Schudnite spolu! s Almased »Fórum - Mamikreisel
Ahojte všetci, po Silvestri začnem chudnúť, skúsim Almased. Možno sa nájde jedna alebo druhá mamička, ktorá by so mnou chcela začať, myslím, že ak to urobíte spoločne, môžete motivovať a vymieňať si nápady
Volám sa Jasmin, mám 27 rokov a žijem v krásnom Dolnom Bavorsku. Moja dcéra má teraz 1 rok a teraz sa snažím zbaviť nadbytočných kilogramov, ktoré boli zjedené. Som vysoký 1,76 m a moja počiatočná váha je 78,5 kg, určite chcem schudnúť 12-15 kg a znova sa zmestiť do svojej starej veľkosti 38
Dúfam, že sa nájdu aj nejaké mamičky, bola by som šťastná, pretože spoločné chudnutie je určite väčšia zábava
Tu je prehľad tých, ktorí sa už zúčastňujú:
milch.kind.3 (Chrissi) --- Počiatočná hmotnosť: približne 61,9 kg --- 1. deň váženia: 58,3 kg (3,6 kg) --- 2. deň váženia: 57,1 kg (1,2 kg) - - Cieľ: 52 kg
nadinic (Nadine) --- začiatočná hmotnosť: 77,2 kg --- 1. vážiaci deň: 73,9 kg (-3,3 kg) --- 2. vážiaci deň: 72,8 kg --- cieľ: 63 kg
missstrawbeeryfield (Jasmin) --- štartovacia váha: 79,5 kg --- 1. vážiaci deň: 76,7 kg (-2,8 kg) --- 2. vážiaci deň: 75,2 (-1,5 kg) --- cieľ: 65 kg
olivis85 --- začiatočná hmotnosť: 79,4 kg --- 1. deň váženia: 78,2 kg (-1,2 kg) --- 2. deň váženia: 78,1 kg (-0,1 kg) --- cieľ: 70 kg
sunshine82 --- začiatočná hmotnosť: 79,5 kg --- 1. deň váženia: 75,2 kg --- 2. deň váženia: 74,2 kg --- cieľ: 65 kg
glori (Gloria) --- začiatočná hmotnosť: 66 kg --- 1. deň váženia: 64,4 kg --- 2. deň váženia: 62,9 kg --- cieľ: 55 kg
rominapower --- počiatočná hmotnosť: 76,4 kg --- 1. deň váženia: 73,4 kg --- 2. deň váženia: 72,2 kg --- cieľ: 60 kg
orientflower --- začiatočná hmotnosť: 63 kg --- 1. vážiaci deň: 62,3 kg (-0,7 kg) --- 2. vážiaci deň: 62 kg (-1 kg) --- cieľ: 58 kg
alex6285 (Alexandera) --- Počiatočná hmotnosť: 92 kg --- 1. vážiaci deň: 86,5 kg --- Cieľ: 70 kg
eve007 --- začiatočná hmotnosť: 101,3 kg --- 1. deň váženia: 97,7 kg --- 2. deň váženia: 96,1 kg --- cieľ: 80 kg
eliana --- štartovacia váha: 68,9kg --- 1. vážiaci deň: 66,6kg --- 2 Vážiaci deň: 65,6 kg (-1 kg) --- cieľ: 60 kg
1. natka --- začiatočná hmotnosť: 75 kg --- 1. deň váženia: 73,4 kg (-1,6 kg) --- 2. deň váženia: 71,9 kg (-1,5 kg) --- cieľ: 65 kg
Haferfloeckchen (Andrea) --- Počiatočná hmotnosť: 71 kg --- Prvý vážiaci deň: 68 kg --- Cieľ: 60 kg
tohaido --- Počiatočná hmotnosť: 90,4 kg --- 1. vážiaci deň: 87,8 kg (-2,7) --- Cieľ: .
nellchen_94 --- Počiatočná hmotnosť: 100 kg --- 1. vážiaci deň: 98,1 (-1,9 kg) --- Cieľ: 80 kg
cleo-jb (Jule) --- štartovacia váha: 78kg --- cieľ: 68kg
Vážiacim dňom je vždy piatok.
Prosím, povedzte mi novú aktuálnu hmotnosť + číslo v kilogramoch súkromnou správou a potom ju pridám do zoznamu
Každý, kto ma počas prvých 3 dní nekontaktuje, bude zo zoznamu odstránený (prepáčte, že som taký prísny, ale nechcem bežať za každým a myslím, že tí, ktorí ma nekontaktujú, už prestávajú mať záujem)
Ahojte, rozbieham program na chudnutie s Almased aj po Silvestri.
Mám 30 rokov, som vydatá za 9 mesačného syna. Mám 1, 65 metrov a vážim, bože. . 75 kg .: '(
Ale je to moja vlastná chyba, sladká závislosť!
Chcem sa vrátiť na 60kg: -D
Dobrý deň, rád by som sa zúčastnil, ale už nikdy s almased.Vyskúšal som všetko, aby sa veci dali dole, ale nevyšlo to. = (
Počula som, že by to nemalo chutiť vynikajúco. Sám som to nikdy neskúšal a keďže som už čítal o úspechu s Almou, chcem to vyskúšať. Zúčastniť sa môže aj každý, kto má inú stravu. Už máte plán, čo/ako chcete schudnúť @eisernemami?
@rominapower skvelé, že ste tam. pre mňa to nie sú tie sladké veci, ktoré mi vyčarujú kilá na bokoch, ale celá tá výdatná vec, na ktorú nemám chuť na sladké
Nie, vôbec mi nechutí . Minul som 17 € zadarmo. Zatiaľ nemám skutočný plán, ale teraz mám pre svoju wii aj zumbu. pozrime sa, či dokážem odtancovať kilá . =)
Huhu
Tiež začnem s almasami od 1.1
Mám 29 rokov, výšku 1,68 a vážim 81 kg. Závislosť od jedla bola príliš veľká (
Zúčastnite sa tiež !
