Schudnite s ajurvédou - časť 5

schudnite

Naša zamestnankyňa Ayurveda Parkschlösschen Andrea hlási:

Úspechy

"Moje videnie bolo jasnejšie, moje trávenie bolo pravidelnejšie a moja únava ustúpila." Keď sme išli v auguste na dovolenku, už som schudol šesť kíl. Moja radosť z pohybu sa vrátila. Nasledovali dlhé prechádzky a jazdy na bicykli. Vysoko motivovaný som každý týždeň až do 16. týždňa po stanovení diagnózy zhodil ďalšie kilo. Moja myseľ prudko stúpla a moja únava úplne zmizla.

Začal sa predvianočný štart, zostal som pevný. Na prelome rokov som schudla 20 kíl. Pri predaji v januári 2012 som sa odmenil tromi novými nohavicami veľkosti 40 - začal som veľkosťou 46 a to bolo len pred pol rokom. Mesiac po mesiaci som bol šťastnejší. Môžete čítať radosť a vyžarovanie z mojej tváre - pozitívna energia skrz na skrz, proste fenomenálna.

Od začiatku marca ma v dome nič nedržalo, moja energia sa musela pretavit do pohybu. Pravidelne som chodil na pauzy s priateľom. Začali sme dvoma minútami chôdze a dvoma minútami joggingu na hore. Teraz beháme asi 40 minút trikrát týždenne.

Koncom apríla som dosiahol požadovanú váhu 70 kíl s výškou 1,73 m. Nohavice, ktoré som si kúpil v januári, sa dajú so zapnutým gombíkom navliecť na boky. Dosiahol som nohavice veľkosti 38. “

Andreasov záver si prečítate budúci týždeň!

Mohlo by vás zaujímať:

Irina Fenov

Po ukončení štúdia kultúrnych vied na univerzite v Koblenz-Landau začala pani Fenov v roku 2014 pracovať na tlačovom a marketingovom oddelení Ayurvedy Parkschlösschen. Je zodpovedná za blog o zdraví Ayurveda Parkschlösschen, sociálne médiá, online marketing a podporuje prácu s tlačou a súčasné projekty.

Zanechať komentár zrušiť odpoveď

o nás

Váš blog pre zdravý život s ajurvédou
Tradičné ajurvédske liečenie v Ayurvede Parkschlösschen praktizujeme od roku 1993 s hlbokým presvedčením a vášňou. Radi by sme sa s vami podelili o naše skúsenosti prostredníctvom nášho blogu a pomohli vám jednoduchým a moderným spôsobom integrovať ajurvédu do vášho každodenného života.
Autorom >>

Ajurvéda Parkschlösschen

Ajurvéda Parkschlösschen je od svojho otvorenia v roku 1993 Špecialistom na panchakarma kúry v Európe. Tu sa najstarší liek na svete praktizuje v čistej a autentickej forme: ajurvéda - nič iné. To je ocenený koncept.
Do liečebného centra >>

Môj online kurz Ayurveda Lifestyle

Online kurz Mein Ayurveda Lifestyle vyvinula Carina Preuss a tím odborníkov z Ayurveda Parkschlösschen a teraz pomohol viac ako 700 ľuďom začleniť Ayurvedu do ich každodenného života.
Na online kurz >>

Ajurvéda

V internetovom obchode Ayurveda Parkschlösschen vás na prehliadanie a nakupovanie pozývajú rôzne ajurvédske produkty v celkovo 9 kategóriách od amla mus po škrabky na jazyk alebo domáce koreninové zmesi Ayurveda BIO.
Do online obchodu >>

Najčítanejšie

  • Nepriaznivé kombinácie potravín v ajurvéde „Potraviny sú lieky“ - v ajurvédskej výžive.
  • Tip proti večernej pasci na sladkosti, ak po večeri túžite po sladkosti.
  • Pozdrav slnku pre všetky typy doshy Dynamická postupnosť pozdravov slnka v súvislosti.
  • Výroba vyzretého sezamového oleja Na denné čistenie: vyzretý sezamový olej Zuta.
  • Ájurvédska denná rutina pre viac životnej energie Sanskrit: Ranná rutina Dinacharya krátko predtým.

Spravodaj

Prihláste sa do nášho Ayurveda Parkschlösschen Health Post a dostávajte pravidelné ajurvédske tipy, lahodné nápady na recepty a vzrušujúce novinky z ajurvédy Parkschlösschen.