Schudol 95 kíl, dostal sa do formy a naučil sa ďalšie - vo Fabiose
Obezita je tichý zabijak. Aj keď je človeku veľmi príjemné telo s nadváhou, neznamená to, že to nie je škodlivé. Z tohto dôvodu je dôležité zamerať sa na zdravú telesnú hmotnosť pre vaše blaho.
Je samozrejme nemožné veľa schudnúť v priebehu niekoľkých týždňov alebo mesiacov. Každý, kto má problém, vie, koľko je to ťažkej práce. Nie je však potrebné zúfať, pretože státisíce ľudí prekonali problém obezity a mnohí sa radi podelia aj o svoje úspešné príbehy. Keby to dokázali, môže ktokoľvek!
Náš dnešný hrdina Dr. Ross Gardner vážil v najhorších rokoch 180 libier. Každý deň vypil liter alkoholu a keď letel lietadlom, musel si kúpiť dva lístky, pretože sa tam jednoducho nezmestilo na miesto. Rossovi bolo všetko príjemné; žil v komfortnej zóne - až kým ho lekári nešokovali nečakanými správami. Mimochodom, Ross je tiež povolaním lekár. Vedel, že obezita je pre človeka škodlivá, ale nič s tým neurobil.
Lekári Rossovi povedali, že mu zostanú iba tri roky života, pokiaľ sa nestará o svoje zdravie a nezačne chudnúť. V tom čase mal iba 28 rokov. Slová ešte umocnila skutočnosť, že jeho spoločnosť pozvala Rossa na plavbu, ktorá ho opäť prinútila zaplatiť dve miesta. Potom sa prvýkrát vážne zamyslel nad svojím životom.
Písal sa rok 2004. Ross čelil skutočnosti, že nemal žiadne informácie o správnej strave a cvičení. V tých rokoch internet a kultúra zdravého života neboli také vyspelé ako dnes. Mladý muž bol ale odhodlaný dosiahnuť svoj cieľ a postupne sa učil základy správnej výživy a druh cvičenia, ktorý mu môže pomôcť. Neustále chudol niekoľko rokov a celkovo schudol takmer 100 kíl! Dostal svoje telo do formy, vyzeral lepšie, dostal kondíciu a bol na nespoznanie!
Ross je povolaním chiropraktik. Pomáha tiež každému, kto má nadváhu. Jeho cieľom je zmeniť životy svojich pacientov k lepšiemu.
Ross ‘Transformation je skutočne inšpiratívny, pretože nielen prehodnotil svoj životný štýl, ale tiež sa naučil, ako pomôcť a motivovať ostatných. Výborne!