Schudnite s hypnózou v Geisenfelde
Cíťte sa opäť dobre, rozvíjajte zdravé stravovacie návyky a chudnite pomocou hypnózy
- Vaše myšlienky sú neustále o (ne) jedle, o kalóriách, o chudnutí atď.?
- Jednu alebo viac diét ste už absolvovali, ale po krátkom čase upadnete do starých vzorcov správania a opäť priberáte?
- Pristihnete sa pri opakovanom jedení útokov, ale nemôžete ich zastaviť.
- Jete príliš veľa, príliš rýchlo alebo príliš veľa nezdravého jedla?
- Jete málo, ale stále neschudnete?
- Máte poruchu stravovania a neviete, ako prelomiť váš obeh?
Odpoveďou na všetky tieto otázky je, že vaše podvedomie má iný cieľ!
Všetko, čo sme doteraz robili a vedomosti o zdravom stravovaní prebiehajú na úrovni mysle, ktorá tvorí iba malú časť nášho správania. V podvedomí často spia témy ako ochrana, sila, bezpečnosť, programovanie slov, vzorce správania, staré viery. ktoré súvisia s obezitou alebo zlými stravovacími návykmi.
Ak tieto vzorce ustúpia a naučíte sa prispôsobovať svoje stravovacie správanie vášmu črevnému pocitu, môžete dlhodobo schudnúť. Pri hypnóze sú blokovania konkrétne vyriešené. Blokovania, ktoré doteraz bránili chudnutiu a udržiavaniu požadovanej hmotnosti.
Okrem toho si vizualizujete svoje nové stravovacie návyky a podvedome meníte svoj postoj k jedlu. Pretože prostredníctvom cielenej stravy - ale bez hladovania a bez diéty - môžete dodatočne podporiť svoj proces chudnutia a dosiahnuť tak dlhodobú zmenu stravovania.
S hypnózou sa vám podarí žiť holisticky a dosiahnuť tak prirodzené a zdravé stravovacie správanie, dosiahnuť svoju pohodlnú váhu a udržať si ju trvale bez jojo efektu.
Hypnóza je tiež veľmi vhodná na návrat k zdravým stravovacím návykom v prípade porúch stravovania, ako je anorexia, bulímia alebo nadmerné stravovanie.
Schudnite - hypnóza pomáha.
- rozlíšiť emocionálny hlad od skutočného
- na rozpustenie zlého správania a viery
- prestaň jesť, keď si sýty
- jedzte menšie porcie
- jesť pomalšie
- jesť zdravšie
- dosiahnuť svoju pohodlnú váhu a udržať si ju dlhodobo
- stimulovať metabolizmus
- vidieť sa pozitívne
- znova sa hýbať
- mať väčšie sebavedomie a sebavedomie
Priebeh zasadnutí hypnózy chudnutia
Chudnutie s hypnózou pozostáva z troch stretnutí.
Pri prvom stretnutí hovoríme podrobne o vašej súčasnej situácii, vašich stravovacích návykoch - prečo, kedy, ako a čo jete - a hovoríme o vašej motivácii a vašich cieľoch pri chudnutí. Z týchto aspektov potom vytvorím osobné návrhy, ktoré sú pre vás vhodné, pretože podvedomie prijíma a realizuje iba to, čo skutočne chcete.
Vysvetlím presne, ako funguje hypnóza, a povieme si o vašej úlohe a zodpovednosti v tomto procese. Samozrejme objasníme všetky vaše otázky týkajúce sa hypnózy.
Diskutujeme tiež o tom, ako môžete zmeniť stravu, aby ste podporili svoje telo pri chudnutí. Nebojte sa, nejde o diétu, ale dostanete návrhy na stravu, ktorá je pre vás priaznivá. Doma vám pošlem CD s hypnózou, s ktorým sa môžete pripraviť na druhé sedenie.
V druhom stretnutí budeme hľadať príčinu vášho prejedania sa v hypnóze, objasníme, prečo ste doteraz nechudli alebo ste si nedokázali udržať svoju pohodlnú váhu a podvedome to zmeniť. Okrem toho sa zviditeľnite svojím novým spôsobom stravovania, zdravým jedlom, pomalým jedením a prirodzeným pocitom sýtosti.
Na treťom sedení vás budem naďalej podporovať v procese chudnutia a budeme sa venovať vašim vzorcom správania - či už stravou alebo cvičením - podľa toho, čo potrebujete.