Self tracking, nová mánia, ktorá zmení život Rumunska Libera

Ako dobre sa poznáte a viete, čo robíte každý deň? Naša pamäť je nestabilná a naša schopnosť sebapozorovania nie je ani zďaleka dokonalá. Samozrejme, že môžete použiť denník, cvičiť meditáciu .

self

Rl online 0 komentárov

Ako dobre sa poznáte a viete, čo robíte každý deň? Naša pamäť je nestabilná a naša schopnosť sebapozorovania nie je ani zďaleka dokonalá. Samozrejme môžete použiť denník, praktikovať introspektívne meditácie alebo raz týždenne ísť k psychoanalytikovi. Aký manažér spoločnosti však dnes bude fungovať bez digitálneho merania javov a bez zhromažďovania údajov v počítači na ich objektívnu analýzu?

Prečo sa navigovať naslepo bez archivácie všetkého? To je to, čo robia takzvaní „self-trackeri“. Nová generácia mikrosenzorov a digitálnych gadgetov umožňuje nepretržité zaznamenávanie všetkých typov digitálnych informácií. Tí, ktorí sa venujú športu, poznajú silu mikročipov zavedených napríklad v teniskách alebo malých zariadeniach pripevnených k bicyklu, aby merali svoj vlastný výkon a analyzovali pokrok, informuje taliansky časopis L'Espresso, citovaný spoločnosťou Agerpres.

Auto-stopári chcú rozšíriť toto „samomeranie“ na každé každodenné správanie. Fenomén sa zrodil v Silicon Valley v Kalifornii, ale čoskoro sa rozšíri po celej Amerike. Chcú merať fyziologické funkcie (metabolizmus, napätie, rytmus spánku), ale aj udalosti, ktoré nie sú čisto fyzické: ich vlastná úroveň koncentrácie a humoru, sexuálny život, nuda, únava, smiech, sociálne interakcie - s kým sa stretávajú, o čom hovoria . Zámerom je korelovať všetky tieto údaje, vymieňať si ich a konfrontovať ich jeden po druhom v akomsi nekonečnom megap experimente, ktorého morčatá sú dobrovoľníci.

Keď kalifornský programátor Ben Lipkowitz začal merať svoj život minútu po minúte pomocou japonského digitálneho denníka, jeho cieľ nebol profesionálny. Chcel lenivému spolubývajúcemu ukázať, koľko času strávil umývaním špinavých tanierov, ktoré zostali v umývadle: 20 minút denne.

Keď sa zhromaždí veľké množstvo údajov, ktoré sa stiahnu do počítača, zobrazia sa a porovnajú s grafickými nástrojmi, automatickí sledovatelia v nich objavia prekvapivé a neočakávané aspekty.

Todd Becker, výskumný pracovník biotechnologickej spoločnosti, identifikoval pomocou prístroja na meranie glukózy u diabetikov, s ktorými sa neustále testoval, početné malé zmeny rytmov kŕmenia, ktoré mu umožňovali znížiť a úspešne kontrolovať svoju telesnú hmotnosť.

Sophie Barber, učiteľka v Palo Alto v Kalifornii, si po zaznamenaní dopadu doplnku výživy pri riešení problému s nespavosťou uvedomila, že to malo veľmi dobrý vplyv aj na jej schopnosť sústrediť sa.

Seth Roberts, profesor v Berkeley, objavil prostredníctvom série malých matematických testov na vynález spolu s dôkladnou dokumentáciou jeho stravy priamu koreláciu medzi konzumáciou určitého množstva ľanového oleja a významným zlepšením jeho kognitívnych schopností.

Samohľadávače netvrdia, že nás učia žiť. Ale práve preto, že fungujú na úplne inej úrovni ako klinická štúdia alebo sociologický výskum, snažia sa kvantifikovať individuálne návyky a javy, namiesto toho, aby tvorili priemerné štatistické údaje o veľkých vzorkách, sú mnohými výskumníkmi považovaní za predchodcov éry terapií. osobnejšie.

Mark Carranza, americký počítačový vedec, zhromažďoval viac ako 15 rokov v programe Dos všetky nápady, ktoré prešli jeho hlavou, spolu viac ako milión poznámok so 7 miliónmi krížových odkazov.

Samotné sledovače by sa však nemali považovať za bláznov. Kolosy ako Nintendo, Garmin alebo Philips investujú do nových mikrosenzorov pre osobné použitie. Možno, že sledovatelia sami ohlasujú našu budúcnosť ako bionické ľudské bytosti.