Schudnite veľa dojčením Otázka laktačnej poradkyni Biggi Welterovej
Odpoveď od Biggi Welterovej, laktačnej poradkyne
Dcérku kojím naplno už takmer 8 mesiacov. Doplnkovú stravu prijíma už 2 mesiace, ale jej množstvá sú stále malé a radšej dojčí a veľmi dobre priberá.
Na to som stále tenší. Počiatočná hmotnosť pred tehotenstvom bola 83 kg na 170 cm, na konci tehotenstva 97 kg a teraz je to iba 69 kg. teda o 15 kg menej. S hmotnosťou sa vlastne cítim dobre, BMI je v poriadku. Denne veľa chodím s kočíkom a tiež sa snažím správne stravovať.
Je normálne chudnúť toľko dojčením? Niekedy mám pocit, že ma dcéra odsáva. Alebo sa mám obávať?
Krvné hodnoty železa, B12, štítnej žľazy sú v poriadku.
autor: Kathi2020 dňa 19.03.2018, 23:09 hod
Schudla veľa z dojčenia?
Potreba väčšieho množstva kalórií u dojčiacej ženy bola dlho drasticky preceňovaná a dnes je známe, že starý vzorec „jeden kcal na mililiter mlieka“ je jednoducho nesprávny. obdobie dojčenia sa zmenilo a v mnohých prípadoch sa v tehotenstve vytvorili „rezervy“, ktoré sa vyčerpajú jednorazovo.
Ak sa vaše hodnoty zhodujú a lekár sa na vás pozrel, nemusíte sa obávať.
Milé pozdravy
Biggi
Biggi Welter, laktačná poradkyňa 20. marca 2018
Podobné otázky ako Biggi Welter a Kristina Wrede o dojčení
Dojčenie a chudnutie
Dobrý deň, na tomto fóre bolo popísané, že deti prirodzene chudnú po narodení a sú únosné až do výšky 10 percent chudnutia. V prípade mojej sestry však dieťa po narodení stratilo 14 percent, kým neprišlo mlieko. Potom to má .
od Diana5 16.02.2018
Kľúčové slovo: Váha pri dojčení
Dostatočné dojčenie v noci vs. stagnácia hmotnosti?
Dobrý deň pani Welterová. Váš kolega tu na fóre odborníkov ma odkázal na vás. Možno mi môžete povedať niečo o tom, „Je dojčenie dosť?“ Pomoc. Náš syn bude mať budúci týždeň 9 mesiacov. Je to veľmi aktívny a zvedavý človek. V 6 mesiacoch .
podľa bin001 23.01.2018
Kľúčové slovo: Váha pri dojčení
Dojčenie chudnutie
Dobré ráno:) mám otázku. V prvej ss som mal plus 23kg. Po 6 mesiacoch bolo všetko preč. V druhej ss som mal plus 22kg. Začať na 60 kg (1,55 m vysoký) Koniec 82 kg Teraz mám 53 kg Môj cieľ bol 55 kg Stále veľa kojím (dieťa .
podľa Mikako90 22.12.2017
Kľúčové slovo: Váha pri dojčení
Príliš veľká váha zo zbytočného dojčenia
Dobrý deň, písala som už skôr. Môj syn takmer 7 mesiacov zaspal iba na mne alebo pri dojčení. Na obed dostane kašu a jedlo je teraz takmer vymenené. Večer začíname ryžovými vločkami, pred, ovocnou kašou. V opačnom prípade bude dojčený. Teraz sme ich mali .
yvoenche 23.10.2017
Kľúčové slovo: Váha pri dojčení
Nočné dojčenie a hmotnosť dieťaťa
Dobrý deň, moja dcéra má 18 mesiacov a cez deň kojí ešte 2-krát a v noci 2-4-krát. Je to v poriadku Sme skutočne veľmi spokojní so situáciou a nechcem jej povedať nič, čo by potrebovala. Teraz sa o ňu trochu bojím .
od K.D. 8.9.2017
Kľúčové slovo: Váha pri dojčení
Norovírusy/dojčenie napriek chudnutiu
Ahoj! Tento týždeň ma veľmi zasiahol gastrointestinálny vírus. Schudla som cez dve kilá do troch dní, čo je pod mojou počiatočnou hmotnosťou spred tehotenstva. Môj syn má šesť mesiacov a je stále plne dojčený. .
od katinka13 22.12.2016
Kľúčové slovo: Váha pri dojčení
Zvýšte prírastok hmotnosti môjho dieťaťa (9 mesiacov) z dojčenia?
Dobrý deň milý poradca pri dojčení! Môj syn má teraz 9 mesiacov a váhu 8,1 kg a 72 cm (pôrod 3500 a U5 7700 g 69 cm). Takže za posledné 3 mesiace pribral iba 30g týždenne. Doplnkové jedlá konzumuje iba od 7. mesiaca (medzitým 120 g rozložených na celý deň), pretože ich má .
podľa Walnut27 18. októbra 2016
Kľúčové slovo: Váha pri dojčení
nedobrovoľné stabilné chudnutie z dojčenia
Milý tím dojčenia, dojčím našu dcéru už 15 mesiacov. Od začiatku som ustavične nedobrovoľne chudol. Som prirodzene veľmi štíhla a nikdy som nemala problémy s váhou, ale teraz ma to veľmi trápi. Teraz vážim o 4 kilá menej .
podľa simi75 06.06.2016
Kľúčové slovo: Váha pri dojčení
Dojčenie/doplnkové jedlo a váha
Ahojte všetci, Moja malá myš má teraz presne šesť mesiacov. Vlastne som ju úplne kojila. Pred 2 týždňami vyskúšala pár lyžíc zeleniny a mala som pocit, že jej chutila. Takto to pokračovalo 4 dni. Medzitým sa jej už nepáčilo. Buď áno .
od sцcklein 13.06.2016
Kľúčové slovo: Váha pri dojčení
Otázka chudnutia napriek dojčeniu.
Dobrý deň, ešte pred tehotenstvom som rada jedla a vážila 75 kg, s výškou 1,64 m, a potom som počas tehotenstva pribrala 30 kg. Ale bolo tam aj veľa vody. Teraz takmer 8 týždňov po pôrode vážim bez diéty 85 kg. Aj občerstvím .