Schudnite s čajom maté - odpoveď na otázku

Autor: Klugscheisser Publikované 6. júna 2020 Aktualizované 3. septembra 2020

schudnite

S Stratený čaj Rovnako ako čaj z pu erh nie je určený pre deti alebo dospievajúcich, pretože nemajú radi väčšinou horkú chuť čaju. Čaj Mate, ktorý už pôvodní obyvatelia Južnej Ameriky pili pred kolonizáciou, sa kvôli svojim zložkám považuje za prostriedok na chudnutie dospelých, ak sa pije 1 hodinu pred jedlom. Je schválený ako liek v Nemecku, ale predáva sa aj v čajovniach spolu s tradičnými kalabášmi (tekvica) s bombillou (kovová tuba na pitie so sitkom).

Zdravo chudnite s čajom maté

Okrem vysokého podielu trieslovín obsahuje maté čaj množstvo vitamínov (vitamíny C, A, B1 a B2). Triesloviny [viac] stimulujú produkciu slín, podporujú tvorbu žalúdočnej šťavy a trávenie. Čaj Mate má močopudné účinky a stimuluje metabolizmus, svaly a nervy. V súvislosti so športom aktivuje tukové zásoby tela, aby sa rýchlo odbúrali. Pretože však obsahuje stimulujúce látky ako kofeín a teobromín, nemali by ste piť čaj z maté nadmerne, a najmä nie večer. Ráno je však jeho stimulačný účinok na posilnenie obehu žiaduci a jeho účinok na zmiernenie hladu pomáha vyhnúť sa nadmerným kalóriám.

Čaj Mate sa nalieva niekoľkokrát. Prvá infúzia je často veľmi trpká. Ak sa vám to nepáči, môžete piť iba druhý nálev. Schudnúť s maté čajom nechutí tak trpko.