Ale s multabenom z DM !
165 cm a 63 kg. Cieľová váha opäť 55kg!
Hah, našiel sa!
Almasedova liečba je účinná.
schudnes vela za kratku dobu.uz som to stiahol.15 kg za 3 mesiace.
ale potrebujete tvrdé nervy. nie je pre každého.
ak chcete rýchlo a odkysliť svoje telo, môžete použiť almased na chudnutie a na to, aby vaše telo bolo opäť fit.
potom jedzte základnú stravu a stratené kilogramy tiež zostanú stranou.
Pre mňa osobne je to jediná vec, ktorá ma napadne. Skupinové veci alebo jednostranné diéty nie sú nič pre mňa. Potrebujem účinnosť a rýchly úspech.
prajem veľa zábavy s liečením.
Pretože som tiež niekto, kto rýchlo potrebuje úspech, rád by som to skúsil s almased, pretože veľa ľudí s ním veľmi rýchlo schudlo.
Schudol som pomocou strážcov váhy predtým, ako som mal príliš veľa kíl (ale väčšinou to boli iba 2 - 4 kilá. Bol by to teraz sen), táto strava je naozaj skvelá, ale je to len zdĺhavé. Teraz sa pokúsim zbaviť nadbytočných pomocou almy a potom budem pokračovať pomocou ww, aby som si to udržal.
Myslím, že je skvelé, že sa ich zúčastnilo toľko ľudí . Veľmi sa teším na prvé správy
@zemer ano uvidim, ci almu nahradim wellamixom (myslim, ze sa to tak vola) od Rossmanna. hovoria, že je tam viac cukru ako na almasovanom dvore?! Som zvedavý, ako sa ti s tým darí
Ani ja neviem wellamix. Ďakujem za tu uvedený nápad.
ako si povedal, možno ich môžeš skombinovať.
Musím tiež chudnúť, ale moja vôľa je momentálne slabá.
Raz som našiel svoj sako, pretože hovorí o veľkosti 38/40.
lol. Nemôžem tomu uveriť. Neviem, či sa tam ešte niekedy dostanem, ale určite si to rozmyslím.
už ste s tým mali skúsenosti ?
pre mňa je to prvýkrát, čo som o tom čítal iba veľa a takmer iba pozitívne veci, až na to, že chuť by nemala byť úžasná. ale už som čítal, že toľko škorice sa mieša v ^^
Ahoj ty!
Len som sa musel trochu pousmiať a zamyslieť sa nad mojím pokusom o chudnutie s Almased:-D
V tom čase som sa „konečne“ odstavil a chcel som konečne zhodiť posledných 10kg. Kúpil som si teda Almased, vygooglil som si to, ako to ostatní požijú, na obed som to zmiešal, zohrial som moľu a dal som ju za stôl, aby som „jedol spolu“! Takže môj krátky sedí na vysokej stoličke predo mnou a lyžičkuje svoju kašu, dávam si veľký dúšok svojho jedla plný očakávania a v tej chvíli si pomyslím: dobre, nechutí, tak rýchlo do toho! Ale keď to bolo dole, okamžite sa to vrátilo spätnou poštou: -X
Pľuvajte to cez polovicu jedálne (pekne povedané;-)), ale moja molka to považovala za veľmi vtipné a zasmiala sa po svojom.!
Po tejto skúsenosti som Almased vzal nasledovne, a tak to aj zostalo:-)
Očistite ho nízkotučným ľadovo studeným mliekom a mrazeným ovocím a pili ho ako akýsi mrazený mliečny koktail. minimálne 3/4 balenia.
Potom som schudol 10 kg tým, že som sa popoludní vyhýbal sacharidom akéhokoľvek druhu!
Takže som vám chcel stručne povedať o MOJEJ skúsenosti Almased.
Prajem Vám veľa šťastia! Zostaňte naladení, aj keď nastanú neúspechy a slabé dni!
moja sestra, dokonca aj môj šéf, sme už absolvovali almasovanú kúru. robil som to 3 mesiace a schudol som 15 kg.
Najskôr si vezmite Glauberovu soľ. Toto vyčistí črevo. Potom to začne.
iba tekuté jedlo. almased + polievky. 2-3 týždne.
almased zabraňuje pocitu hladu a útokov jedenia.
Je tiež pravda, že nemusí chutiť dobre, je iba neutrálna.
treba trocha oklamať.
ak som mal hlad po niečom sladkom, doprial som si kopček zmrzliny.
Aj to som si zaslúžil.
ach tiež sa chcem zbaviť svojej slaniny, ale nemám absolútne žiadnu výdrž a ak muž potom „vtiahne“ sladkosti, je to ešte zlejšie. Mám tu pol balenia jokebe, určite chutí dobre
lol
Začiatkom roka som s almou schudla 6 kg, uvidíme, asi sa pridám. Už držím diétu
Dobrý deň, už som vyskúšal Almased alebo iné lacnejšie koktaily. Na jar mi to ide lepšie. Prekonávanie času iba s 1 jedlom denne bolo pre mňa veľmi ťažké. Medzi tým vypil veľa zeleninového vývaru. Ó človeče, dlho som nevydržal. Radšej urobím ww, môžem sa tam najesť, mám chuť maškrtiť. Štíhlu som skúšala aj počas spánku, takže večer žiadne sacharidy, ale ráno dostatok. také ťažké, až moc sladké, nemohla som vôbec raňajkovať. --- Všetko ťažké s prijímajúcim oddelením. Veľa šťastia.