Sedenie, plazenie, beh Dômyselné rodičovské hacky, ktoré pomáhajú deťom
Už sa neviete dočkať, až vaše malé zlatíčko urobí prvé kroky? Prezradíme vám niekoľko cenných rád a trikov, ktoré môžete použiť na podporu svojho potomka.
Rodičia považujú za neuveriteľné vzrušujúce, keď sa ich deti prvýkrát mobilujú. Prvá pečať, plazenie a prvé kroky nie sú len skutočnými míľnikmi pre najmenších, ale aj pre mamu a otca. Je teda pochopiteľné, že rodičia by chceli svojim deťom pomôcť dosiahnuť to.
Je však dôležité, aby ste pri tom neboli netrpezliví. Každé dieťa dosahuje tieto malé míľniky vlastným tempom. Ak má teda vývojový krok prísť o niečo dlhšie, nie je to vôbec problém. Je to koniec koncov iba malá časť vývoja.
Samozrejme, vaše zlatíčko musí robiť jednotlivé kroky, aby si sadlo, plazilo sa a rozbehlo sa. Existuje však niekoľko tipov a trikov, pomocou ktorých môže mama a otec pomôcť!
Úroveň 1: sedenie
Najneskôr keď dieťa leží na chrbte a môže sa vzchopiť, keď mu ponúkneme svoje ruky, bol položený prvý základný kameň pre nezávislé sedenie. Rovnako ako pri všetkých vývojových krokoch, aj každé dieťa dosiahne tento malý míľnik, keď príde čas. Zvyčajne môžu deti od 6. mesiaca sedieť na malú chvíľu samy. Skutočné sedenie na vlastnú päsť a samotné sedenie funguje iba medzi 7. a 9. mesiacom - alebo neskôr.
Sedenie je dôležitý krok na ceste k mobilite. Bábätká, ktoré môžu sedieť samy, už nie sú ďaleko od toho, aby sa opierali o ruky a hojdali sa tam a späť. Toto je zase predchodca plazenia. Z tohto dôvodu sa tiež môže stať, že deti, ktoré sú neskôr schopné samostatne sedieť, sa potom začnú plaziť rýchlejšie.
V každom prípade je to dôležitá požiadavka na to, aby boli chrbtové a brušné svaly dostatočne vyvinuté. Koniec koncov, musíte niesť váhu svojej hornej časti tela a hlavy. Preto nie je vhodné, aby ste deti v ranom veku sedeli vzpriamene - skôr ako to zvládnu samy. Ak svaly ešte nie sú dosť silné, môže to v najhoršom prípade viesť k poškodeniu chrbtice.
Takto môžete podporiť dieťa pri sedení
Takže ak chcete podporiť svoje dieťa v samostatnom sedení, mali by ste začať s rozvojom brušných a chrbtových svalov. Ak je vaše dieťa pripravené na sedenie s oporou, môžete ho podoprieť zozadu a zo strán. Počas hry sa môžete tiež položiť na podlahu za dieťaťom. Potom má vaše dieťa voľné ruky, aby sa mohlo vpredu opierať.
Táto poloha v sede môže zo začiatku vyzerať trochu rozkolísane, ale časom sa posilnia bočné brušné svaly dieťaťa a trénuje sa jeho zmysel pre rovnováhu. Cenný krok na ceste k samostatnému sedeniu. Potom nasleduje vzrušujúca časť: Umiestnite zaujímavú hračku na dosah pred svoje dieťa. Teraz sa musí vyrovnať, aj keď len krátko, aby po nej siahlo. Tieto časové úseky, v ktorých vaše dieťa voľne sedí, sa postupne predlžujú a predlžujú, až kým nebude môcť konečne sedieť úplne samo.
Fáza 2: plazenie
Bábätká sú prirodzene zvedavé a chcú objavovať svet. Je preto pre nich najväčšou vecou, keď sa medzi 7. a 10. mesiacom konečne naučia plaziť a môžu sa pohybovať samostatne. Pričom to pripomína skôr prvé „pokusy o plazenie“. Skutočne dobrí sú v tom, až keď majú okolo roka. Opäť sa nemusíte obávať, ak sa vaše dieťa nebude plaziť. Mnoho detí tento krok jednoducho preskočí a prejdú priamo k prvým krokom.
Aby sa deti naučili plaziť, musia byť ich svaly dostatočne silné. Toto ste už trénovali, keď ste sa naučili zdvihnúť hlavu v polohe na bruchu, otočiť sa nabok a nakoniec aj plaziť a sedieť, ale plazenie je samozrejme trochu náročnejšie. Teraz je to aj o tréningu svalov na rukách, nohách a chrbte. Nakoniec je celá vec odmenená lepšou rovnováhou a koordinačnými schopnosťami, ktoré vám neskôr pri behu pomôžu.
