Sendvič z hovädzieho a paradajkového syra - všetko jedlo - recepty

paradajkového

Ak chcete chutný sendvič, ale zároveň byť diétny, odporúčam sendvič s tvarohom a paradajkami. Je nenáročný na prípravu, má iba 260 kalórií/porciu a odporúča sa dokonca aj pre diabetikov.

Na prípravu potrebujete nasledujúce zložky: 100 g tvarohu; 1/2 pohára mlieka; 4 vlákna zelenej cibule; 1/2 lyžičky korenia, mleté; 1/2 lyžičky kari; štipka soli; 1 červená.

Príprava syrového a paradajkového sendviča: Cibuľu nakrájajte nadrobno a položte ju na podšálku. Korenie dáme na tanier (mleté ​​korenie, kari a soľ). Pripravte mlieko a syr. Paradajku rozkrojíme na polovicu a lyžičkou odstránime semiačka. Ponechajte si iba dužinu, ktorú ste nakrájali na malé kocky, a vložte ju do misky.
Syr po troškách za stáleho miešania podlievame mliekom, kým sa syr nestane konzistenciou hustejšieho krému. Pridajte polovicu nakrájanej cibule do syra a miešajte, aby sa rovnomerne zapracovala do zmesi. Osolíme, pridáme kari a mleté ​​korenie a dobre premiešame.

Krémový syr je pripravený. Do misy dáme na paradajky zvyšok nakrájanej cibule a podľa chuti dochutíme soľou a korením. Dobre premiešajte, potom plátky chleba vymažte krémovým syrom. Na vrch dáme paradajkovú zmes s cibuľou a podávame.

Príprava v obrazoch:

Úspech v príprave a dobrá túžba!