Sebavedomie po prijatí - fórum
Po chudnutí diskutujte o sebaúcte Obezita - sprievodné látky Fórum v oblasti metód chudnutia; Ahoj drahá komunita fóra! Zaujímalo by ma, do akej miery sa zmenilo vaše sebavedomie po dosiahnutí požadovanej hmotnosti? Okrem vášho vzhľadu sa zmenil
Sebavedomie po prijatí
Ahoj drahá komunita fóra!
Zaujímalo by ma, do akej miery sa zmenilo vaše sebavedomie po dosiahnutí požadovanej hmotnosti? Zmenilo sa niečo vo vnútri, ako aj na vašom vzhľade? Konáte inak? Váš každodenný život vyzerá inak ako predtým?
Viem, že chudnutie nie je liekom na všetky problémy, ale úprimne povedané, dúfam, že to zvýši moju sebadôveru.
AW: Sebavedomie po prijatí
Hneď po mojej poslednej prijímacej skúške som sršal sebavedomím, ale ustálilo sa to opäť na dosť nižšej úrovni - stále lepšie ako predtým, ale stále som hanblivý a nestál by som pred 200 ľuďmi a nespieval (alebo aj len rozprávanie).
ALE: To je iba jeden aspekt, celkovo sa teraz cítim vo svojej koži z dlhodobého hľadiska neuveriteľne pohodlne (pre mňa osobne je to niečo iné ako sebavedomie). Je to naozaj ako noc a deň a stále ma robí naozaj šťastnou. Teraz mám oveľa vzpriamenejšie držanie tela, chodím inak a už nemám pocit, že sa na mňa iní ľudia pozerajú a považujú ma za tučného alebo škaredého.
Je síce pravda, že chudnutie nedokáže vyriešiť všetky problémy, ale samotný problém TICHOSTI to síce robí! A ak je to pre niekoho zásadný problém, potom samozrejme dôjde k zlepšeniu jeho životného štýlu.
Mám svoju novú váhu takmer 2 roky a pre mňa zostáva veľmi rozhodujúcim pozitívnym bodom obratu v živote, vďaka tomu sa veľmi zlepšila.
AW: Sebavedomie po prijatí
A po uliciach chodíte veľmi odlišne. Skôr som si myslel: Človeče, nevyzerám až tak dobre, len nepútaj pozornosť. Ak som teraz niekde alebo ak niekam idem na dlhší čas, tak som už o sebe presvedčený. Nemám teraz priame porovnanie, ale som so sebou spokojnejší a hlavu nosíš vyššie a ak na nej máš stále pozitívny výraz tváre, tak viem, že to má pozitívnejší vplyv.
Môžem teda potvrdiť, že tým, že mám postavu, s ktorou som viac spokojný, som si tiež sebavedomejší a som si celkom istý, že to navonok vidíte.
AW: Sebavedomie po prijatí
tak mi chudnutie velmi pomohlo.
Kedysi som sa cítil neustále nepríjemne, bol som zadýchaný, všetko bolo vyčerpávajúce a sotva sa všetko pokazilo, keď som nakupoval oblečenie.
Ženy na mňa samozrejme vôbec nepôsobili dojmom a takmer všetko, čo by malo skutočne baviť, ťa nemohlo natoľko inšpirovať, pretože sa akosi cítiš nepríjemne.
Ešte nie som naozaj štíhla, ale nosím „normálne“ XL alebo niekedy dokonca aj L, cítim sa dobre, kvôli športu mám úplne iné držanie tela, dokonca sa každú chvíľu usmievam na ženy, keď som bola naozaj tučná, myslela som si to Pozerajú sa dovnútra iba preto, že som taká tučná, čo určite tiež bolo, a tiež som uvoľnenejšia, takže malé rozprávanie alebo niečo nie je také náročné ako kedysi, keď som chcel byť len ticho, nervózny atď.
Predovšetkým všetky veci, ktoré počujete po alebo po vzlietnutí/vzlietnutí, sú samozrejme zakaždým super a posilňujú vaše sebavedomie. Ak ste boli rovnako tučný ako ja a potom počujete „Vyzeráte akosi športovejšie“ ako „štíhlejšie“, je to samozrejme úžasné
Môj každodenný život sa zásadne zmenil, veľa z toho, čo som si predtým myslel, že je neznesiteľné, je teraz jednoducho ľahké alebo zábavné, ba dokonca vtipné, keď sa môžete rozprávať/blázniť aj s pokladníkmi, predajcami atď. Na to som bol príliš tuhý/zatrpknutý/atď. Ako „tučný“. a to nejako ovplyvňuje všetko, takže teraz sa mi všetci ostatní ľudia zdajú oveľa priateľskejší alebo sú tiež vyrovnanejší, takže sa nestarám o malé veci, z ktorých by som sa mohol rozčúliť, pretože teraz pribúdajú myšlienky na tréning, zdravá výživa a to, čo vás baví, ako tráviť všetok voľný čas na pohovke s pizzou.
Niekomu môže znieť hlúpo, ale pre mužov nie úplne nedôležito, teraz si trúfam opäť osloviť ženy a to veľmi ľahko a nikdy to nebolo zlé alebo neskončilo trápne alebo čo.
Mnohí hovoria, že áno, ste rovnako tučný/štíhlejší, atď., Nikdy by ste sa nezmenili, najmä aby ste niekomu neschudli, aby ste potešili. Ale toto všetko pre mňa akosi patrí k sebe a patrí k (môjmu) šťastnejšiemu životu a zdravšiemu sebavedomiu.