Ale plazenie je tiež skutočným míľnikom ich emočného vývoja. Po prvýkrát majú najmenší slobodu aktívne si určiť, kam chcú ísť. Môžete dokonca vyliezť z maminho zorného poľa. Vzrušujúci okamih, ktorý však so sebou prináša aj určitú neistotu. Preto je práve teraz dôležité pomôcť deťom pochopiť, že mama je bezpečným útočiskom, do ktorého sa môžu kedykoľvek vrátiť.
Takto môžete pomôcť svojmu dieťaťu pri plazení
Pokiaľ ide o deti, ktoré sa nejavia o plazenie, je tu jedna vlastnosť, ktorú môžeme vo väčšine prípadov využiť: ich zvedavosť. Keď deti vidia niečo vzrušujúce, chcú to. To môže byť pre nich silnou motiváciou plaziť sa alebo plaziť správnym smerom. Stačí hračka, ktorá si získa pozornosť detí. Keď to vaša drahá objavila, skôr či neskôr po nej siahne a bude ju chcieť dosiahnuť. Môžete mu poskytnúť ďalšiu podporu miernym tlakom na nožičky dieťaťa.
V ideálnom prípade hračka na seba upozorní vydávaním zvukov alebo blikaním svetiel. Bonusové body sa udeľujú, ak hračka vydáva rôzne zvuky. Aby dieťa po nevydarenom alebo dvoch pokusoch nestratilo záujem.
Ďalším bodom, ktorý mnohí poukazujú na to, prečo sa niektoré deti vôbec nepĺznu, je to, že malé deti nikdy nevidia, ako to robia rodičia. Deti sa koniec koncov učia napodobňovaním svojich rodičov a väčšinou sú dvojnohé. Môže byť tiež užitočné, ak sa mama a otec dostanú do štvornohej polohy a ukážu dieťaťu, ako na to.
Fáza 3: Prvé kroky
Skôr alebo neskôr sa u detí objaví nutkanie ísť hore. Tam hore sú mama a otec a veľa vzrušujúcich vecí na preskúmanie. V tomto čase sa deti začnú vyťahovať na stoličkách alebo nohavičkách a dostávať sa do postoja. Na začiatku môžete túto pozíciu vydržať iba krátko, ale postoj sa časom stáva čoraz bezpečnejším a môžete sa pomaly lemovať po okraji pohovky.
Malé deti, povzbudzované celým zmyslom pre úspech, sú čoraz odvážnejšie a niekedy riskujú, že pustia to, čo si vytiahli a stoja na slobode. K prvým krokom potom nie je ďaleko. Väčšina detí začína chodiť sama bez pomoci vo veku od 13 do 18 mesiacov.
Aj keď sa väčšina rodičov nevie dočkať, kedy ich miláčikovia urobia prvé kroky, a radi by im v tom pomohli, bábätká v skutočnosti žiadnu pomoc nepotrebujú. Musíte sa naučiť, ako udržať rovnováhu, ako presunúť svoju váhu a koľko hybnosti musíte urobiť, aby ste urobili krok. Mama a otec ich k tomu môžu povzbudiť, ale samozrejme ich nemôžu odbremeniť.
Takto vytvoríte perfektné prevádzkové podmienky pre svoje dieťa
Jediný spôsob, ako môže mama a otec pomôcť svojim ratolestiam behať, je vytvoriť im ideálne podmienky na beh. Asi najdôležitejšou požiadavkou je možnosť trénovať. Cvičenie je koniec koncov dokonalé. Dajte svoje ratolesti častejšie na zem a povzbuďte ich, aby sa pohybovali, namiesto toho, aby ste ich vždy nosili z bodu A do bodu B. Už len to môže mať veľký rozdiel.
Ďalším dôležitým bodom je domov bezpečný pre deti. Ak ste to neurobili s plaziacim sa dieťaťom, mali by ste dom najneskôr teraz urobiť detským. Teraz by mali byť nainštalované poistky pre zásuvky, čalúnenie zvlášť nebezpečných rohov a hrán alebo zábrany pre schody. Toto tiež poskytuje matke a otcovi viac bezpečia, aby ich dieťa mohlo pokojne preskúmať dom.
Pomôcť môžu aj malé záchranné člny. Sú to stoličky, sedáky alebo podobné výrobky, ktoré sa nedajú prevrátiť, ktorých sa najmenší môžu držať po vykonaní niekoľkých krokov. Postavte ich na cestu, ktorú vaše ratolesti vytiahnu a šmýkajú sa s nimi. Malá vzdialenosť od jedného bodu k druhému môže byť presne to, čo vám dáva bezpečie, ktoré musíte nechať odísť a urobiť prvé nezávislé kroky.