Sedem vecí, ktoré vaše ruky hovoria o vašom zdraví
Mnoho častí tela odráža stav nášho zdravia, počnúc jazykom a končiac prstami na nohách, výnimkou nie sú ani ruky. Čo hovoria ruky o zdraví Artritída Štúdia publikovaná v časopise Arthritis and Reumatism objavila
Mnoho častí tela odráža stav nášho zdravia, počnúc jazykom a končiac prstami na nohách, výnimkou nie sú ani ruky.
Čo hovoria ruky na zdravie
1. Artritída
Štúdia publikovaná v časopise Arthritis and Rheumatism zistila, že subjekty, ktorých krúžok bol dlhší ako ukazovák, mali vyššie riziko osteoartrózy. Ženy s týmto znakom mali trikrát vyššiu pravdepodobnosť artritídy.
2. Parkinsonova choroba
Začali ste písať malými preplnenými písmenami? Môže to byť skorý príznak Parkinsonovej choroby, ktorý sa nazýva mikrofotografia. Predtým, ako prepadnete panike, je však najlepšie poradiť sa s lekárom. Mikrografia môže byť tiež spôsobená zmenami videnia alebo stratou obratnosti prstov.
Podanie ruky je ďalším znakom Parkinsonovej choroby, najmä ak sa trasenie vyskytuje počas pohybu aj v pokoji. Ak, keď sa už ruky nepohybujú, ich chvenie sa zastaví, najpravdepodobnejšou príčinou je iná a nie Parkinsonova choroba.
Samozrejme, vždy je dobré poradiť sa s lekárom, aby ste zistili dôvod.
3. Ochorenie obličiek
Nechty veľmi dobre odrážajú zdravie obličiek. Prítomnosť zvislých pruhov na nechte alebo „lyžicový“ vzhľad nechtu môžu naznačovať problémy s obličkami. Konkávne nechty môžu naznačovať nedostatok železa, ktorý je zvyčajne spojený s ochorením obličiek.
Nechty s bielymi škvrnami alebo bielou dolnou polovicou môžu tiež naznačovať ochorenie obličiek.
Ak dôjde k dramatickým zmenám nechtov, poraďte sa s lekárom.
4. Srdcové choroby
Podanie ruky je podľa štúdie zverejnenej v časopise The Lancet z roku 2015 skorým indikátorom rizika srdcového infarktu alebo mozgovej príhody. Slabé podanie ruky môže byť znakom rizika úmrtia na srdcové choroby.
Podanie ruky je indikátor, ktorý sa nazýva biologický vek. Poznáte príslovie: „Si taký starý, ako sa cítiš.“ Váš biologický vek ukazuje, ako dobre funguje telo v porovnaní so skutočným vekom.
Vaše ruky vám ukazujú riziko vzniku vysokého krvného tlaku. Štúdia z roku 1993 ukázala, že u pacientov so špirálovým odtlačkom prsta bola vyššia pravdepodobnosť vzniku vysokého krvného tlaku.
Zahustenie končekov prstov naznačuje srdcové choroby, ochorenie pečene alebo celý rad ďalších stavov.
Mali by ste sa poradiť s lekárom, ak spozorujete, že vám končeky prstov začínajú hustnúť, ak sa vám zdá, že vaše nechty „plávajú“ a už sa vám nechtov zle držia alebo sú zakrivené.
5. Ochorenie pečene
Chronické červené dlane a škvrny môžu naznačovať ochorenie pečene. Nie je však dôvod na paniku. Červené dlane - stav nazývaný aj palmový erytém - môžu byť dedičné alebo spôsobené niečím menej závažným.
Pre zistenie skutočnej príčiny je dobré poradiť sa s lekárom.
6. Hypotyreóza
Opuchnuté prsty a kĺby môžu byť príznakom ochorenia štítnej žľazy. Karpálny tunel môže byť ďalším stavom, ktorý sprevádza tieto príznaky. Skontrolujte si štítnu žľazu a vyhľadajte lekára, ak vám opuchnú prsty a dlhodobo vás bolia.
7. Cyanóza
Cyanóza je nedostatok kyslíka v krvi, ktorý sa prejavuje modrými prstami. Cyanóza nie je choroba sama o sebe, ale naznačuje určité zdravotné problémy, ako je astma, zápal pľúc alebo srdcové choroby.
Samozrejme, keby ste sa práve vrátili zo zápasu s Bulharmi, nebolo by prekvapením, keby ste mali modré prsty. Cyanóza sa nevyskytuje, keď sú prsty studené. Cyanóza je stav, ktorý pretrváva bez ohľadu na teplotu.
Chronicky modrá farba nechtov je dôvodom na obavy a je potrebné vyhľadať lekára. Ak existujú ďalšie príznaky, ktoré môžu byť spojené s infarktom, je potrebné zavolať pohotovostnú službu.
Použitý zdroj: https://www.care2.com/greenliving/7-things-your-hands-say-about-your-health-2.html
Držte krok s novinkami o Viata Verde Viu.
Články o zdravom životnom štýle, recepty a ďalšie.