Schudnite so soľami Schüsslera - kritika školy chudnutia

S chudnutím súvisí niekoľko nepríjemných právd. Schudnúť môžete iba vtedy, ak spotrebujete menej energie (kalórií), ako spotrebujete. Alebo keď použijete viac energie, ako spotrebujete, to je to isté. Takže buď musíte jesť menej, alebo viac cvičiť, alebo spotrebovať viac energie iným spôsobom alebo naraz, to je to, k čomu to patrí. Existuje takmer nekonečné množstvo možností na realizáciu týchto cieľov.

schüsslera

Každý, kto už zlyhal v snahe menej jesť alebo viac cvičiť alebo ktorý si všeobecne nedôveruje v dosahovanie cieľov sám, má tendenciu používať pomôcky, často proti rozumu.

Prostriedky na chudnutie

Možností, ako schudnúť (zjavne) ľahšie, je takmer neúrekom. Existujú tabletky na chudnutie, tablety, prášky, koktaily, masážne pásy, gély a krémy, fantázii sa medze nekladú. Mnoho použitých látok nie je úplne bez vedľajších účinkov. Schüsslerove soli vynikajú blahodarne. Ako alternatívne lieky v homeopatickom zosilňovaní nie je podozrenie, že spôsobujú závažné vedľajšie účinky. Uvidí sa však, či budú fungovať. Aj keď sú pre každú jednotlivú soľ Schüssler spomenuté špeciálne oblasti použitia, aj keď si na mnohých miestach prečítate uvedené účinky, stále neexistujú nezávislé štúdie, ktoré by túto účinnosť dokazovali. Z dôvodu farmaceutických zákonov nie je dovolené tlačiť údaje na obaloch. Používatelia sú preto závislí od počutia a od viac či menej zainteresovaných publikácií, ktoré je podľa ich formulácií v plechovkách často rozpoznateľné, t. J. Vyhnúť sa jednoznačným tvrdeniam.

Christian Weymayr,
Nicole Heissmann:

Homeopatia leží:

Takto nebezpečná je doktrína bielych guľôčok

Piper Verlag: 336 strán

Jednoducho nakúpte u

Schüsslerove soli na chudnutie

Existuje 27 rôznych Schüsslerových solí, z ktorých 12 je známych ako funkčné látky, ďalších 15 ako doplnky. Pre jednoduchosť sú jednoducho očíslované. Aj keď má každý alternatívny lekár svoje vlastné predstavy o tom, ktoré soli by mali podporovať chudnutie, medzi priaznivcami Schüsslerových solí panuje zhoda v tom, že soli č. 4 (Draslík Chloratum), č. 9 (Sodík Phosporicum) a č. 10 (Natrium Sulfuricum) by nemali chýbať v žiadnej kúre na chudnutie. Skutočne odporúčaný zoznam solí je zvyčajne podstatne dlhší.

Ak ste si nechali Schüsslerove soli predpísať lekárom, ktorý nie je praktickým lekárom, odporučí ich použitie iba po podrobnej diagnostike. Zohľadní stavbu, metabolický typ a ďalšie parametre príslušného pacienta. Vo výsledku môže byť zoznam použitých solí Schüssler veľmi dlhý.

Často sa však praktizuje aj samopredpisovanie solí. Postihnutí samozrejme poukazujú na obezitu a túžbu ju znížiť. Konkrétne by soli mali napomáhať rozpúšťaniu metabolických blokád. Majú znížiť chuť na jedlo.

Metabolické blokády

Mnoho ľudí, ktorí chcú schudnúť, to vedia, zdravo sa stravujú, dbajú na to, aby sa neprejedali, pohybovali sa a nechudli alebo nechudli dostatočne rýchlo. Aj keď pre tento jav zvyčajne existujú veľmi racionálne vysvetlenia, vo svete fanúšikov Schüssler-Salz sa to označuje ako metabolická blokáda. Soli majú pomáhať rozpúšťať tieto blokády.

Chute na jedlo

Výskyt chutí na jedlo je odôvodnený tým, ktorí sú presvedčení o účinnosti solí Schüssler s nedostatkom minerálnych solí. Toto je v skutočnosti možný dôvod na chute, pretože sa telo snaží všetkými prostriedkami dostať to, čo chýba. Schüsslerove soli majú napraviť tento nedostatok minerálnych solí a tým ukončiť útoky. Pretože sú však tieto soli prítomné v homeopatickej potenciácii, zostáva nejasné, ako by mali kompenzovať tento nedostatok.

Schudnite so soľami Schüssler

Odporúčania týkajúce sa chudnutia so soľami Schüsslera vždy obsahujú podrobný návod na použitie pre množstvo tabliet, ktoré je potrebné užívať. Ste s tým dosť zaneprázdnení, vďaka čomu sa cítite dobre, keď niečo robíte. Samotný tento pocit môže viesť k tomu, že človek zje menej, hlavne sa vyhýba frustrácii a nudnej strave, aj keď si to nevšimne. Vďaka tomu ste štíhlejší.

Okrem toho vždy existujú stravovacie predpisy a odporúčanie viac cvičiť alebo športovať. Aj keď by teraz malo byť výsledkom týchto zmien v chovaní skutočné zníženie hmotnosti, užívateľ solí Schüssler bude presvedčený, že soli spôsobili úbytok hmotnosti.

Aj keď to nie je vedecky dokázané, v skutočnosti existuje účinok, ktorý je však nezávislý od toho, ktoré soli sa takým spôsobom prijímajú. Tento účinok je založený na účinku placeba. Takže ak ste presvedčení, že Schüsslerove soli vám pomôžu schudnúť, pravdepodobne skutočne schudnete. Pre tých, ktorí sú presvedčení, nemožno nič vytknúť proti pokusu.

Pre všetkých ostatných je nepravdepodobné, že by soli pôsobili lepšie ako obyčajná laktóza, z ktorej sú tablety aj tak väčšinou vyrobené. Pretože väčšinou veľký počet tabliet znamená, že sa vstrebávajú nezanedbateľné množstvá laktózy, môže si človek položiť otázku, či by mal skutočne brať väčšie množstvo cukru, keď chce schudnúť. Ľudia s intoleranciou laktózy by sa jej mali predovšetkým zdržať.

Z dlhodobého hľadiska možno predpokladať, že iba tí, ktorí si budú schopní udržať svoju novú, štíhlejšiu váhu, budú tí, ktorí zmenia svoje správanie, upravia stravu a rozšíria svoje aktivity. Placebo efekt funguje, ale nie z dlhodobého hľadiska.

Všimol si mimochodom

  • BMI - vzorec
  • výsledky výskumu
  • Metabolizmus zničený - čo robiť?
  • Päť hodín medzi jedlami
  • Bolesť pri chudnutí
  • Tučná zástera po vzlietnutí
  • Schudnite po tehotenstve
  • Chudnutie počas menopauzy
  • Ženy potrebujú športovú podprsenku
  • Schudnite so soľami Schüssler
  • Pocit tuku
  • Schudnite pred Vianocami
  • Novoročné predsavzatia
  • Zakázané jedlá
  • Schudnite studenou vodou
  • Knižné tipy a recenzie

Schudnite prirodzene soľami Schüßler

Vydavateľstvo Trias: 104 strán

Jednoducho nakúpte u