Schudnite pomocou rias spirulina - sprievodca zdravím, výživou; Pohoda

spirulina
Blog online obchodu Spirulina, http://www.spirulina-handel.de, informuje v novom blogovom príspevku o interakcii medzi riasami Spirulina a chudnutím. V príspevku na blogu spomíname, že riasa spirulina prirodzene neodstraňuje z tela žiadny tuk, ale výrazne znižuje pocit hladu. To má pomôcť každému, kto sa kŕmi, ale nie výlučne, spirulinou, zhodiť kilá navyše.

Bielkoviny vs. hlad

Pocit hladu, ktorý sa dá subjektívne opísať, znižuje vysoký podiel bielkovín v spirulínových riasach. Okrem mnohých vitamínov v spirulínovej riase je bielkovina najcennejšou živinou v sladkovodných riasach. Pretože úspešná strava by samozrejme nemala pozostávať iba z menšieho množstva jedla alebo iba správneho jedla, ale súčasťou úspešnej stravy je aj športový program, môže byť Spirulina aj malým biologickým pomocníkom. Okrem už spomínaných bielkovín a vitamínov je spirulina bohatá aj na bielkoviny. O proteíne je známe, že je veľkou podporou pre budovanie svalov. Ako vždy u Eisweisa však jeho príliš veľa môže za určitých okolností poškodiť orgány. Telo by malo okrem spiruliny pridávať iba trochu bielkovín, avšak predávkovanie samotnou spirulinou nie je možné. To znamená iba to, že ak sa naozaj neviete nabažiť rias a skonzumujete niekoľko kíl spiruliny denne.

Takže ak máte na svojom kúsku papiera chudnutie ako riešenie na Nový rok a ak ste otvorení aj novým a 100% organickým/ekologickým produktom, odporúča sa Spirulina.