Schüßlerove soli chudnú - NetDoktor
Martina Feichter vyštudovala biológiu v lekárni voliteľného predmetu v Innsbrucku a tiež sa ponorila do sveta liečivých rastlín. Odtiaľ nebolo ďaleko k ďalším medicínskym témam, ktoré ju uchvacujú dodnes. Vyštudovala novinárku na Akadémii Axela Springera v Hamburgu a pre NetDoktor pracuje od roku 2007 - najskôr ako redaktorka a od roku 2012 ako nezávislá spisovateľka.
Mnoho ľudí dúfa pomocou Odstráňte Schüßlerove soli byť schopný. Ale nestačí užiť malé minerálne tablety: Je nevyhnutné prijať ďalšie opatrenia, ako je zmena stravovania a pravidelné cvičenie. Iba tak môžete schudnutie podporiť tabletami solí Schüßler. Prečítajte si tu, ktoré soli Schüßler majú podporovať chudnutie.
Schüßlerove soli: chudnutie je ľahké?
Chudnutie iba so soľami Schüßler - to znie lákavo, ale nebude to fungovať. V prvom rade musí lekár objasniť príčinu obezity. Niektoré choroby (napríklad hypotyreóza) a niektoré lieky (napríklad antidepresíva, kortizón) podporujú obezitu. Väčšinou je však dôvodom prebytočných kilogramov kombinácia genetickej predispozície a nesprávneho spôsobu života. Postihnutí by preto mali v prvom rade skontrolovať stravu a v prípade potreby ju zmeniť (menej tuku a cukru, viac vlákniny atď.). Rovnako dôležitý je dostatok pohybu a športu.
Ktoré soli Schüßler majú podporovať chudnutie
Ak sú tieto požiadavky splnené, mali by Schüßlerove soli podporovať chudnutie, tvrdia odborníci na alternatívnu metódu. Často používané soli Schüßler na chudnutie sú hlavne:
Schüßlerove soli: Schudnite kombináciou minerálov
Aby bolo možné schudnúť pomocou solí Schüßler, odporúča sa kombinácia rôznych látok. Existujú rôzne varianty kúry na chudnutie soľou Schüßler. Najlepšie je porozprávať sa s alternatívnym lekárom o tom, ktorý z nich je pre vás najvhodnejší.
Ľudia s nadváhou sa niekedy odporúčajú užívať niekoľko týždňov so všetkými soľami Schüßler uvedenými vyššie.
Iný príklad: Ak chcete schudnúť, vyberte Schüßlerove soli č. 6, 9, 10 a 11: Môžete si cmúľať dve tablety každej soli po celý deň, pred jedlom. Túto schudňovaciu kúru na soľ Schüßler je možné vykonávať šesť až osem týždňov. Mal by byť vhodný aj ako jarná kúra - na detoxikáciu, zbavenie sa zimného tuku a stimuláciu metabolizmu.
Schüßlerove soli: chudnutie v prípade obezity
S indexom telesnej hmotnosti (telesná hmotnosť vydelená druhou mocninou výšky tela) 30 kg/m 2 alebo viac, hovoria lekári o obezite (obezite). Aj tu je Schüßlerova soľná metóda určená na pomoc pri chudnutí. Schüßlerove soli 5, 9 a 10 sa preto môžu používať podľa nasledujúcej schémy:
- Pred raňajkami: č. 5 Kalium phosphoricum 6X
- Pred obedom: č. 10 Natrium sulfuricum D6
- Pred večerou: č. 9 Natrium phosphoricum D6
Päť tabliet každej z troch solí sa rozpustí v horúcej vode a vypije sa po dúškoch.
Ďalšie tipy na chudnutie so soľami Schüßler
Ak túžite jesť alebo máte chuť na sladké, môžete si vziať č. 15 Kalium jodatum 6X alebo č. 14 Kalium bromatum 6X alebo č. 6 Kalium sulphicum 6X. Ak máte chuť, naturopati často odporúčajú aj číslo 14 Schuesslerove soli. Stratiť váhu týmto tipom na mimoriadne situácie by mala byť poskytnutá ďalšia podpora.
Koncept Schuesslerových solí a ich špecifická účinnosť sú vo vede kontroverzné a nie sú jednoznačne dokázané štúdiami.