Schudnúť sa dá so stolným tenisom
Chcel by som sa zbaviť prebytočnej slaniny. Je stolný tenis rovnako efektívny ako napr. behať?
5 odpovedí
Áno, stolný tenis je loptový a bežecký šport
No, buď by ste sa museli hrať na čínštinu, alebo si nájsť partnera, ktorý vás skutočne vyzýva a núti vás neustále sa pohybovať.
Čínske? Okrem rôznych pozícií rúk držiteľov penisu existuje ešte niečo, čo neviem? ^ ^ Nie, môže sa stať, že hranie štýlu držiaka je pre neznámych hráčov o niečo namáhavejšie. Ale to nerobí rozdiel. Pravdepodobnosť, že budete skutočne vyzvaní a budete hrať naozaj často, je pravdepodobnejšie.
Stolný tenis je v skutočnosti pri chudnutí veľmi efektívny!
Predpokladom však je, ako hráte stolný tenis!
Ako hobby hráč, ktorý sa pohybuje 1 m doľava a doprava, sa toho veľa nestane!
Poviem to takto! Tí, ktorí skutočne športujú, t. J. Hrajú v klube a sú tiež vyzvaní, musia v tomto športe bežať!
Hobby hráči zvyčajne stoja okolo taniera a pohybujú sa relatívne málo!
Myslím, že ak sa tu už pýtate, nie ste klubovým hráčom alebo niečím iným, čo je obzvlášť podporované, ako by malo byť!
Potom si choďte zabehať alebo podobne, pretože pri TT veľmi neschudnete !
TT je bežecký šport, až potom sa niečo stane!