Schudol 18 kg, ukončil prácu v banke a stal sa inštruktorom fitnes
Človek je mysliaca bytosť, a to zjavne znamená, že ľudstvo je sieť myslenia, ktorá núti každého z nás zamyslieť sa nad tým, čo je základom fungovania tejto siete, resp. komunikácia.
Komunikácia je systém zákonov, ktorý pri správnom uplatňovaní vytvára rovnováhu na úrovni skupiny. Poznanie týchto pravidiel nás však vedie k nášmu vlastnému rozvoju prostredníctvom bdelosti a odhodlania. V každom veku môžeme zistiť, že keď riskujeme prijatie určitého postavenia, riskujeme, že budeme iní, že vyjdeme zo symbiózy. Okrem neočakávaných udalostí nás však čaká stav pohody stimulovaný živými a tvorivými vzťahmi. V tejto fáze prekvitajúcich vzťahov som sa stretol virtuálne Adrian Dumitrascu, inštruktor fitnes a Osobný tréner v Bukurešti. Aby sa sem dostal, prešiel však fázou mätúcich vnemov.
V roku 2010 mu počas práce v bankovom systéme klíčila myšlienka na zmenu. Bojoval s vlastným strachom zo zmien a uvedomil si, že v okamihu, keď si predplatil telocvičňu, pomaly sa vytrácal.
„S najväčšou hanbou som začal chodiť každý deň. Hanbil som sa, keď som vošiel do haly, neveril som si, nevedel som nič robiť. Všetko bolo cudzie, od prístrojov, ľudí, činnosti, ktorú som tam musel vykonávať, všetkého.
Mojou ambíciou bola potreba vedomostí. Cestou sa mi začalo páčiť to, čím som sa stal, a chcel som viac. Začal som teda modelovať svoje telo podľa modelového obrázka. Vybral som si model a povedal som si „tak chcem byť„“
Postupom času ho školenie začalo uspokojovať viac ako práca v banke a úmerne s tým stúpala potreba čo najdlhšie zostať v telocvični. Priznáva, že jeho vášeň, ktorú vyvinul pre fitnes, považoval za šialenú. Ale toto šialenstvo mu pomohlo schudnúť 18 kilogramov za rok a 6 mesiacov.
„Neurobil som správnu vec, mal som si vziať osobného trénera. Nevedela som nič o výžive a o tom, čo znamená správne urobené fitnes cvičenie. To je tiež dôvod, prečo mi trvalo 1 rok a 6 mesiacov, kým som schudol 18 kg a prekĺzol cez zranenie ľavého ramena. Ak by som sa vrátil v čase, v čase rozhodnutia vstúpiť do telocvične, zmenil by som iba to, že by som sa rozhodol pre prácu s osobným trénerom, čo odporúčam všetkým, ktorí si chcú priniesť pozitívna zmena v ich živote. “
Chodením do telocvične sa udržiaval vnútorný konflikt, ktorý priniesol strašné napätie, a teda túžbu zmeniť sa v jeho živote viac. V roku 2013 bol Adrian na otcovskej dovolenke a čas, ktorý mal k dispozícii, mu umožnil prehĺbiť kondičku. Preto sa rozhodol pre kurz Inštruktor fitnes a osobný tréner organizovaný spoločnosťou Fitness Scandinavia.
„Keď nadišiel čas vrátiť sa do svojej kancelárskej práce, v banke, kde som pracoval, som si uvedomil, že táto práca mi už nevyhovuje, že chcem niečo iné. Preto som sa rozhodol rezignovať a venovať svoj čas svojej novej vášni: fitnes. V tomto ohľade som už mal akreditáciu a medzičasom som získal špecializácie a akreditácie v oblasti funkčného tréningu, Kettlebell a cvičenia s telesnou hmotnosťou, povrchového tréningu, funkčného výkonu. “
Štúdia sa tu však nekončí. Nedávno sa Adrian prihlásil Fakulta fyzikálnej terapie a špeciálnych motorických schopností, hoci predtým absolvoval marketing a medzinárodné ekonomické záležitosti.
„motivácia robiť čokoľvek je 100% v hlave každého. Nikto vás nemôže prinútiť zdvihnúť váhu, na ktorú nie ste zvyknutí, rovnako ako vás nikto nemôže prinútiť, aby ste v telocvični hýbali zadkom:))) Iste, pomáha vám to mať príklady ľudí, sledovať stránky ľudí v odbore, hľadať motivačné citáty a nájsť sa v nich, ale úsilie je vynaložené všetkým, individuálne. Pre mňa bola táto myšlienka na zmenu môjho života hlavnou motiváciou. Chcel som v živote nastúpiť nový smer a prijal som akékoľvek riziko. Nemyslím si, že som zlyhal, ale som na dobrej ceste. ““
Potom, čo sa mu podarilo schudnúť 18 kilogramov, Adrian Dumitrascu pripúšťa, že najväčší boj nie je, keď bojujete o chudnutie, pretože v tej či onej podobe uspejete, ale o udržanie sa. Najdôležitejšie po dosiahnutí vášho cieľa je stanoviť si ďalší cieľ, v čo najdlhšom čase zostať zdravý, to znamená pokračovať v cvičení, až do posledného dňa svojho života.
Ak by mal zvoliť jedno slovo, ktoré by predstavovalo najväčšiu spokojnosť z voľby, ktorú urobil, je to: sloboda.
"V banke som mal prácu na oddelení IT organizácie a riešení." Stal sa zo mňa robot. Budil som sa, išiel do práce, prišiel som domov a tak každý deň od pondelka do piatku. Tešil som sa na víkend, aby som si oddýchol. V tom čase som citoval citáty ako „Relax, je víkend“ alebo „Všetci nenávidia pondelok“. Teraz mám 7 dní pre seba a svoju vášeň. “
Ak stojí za to priniesť do vášho života takúto zmenu? Záleží na tom, aký ste človek!
Pre Adriana to stálo za to „špičkové a silné“.
Byť zdravý a mať silné telo, preniesť vás životnými skúsenosťami. ÁNO, stojí to za to!
Robiť v živote to, čo sa ti najviac páči, byť slobodný v takej miere, v akej ti to umožňuje spoločnosť, v ktorej žijeme. ÁNO, stojí to za to!
Dôverujte si a akceptujte sa. ÁNO, stojí to za to!