Schudnite s jedlom kombinujúcim Ern; fórum vzdelávacích programov

Člen od 23. 3. 2005
6 príspevkov (ø0/deň)

Čaute ľudia,
kto získal skúsenosti s kombinovaním jedál podľa princípu * prebudenia *?
Schudla som s ním od začiatku februára 20,2 kila.
Teraz mi pomaly dochádzajú recepty a nápady.
Bolo by skvelé, keby ste si mohli trochu vymeniť skúsenosti!

Členka od 17. januára 2002
10 216 príspevkov (1,48/deň)

Gratulujeme k úspechu. Princíp nepoznáme. Sú však veľmi spokojní s kombinovaním jedál. Aj keď ich nerobíme veľmi striktne. Máme veľkú knihu kombinujúcu jedlo od GU Verlag. S mnohými receptami. Inak dávame pozor na kombináciu N s KH alebo E.

Dieter

\ "Naplánujte si ťažké, kde je to stále ľahké. Robte veľké, kde je to stále malé. Všetko ťažké na zemi sa vždy začína tak ľahko. Všetko veľké na zemi sa vždy začína ako malé." Autor: Laotse (3. alebo 4. storočie pred n. l.), historicky nepredstaviteľný čínsky filozof

Členka od 26. januára 2003
4 253 príspevkov (ø 0,65/deň)

Má to byť reklama alebo ste inštruktor kurzu?

Člen od 24. 4. 2002
4 576 príspevkov (ø 0,67/deň)

uhh. prepáčte, ak urobím matematiku: 20 kíl za 2 mesiace?

ak je to ešte zdravé, dám si večer metlu, ale s kečupom!

vždy sa však teším, keď vidím ľuďom, ktorí vytrvajú a ktorí budú v dohľadnej dobe u nás na operačnom stole, aby im odstránili tukové zástery!

Člen od 23. 3. 2005
6 príspevkov (ø0/deň)

Nie som inštruktor kurzu, ale pred rokmi som sa zúčastnil kurzu prebudenia!
V tom čase som schudol 35 kíl, ale nanešťastie som ignoroval varovania inštruktora kurzu, že začnem znova príliš skoro so zmiešaným jedlom.
Preto sa mi * podarilo * za 6 rokov opäť všetko vyzdvihnúť.
No, chyby sú najlepší spôsob, ako sa učiť.
Nie, nerobím reklamu! Len hľadám ľudí, ktorí majú skúsenosti s týmto princípom a ktorí si so mnou vymieňajú recepty.
Pretože tentokrát to urobím úplne sám. bez kurzu a zodpovedajúcich pokynov.
Som rád, že som vtedy všetky svoje dokumenty uložil na bezpečnom mieste.

Člen od 23. 3. 2005
6 príspevkov (ø0/deň)

Č. Nie som chorý!
Práve naopak. Cítim sa * veľmi dobre *!
Už pred mnohými rokmi som pripravoval jedlo kombinujúce. s veľkým úspechom (takmer 40 kíl za 1 rok).
Bohužiaľ som vtedy ignoroval všetky varovania, že by sa nemalo začať znova so zmiešaným jedlom príliš rýchlo.
* Schwupps * mali na sebe 35 kíl späť.
Tentokrát som o niečo múdrejší a budem sa rozchádzať na dlhšie.
Navždy, ak to bude potrebné. pretože sa nemusíš bez ničoho zaobísť. len správne triediť!
Ľudia sa stále najlepšie učia na chybách. alebo?

Člen od 23. 3. 2005
6 príspevkov (ø0/deň)

môžete mi prosím dať číslo ISBN knihy?
To mi uľahčuje hľadanie a objednávanie.
Každý nový recept má hodnotu zlata!

Vopred ďakujem!

Členka od 17. januára 2002
10 216 príspevkov (1,48/deň)

vydavateľ ich má niekoľko, ako som práve uviedol. Preto iba tento odkaz

Dieter

Členka od 17. januára 2002
11 361 príspevkov (1,65/deň)

Takže si myslím, že 20 kg za dva mesiace je príliš veľa.

Potraviny kombinujem od polovice januára a cítim sa s nimi veľmi dobre. Varím slobodne. * zobuď sa * mi nič nehovorí.

Ale stále veľa úspechov

Členka od 12. decembra 2003
930 príspevkov (ø 0,15/deň)

Člen od 23. 3. 2005
6 príspevkov (ø0/deň)

Kombinovanie jedál nie je len kombinovanie jedál! Ak chcete skutočne zoštíhliť, potrebujete koncept.
Jedným z nich je prebudenie.
Nízky obsah tuku, vysoký obsah vlákniny, separácia podľa dosť prísnych pokynov.
Keď dosiahnem požadovanú váhu, budem pokračovať v jednoduchom princípe separácie.
Ale dovtedy musím jesť trochu * silového jedla *. )
Typ súvisiaci s * Glyx *. Myslím!
Vidím, že to funguje každý deň v zrkadle. Dnes ráno som mal dole 21,2 libry. Nie je to niečo? alebo?

Členka od 17. januára 2002
11 361 príspevkov (1,65/deň)

Pokiaľ je to tak, musíte sa obrátiť na spoločnosť Wake-Up-er, ktorá vám poskytne tieto koncepčné recepty. jedlá vyrábame kombinovaním, pretože okrem iného chceme žiť zdravo. a tiež chudneme. len trochu pomalšie a to je v poriadku.

Členka od 12. decembra 2003
930 príspevkov (ø 0,15/deň)

Člen od 28. marca 2004
27 951 príspevkov (ø4,59/deň)

po pokuse zistiť viac o programe * wake-up * musím povedať, že vlastne viem rovnako ako predtým: konkrétne nič. Ak program nezaplatíte, zjavne o ňom nebudete mať žiadne vysvetlenie.

Stratu 20kg za dva mesiace považujem za mimoriadne nezdravú, dokonca ani * strava * Dr. Strunz.

Ale podarilo sa mi zistiť toľko: Predtým, ako absolvujete tento program, mali by ste sa poradiť s lekárom a tiež zvážiť, či zaň skutočne chcete minúť toľko peňazí, ak to dosiahnete pri kombinovaní * normálneho * jedla alebo WW. (Pre kombináciu WW alebo potravín nájdete veľa dokumentov v kníhkupectvách alebo na E.y) O týchto programoch môžem povedať, že zdravo znižujete svoju váhu. Šport by ste mali robiť s každou diétou alebo diétou.

Členka od 29. septembra 2005
1 príspevky (ø0/deň)

Tiež som dosť rýchlo schudol s budením. Do 4 týždňov to pre mňa bolo 9 kg. Bohužiaľ som začal \ "normálne \" jesť opäť príliš rýchlo, čo znamenalo, že som opäť pribral.
Tieto programy som hľadal dlho, pretože som pri sťahovaní stratil svoje.

predmet uzavretý

Toto vlákno bolo uzavreté. Uverejnenie príspevku už nie je možné.