Schudnite s Cambridge Diet, praktický test

Špecifické výrobky cambridgeskej diéty vyrába spoločnosť Cambridge Nutritional Foods GmbH
vyrobené v Barsbütteli. Diéta sa zameriava najmä na rýchle chudnutie, ale diéta dodržiava aj to, čo sľubuje?

S Cambridge Diet sa usiluje o rýchle chudnutie. To sa dá dosiahnuť pomocou práškových koncentrátov, ktoré nesú názov Cambridge 800. Môžete ich ľubovoľne zmiešať v mlieku alebo vode. Pretože sa tieto koncentráty prijímajú, je cambridgeská diéta jednou z takzvaných „formálnych diét“. Tu sa jedlá konzumujú vo forme rôznych hotových nápojov alebo výživových koncentrátov zmiešaných s trochou tekutiny. Tieto nahradzujú bežné denné jedlá.

K cambridgeskej diéte je možné pristupovať dvoma rôznymi spôsobmi. Prvým variantom je 800 kcal strava. Tu postihnutí konzumujú dva až tri zodpovedajúce produkty distribuované po celý deň.

Pri druhej možnosti, 1 000 až 1 500 kcal diéte, sa konzumujú aj dve až tri nápoje alebo polievky. Tu sú však povolené aj dve ďalšie, normálne jedlá so zníženým obsahom kalórií. V priebehu diéty sa príjem kalórií zvyšuje každý deň.

Ktorý z dvoch variantov stravovania si vyberiete, záleží na vašich vlastných nápadoch. Ak chcete výrazne schudnúť, odporúča sa variant 800 kcal. Možnosť 1 000 až 1 500 kcal je určená pre tých, ktorí nechcú stratiť toľko alebo o niečo pomalšie. Vďaka tejto diéte je možné lepšie reagovať na vaše vlastné predstavy.

Výrobky špeciálne vyrobené na tento účel sa konzumujú počas diéty. Položky Cambridge 800 sú k dispozícii v rôznych príchutiach. Pri šejkroch si môžete vybrať medzi letným ovocím, čokoládou - mätovou, vanilkovou, čokoládovou, banánovou, jahodovou a kapučínovou.

Polievky sú k dispozícii na hubách, zelenine a zemiakovom póre. Alebo sa môžete rozhodnúť pre tyčinky Cambridge 800, ktoré chutia ako citrón a jablko-jahoda. K dispozícii je tiež Cambridge 800 Mix-a-Mousse.

Týmto sa dá pripraviť z dezertu dezert. Odporúča sa však konzumovať tento výrobok iba raz denne. K dispozícii je pôvodná chuť kaše a rôzne prísady do vody. Patrí sem slnečný svit oranžový s osviežujúcou ovocnou chuťou, letné bobule sú, ako už názov napovedá, zmesou letných bobúľ a zeleninového vývaru zo zlata. Môžu sa tiež použiť vlákniny Cambridge, ktoré sa vyznačujú neutrálnou chuťou. Poskytujú sa tu maximálne dve čajové lyžičky denne. Rôzne prášky sa ľahko zmiešajú s mliekom alebo vodou. Podľa výrobcu je telu postihnutých dodávané „minimálne 33 percent odporúčanej dennej dávky vitamínov a minerálov“ pre každé jedlo Cambridge 800. Výsledkom je, že sa za krátku dobu, počas ktorej sa cambridgeská diéta uskutoční, obvykle nemusíte báť žiadnych príznakov nedostatku.

V prípade stravy stačí zásobiť dostatočným počtom produktov Cambridge 800. Tie sa potom konzumujú v dvoch alebo troch jedlách rozložených na deň. Okrem toho je vhodné vypiť najmenej dva litre vody denne. Cambridgeskú diétu treba doplniť dostatočným pohybom.

Pretože príjem kalórií z cambridgeskej diéty je medzi 800 a 1 500 kcal, úspešnosť pri chudnutí sa líši podľa toho. Existujú aj individuálne rozdiely. Všeobecne platí, že veľa kilogramov sa redukuje už v prvom týždni. V nasledujúcich týždňoch to bude trochu pomalšie. Závisí to samozrejme aj od výdrže dotknutej osoby. Každý, kto sa tiež veľa pohybuje, podľa toho podporuje chudnutie.

V každodennom živote sú obrovské úspory času veľkou výhodou pre mnohých postihnutých. Nie je teda potrebné počítať kalórie ani pripravovať špeciálne jedlá.

Pretože produkty Cambridge 800 si môžete vziať so sebou bez problémov, môžete si ich vziať aj do práce a na cesty. Mnoho ľudí, ktorí chcú schudnúť, má rád napríklad to, že varia bežne pre rodinu, a rýchlo si tak zmiešajú výrobky Cambridge 800 pre seba. Pokiaľ ide o výber vkusu článkov, názory sa často rozchádzajú. Niektorým postihnutým stačia ponúkané chuťové variácie, iní ich hodnotia trochu jednotvárne. Pretože pre túto stravu je potrebné zakúpiť si výrobky Cambridge 800, sú tu samozrejme určité náklady, ktoré však všetci dotknutí nezískajú dobre. Prudký úbytok hmotnosti, najmä na začiatku, sa hodnotí ako veľmi pozitívny. Mnoho postihnutých sa po úspešnom absolvovaní diéty bojí povestného jojo efektu.