný a zdravý.
Čo je za tým?
Najprv by sa malo objasniť, že existujú rôzne typy preháňadiel. Na jednej strane sú preháňadlá, ktoré Stimulujte svalovú aktivitu v črevnej stene a tým posunúť stolicu z tela rýchlejšie. To sa dá dosiahnuť pomocou napučiavajúcich látok alebo takzvaných „izoosmotických laxatív“, ktoré nie sú absorbované črevom a ktoré v dôsledku vody v čreve napučiavajú. Zvýšený objem čreva potom vedie k zvýšeniu črevnej aktivity v hrubom čreve.
Existujú aj fondy, ktoré aktívne podporujú Bráňte vstrebávaniu vody v čreve a podporujú uvoľňovanie vody z čriev. Tieto lieky sa nazývajú „osmotické preháňadlá“ (napr. Epsomská soľ, glauberova soľ). Pritom sa z krvi v črevnej stene „odoberá“ tekutina do čreva. To tiež vedie k zvýšenej aktivite hrubého čreva. Predpoklad, že Jedlo nestrávené a preto sa neabsorbujú žiadne živiny, takže to nie je pravda.
Test na prítomnosť koronavírusov
Trpíte jedným Infekcia spôsobená koronavírusom?
Odpoveď na toto 11 rýchlych otázok a zistite, či vám nehrozí nebezpečenstvo!
Patríš k jednému Riziková skupina týkajúce sa koronavírusu (SARS-CoV-2)?
Kliknutím sem prejdete priamo na Test: Patrím do rizikovej skupiny koronavírusov??
Ako dobre to držíš Bezpečnostné opatrenia na ochranu pred koronavírusom (SARS-CoV-2)?
Kliknutím sem prejdete priamo na Test: Prijímam správne bezpečnostné opatrenia?
Aká vysoká je tvoja riziko byť infikovaný koronavírusom (SARS-CoV-2) v blízkej budúcnosti?
Kliknutím sem prejdete priamo na Test: Aké vysoké je moje riziko infekcie?
Mám Coronu alebo „len“ prechladnutie?
Kliknutím sem prejdete priamo na Test: koróna alebo chlad?
Mám Coronu alebo „len“ chrípku?
Kliknutím sem prejdete priamo na Test: koróna alebo chrípka?
Aké vedľajšie účinky môžete očakávať pri chudnutí s preháňadlami?
Ako väčšina liekov, aj laxatíva majú vedľajšie účinky. V závislosti od toho, aké preháňadlo použijete, sa môžu vedľajšie účinky meniť podľa závažnosti.
Činidlá na zvýšenie opuchu často vedú k zvýšeniu Nafukovanie a bolesť brucha.
S izoosmotickými preháňadlami, a Posun v rovnováhe elektrolytov predpokladaný. To znamená, že interferenciou s vlastnou vodnou rovnováhou tela sa mení koncentrácia minerálov (najmä sodíka a draslíka) v krvi, čo má negatívne dôsledky na organizmus. Srdcová činnosť môžu mať.
Osmotické laxatíva ako Epsomova soľ alebo Glauberova soľ majú vážne vedľajšie účinky. To môže viesť k masívne narušenie rovnováhy elektrolytov poď čo Srdce- a Poškodenie obličiek môže skončiť.
Prečo nepoužívať preháňadlá na chudnutie?
Dôvody proti chudnutiu pomocou preháňadiel sú jasné.
Jedna vec je požadovaná účinnosť nie je k dispozícii. Laxatíva ovplyvňujú hlavne obsah vody v stolici v hrubom čreve, a majú tak laxatívny účinok. Neexistuje teda žiadny znížený príjem cukrov ani tukov. Ak po vyčistení vážite menej, je to pravdepodobne kvôli strate vody z preháňadla. A Dehydratácia nie je to však zdravé.
Majte tiež preháňadlá Vedľajšie účinky. tieto môžu nepríjemné a nebezpečné byť.
Lekárske hodnotenie stravy spoločnosťou Dr-Gumpert.de
Dr-Gumpert.de dôrazne neodporúča diéty s preháňadlami. Okrem spomenutých vedľajších účinkov má táto strava za zmienku nestojí žiadna účinnosť a je preto nadbytočný. Ovplyvnenie minerálnej a vodnej bilancie môže mať nepríjemné a nebezpečné následky a nemalo by sa ignorovať. Laxatíva sa majú používať iba pri významných zdravotných príznakoch, ako sú napr Zápcha možno použiť (pozri tiež: Liečba zápchy).
Pri chudnutí je skôr dôležitý jeden Zníženie príjmu kalórií a a zvýšená spotreba energie. Takže: viac športu plavák, menej tučné a sladké jedlo prijať.
Test na prítomnosť koronavírusov
Trpíte jedným Infekcia spôsobená koronavírusom?
Odpoveď na toto 11 rýchlych otázok a zistite, či vám nehrozí nebezpečenstvo!
Patríš k jednému Riziková skupina týkajúce sa koronavírusu (SARS-CoV-2)?
Kliknutím sem prejdete priamo na Test: Patrím do rizikovej skupiny koronavírusov??
Ako dobre to držíš Bezpečnostné opatrenia na ochranu pred koronavírusom (SARS-CoV-2)?
Kliknutím sem prejdete priamo na Test: Prijímam správne bezpečnostné opatrenia?
Aká vysoká je tvoja riziko byť infikovaný koronavírusom (SARS-CoV-2) v blízkej budúcnosti?
Kliknutím sem prejdete priamo na Test: Aké vysoké je moje riziko infekcie?
Mám Coronu alebo „len“ prechladnutie?
Kliknutím sem prejdete priamo na Test: koróna alebo chlad?
Mám Coronu alebo „len“ chrípku?
Kliknutím sem prejdete priamo na Test: koróna alebo chrípka?
Aké alternatívne diéty existujú pri chudnutí pomocou preháňadiel?
Mnoho diét nemá preukázanú účinnosť, takže je možné len hádať, či budú fungovať. Dodávateľmi energie pre telo sú sacharidy (škrob/cukor) a tuky. Takže ak zmeníte svoje stravovacie návyky takýmto spôsobom nízky príjem sacharidov a tukov Vďaka tomu telo absorbuje menej energie a začne rozkladať vlastné energetické zásoby (tuk). To tiež vedie k zníženiu hmotnosti a zníženiu tukových usadenín. Je však tiež dôležité, aby ste cvičili dosť na to, aby ste spotrebovali dostatok energie.
Nasledujúce alternatívne spôsoby chudnutia by vás tiež mohli zaujímať: Homeopatia na chudnutie
Ďalšie informácie
Prečítajte si viac o téme „Schudnite pomocou preháňadiel“:
- preháňadlo
- Tabletky na chudnutie
- Chudnutie bez cvičenia a diéty - funguje to?
- Akupunktúra na chudnutie
Tiež by vás mohli zaujímať ďalšie všeobecné informácie: