Schudnúť - strie - Fórum zásterov

Diskutujte o chudnutí - strie - zástery ? v Všeobecné informácie o výžive a strave Fórum v oblasti metód chudnutia; Huhu, som tu nový a neviem, či môj vstup zapadá ... Chcel som však zistiť, či vieš, či chudneš so striami

Schudnite - strie - zástery?

Som tu nový a neviem, či sa môj záznam hodí.

Chcel som sa ale opýtať, či viete, či sa pri striech, keď si sundáte kožu, potom vrátite späť, alebo či vás potom zle bolí . Pretože potom radšej zostanem taký, aký som a mám viac: - /

Závisí to od hmotnosti a od toho, koľko toho máte asi na brucho?

AW: Schudnite - strie - zástery?

Áno, záleží to na vašej váhe a na tom, ako rýchlo koľko stratíte. Cvičenie navyše nikdy nie je chybou. Ak chcete poradiť, mali by ste o sebe napísať niečo viac.

LG Dana

AW: Schudnite - strie - zástery?

njo, mám 19, 173 cm a podľa poslednej hmotnosti asi 106 kg, proporčne dobre rozložená a požehnaná úzkym pásom. Teda nie toľko na bruchu, ale skôr na nohách . ale tieto pruhy na bruchu.

tak pomaly chudnite športom . grml stále dúfam, že odnesiem kilá.

AW: Schudnite - strie - zástery?

hmpf, znie skoro ako to, čo som povedal.
Mám tiež 19,17 cm a momentálne vážim 104 kg.
Niekde som čítal, že pokožku môžete napnúť športom (brušáky, brušáky atď.), Ale nemali by ste o ňu prísť príliš rýchlo, pretože pokožka potom nemôže dostatočne rýchlo ustúpiť, tak sa vyvíja zástera.
Pravidelne tiež krémujte a masírujte telovým mliekom/olejom spevňujúcim pokožku.
Dúfam, že to pomôže * urobiť * ^^

AW: Schudnite - strie - zástery?

Ahoj sestra

Vďaka za informácie!
Som úplne v panike, že ak schudnem, budem mať strašnú brušnú stenu . Myslím, že aj to mi prekáža . V televízii vidíte príliš veľa negatívnych príkladov.

Takže potom sa zapojím do brušákov, brušáky nie sú také dobré pre chrbát.


Pozerám reportáž v televízii o sexe a je to o striptízovom kurze, ktorý by mal byť pre postavu mimoriadne dobrý . yippie sa smeje

AW: Schudnite - strie - zástery?

Ó áno. Aj ja sa toho bojím.

Pri chudnutí si každý deň namažete žalúdok?

AW: Schudnite - strie - zástery?

oohhjjaaa . tiež jedno z mojich boľavých miest.

Tiež sa úplne obávam, že mám nejaký žart alebo niečo podobné.
lebo potom by som najradšej tak zostal.

Od SA som robil zmeny v stravovaní a mám 125 kilogramov, teda ešte viac ako vy.

Krém používam každý deň a často balím.
a tiež chcem začať s brušákmi.

AW: Schudnite - strie - zástery?

Takže by som mohol odporučiť masáž štetcom na podporu napnutia pokožky. robí naozaj zázraky!
Ak som úprimný, musím si to zopakovať, som príliš lenivý na to, aby som to urobil

AW: Schudnite - strie - zástery?

ako dlho čistíš akuma?
s akou kefou?
konkrétna technika?

Vďaka

AW: Schudnite - strie - zástery?

Je to teda sprchová kefa alebo masážna kefa s výstupkami. Mám doma oboch.

Väčšinou si umývam nohy, pretože práve tam mám najviac problémov. Vždy krúživými pohybmi zdola nahor, kým nie je pokožka zreteľne začervenaná (dobre zásobená krvou).

Tip som dostala od mojej mamy, ktorá to počas tehotenstva každý deň robila na bruchu a takto úspešne predchádzala striám.

Prajem vám veľa úspechov!

AW: Schudnite - strie - zástery?

dakujem, mam aj nopen kefku.
dnes najskôr oprášim, potom zabalím

Podobné témy ako Chudnutie - strie - zástery?

Ponuky a sponzori

schudnúť

20 tipov pre vašu športovú motiváciu!

Teoreticky je všetko jasné: aby sme počas diéty stratili telesný tuk, musíme nielen venovať pozornosť svojim stravovacím návykom, ale aj pravidelne cvičiť. Realita vidí. Pokračovať v čítaní

Cesta k vysnívanému telu - ako schudnúť pomocou jednoduchých opatrení

Väčšina z nás by mala snívať o krásnom tele. To je však čoraz ťažšie dosiahnuť, najmä v starobe, pretože náš metabolizmus nás rád spája. Pokračovať v čítaní

Posilňovanie pre ženy - užitočný doplnok k chudnutiu

Svalová sila je nevyhnutnou súčasťou fyzického výkonu, ktorý sa dnes často ťažko trénuje z dôvodu malého fyzického stresu. Zvažuje sa preto silový tréning pre ženy. Pokračovať v čítaní