Selfapy Viac sebauvedomenia v každodennom živote

Kahl, Kristin

sebauvedomenia

Aplikácia Selfapy poskytuje sprievod a podporu pre prebiehajúce psychoterapie. Umožňuje používateľom zadávať správanie, nálady a udalosti do denníka na svojom mobilnom zariadení. Cieľom je, aby používatelia získali viac poznatkov o svojej chorobe a možných spúšťačoch a aby našli spôsoby, ako ovplyvniť svoje vlastné blaho.

Aplikácia začína úvodným dotazníkom, prostredníctvom ktorého sa zaznamenáva aktuálna nálada. Na základe týchto informácií možno definovať kategórie - napríklad návykové správanie alebo sebaúctu - ktoré chce užívateľ obzvlášť sledovať. Výber je možné nakonfigurovať aj neskôr. Podľa svojich potrieb môžu používatelia zapisovať do denníka udalosti a sprievodné okolnosti v každodennom živote. Tieto údaje sa vyhodnocujú v integrovanom kalendári alebo, ak sú zaregistrované, každých 14 dní e-mailom.

Aplikácia je zdravotnícka pomôcka triedy rizika 1a. kk

Záver: „Samotná aplikácia nenahrádza terapiu ani neumožňuje diagnostiku, ale v zásade slúži ako doplnok k modulom Selfapy alebo k iným terapiám. V našom teste bežala aplikácia stabilne a bez pádov, ale register spôsoboval problémy. Zaujímavou možnosťou by bolo úplne používať aplikáciu bez registrácie a nechať si zobraziť hodnotenia priamo v aplikácii (na ochranu údajov, v prípade potreby pomocou hesla). “Centrum pre telematiku a telemedicínu (ZTG)

Poskytovateľ: Selfapy, Berlín, [email protected]

Prenos dát: Komunikácia je šifrovaná cez https.

Režim offline: Funkciu denníka je možné používať aj bez pripojenia na internet.

Registrácia: Ak chcete dostávať správy, musíte sa zaregistrovať prostredníctvom e-mailu a hesla.

Náklady: Aplikácia je bezplatná, náklady na online kurzy a poradenstvo sa pohybujú od 34,90 do 179,90 eur mesačne, v závislosti od balíka.

Komentáre čitateľov

Aby ste mohli komentovať články, novinky alebo blogy, musíte byť registrovaní. Ak ste už zaregistrovaní na odber bulletinu alebo trhu práce, môžete sa zaregistrovať priamo tu.