Schudol 60 kíl iba s tromi jedlami

Štvrtok, 2. februára 2017, 11:24 Zdroj: REALITATEA.NET

svojej stravy

Kelly Hoganovej sa podarilo schudnúť 60 kilogramov iba pomocou troch jedál.

Po troch tehotenstvách vážila Kelly vo veku 37 rokov 118 kilogramov, čo ju prinútilo premýšľať, a začala prísnu diétu pozostávajúcu z troch jedál: vajec, mäsa a syra. Vylúčil zo svojej stravy sacharidy a striktne sa zameral na tieto tri jedlá.

„Vytiahla som tlačiareň a nalepila všetky výživné látky v mäse na stenu, takže som každý deň jedla mäso, vajcia a syr a nerobila výnimky,“ uviedla Kelly podľa Girlyovej.

Žena priznala, že po celú dobu svojej diéty mala aj chute, väčšinou jej chýbalo arašidové maslo, dokázala však zo svojej stravy ľahko vylúčiť všetky sladkosti.