Semená kmínu, nastrúhaný Sprievodca výživou pre zdravé potraviny

kmínu

  • SKUPINA: Semená
  • OBSAH: Nízky cholesterol, Nízkokalorické, Nízkotučné, Nízko nasýtené tuky, Nízky obsah cukru
  • CHUŤ: Ochutená
  • FARBA: hnedá
  • SHAPE: Oval
  • TEXTÚRA: Suchá
  • OSTATNÉ: Korenie (exotické)

Kmín sa nazýva aj kmín.

Nutričné ​​hodnoty

  • * CZE% hodnoty na 100 g
  • 4%Kalórie 350,88 kalórií
  • 34,04%Celkový tuk - 22,07 g
  • 7,54% nasýtených tukov - 1,53 g
  • - Polynenasýtené tuky - 3,25 g
  • - Mononenasýtené tuky - 13,91 g
  • - Kalórie z lipidov - 198,67
  • -cholesterolu - 0,00
  • 7,02%Sodík - 166,53 mg
  • 14,56%Spolu sacharidy - 43,86 g
  • 41,58% vláknina - 10,40 g
  • - Cukor - 2,23 g
  • 35,26%bielkoviny - 17,65 g
  • 25,26%Vitamín A - 1 255,87 IU
  • 12,81%Vitamín C. - 7,63 mg
  • 92,28%Vápnik - 922,85 mg
  • 365,44%Žehliť - 65,77 mg
  • -Energie - 1 468,08 kj
  • * Hodnoty vypočítané pre požiadavku 2000 kcal za deň.

Informované názory lekárov, rady a ďalšie zdravotné informácie dostupné na www.i-medic.ro slúžia na informačné a vzdelávacie účely. Nemôžu nahradiť priamu lekársku konzultáciu alebo diagnózu stanovenú na základe lekárskych vyšetrení a analýz. Okrem stránky www.i-medic.ro vám odporúčame poradiť sa buď so svojím lekárom, alebo s niektorým z lekárov, ktorých odporúčame.

Obsah tejto stránky je chránený autorskými právami (podľa zákona č. 8/1996 o autorských právach a súvisiacich právach). Celková alebo čiastočná reprodukcia je zakázaná!