Severské chudnutie Arne Astrup; Jennie Brand-Miller; Christian Bitz; Anette Buyken s poštovným zaplateným

S viac ako 60 škandinávskymi receptami, ktoré znižujú riziko cukrovky a pôsobia proti zápalu
Spolupráca: Astrup, Arne; Brand-Miller, Jennie; Bitz, Christian; Buyken, Annette

Užite si severský spôsob - stačí schudnúť
Táto kniha je založená na najväčšej nutričnej štúdii na svete DIOGene. V súlade s tým je najzdravšia strava bohatá na bielkoviny, ktorá vás udrží na dlho sýty, ale obsahuje len niekoľko málo sacharidov s vysokým glykemickým indexom. Typická škandinávska strava tomuto odporúčaniu aj tak zodpovedá! Znižuje tiež riziko cukrovky a má protizápalový účinok. Vďaka viac ako 60 chutným a bohatým receptom bohatým na bielkoviny z knihy je možné túto diétu ľahko implementovať a je skutočne zábavná s typickými severskými prísadami, ako sú celozrnné výrobky, obloha a losos. … Viac

Užite si severský spôsob - stačí schudnúť

Táto kniha je založená na najväčšej nutričnej štúdii na svete DIOGene. V súlade s tým je najzdravšia strava bohatá na bielkoviny, ktorá vás udrží na dlho sýty, ale obsahuje len niekoľko málo sacharidov s vysokým glykemickým indexom. Typická škandinávska strava tomuto odporúčaniu aj tak zodpovedá! Znižuje tiež riziko cukrovky a má protizápalový účinok. Vďaka viac ako 60 chutným a bohatým receptom bohatým na bielkoviny z knihy je možné túto diétu ľahko implementovať a je skutočne zábavná s typickými severskými prísadami, ako sú celozrnné výrobky, obloha a losos.

Detaily produktu
Vydala Riva Verlag
Počet strán: 240
Dátum vydania: 27. decembra 2018
Nemecky
Rozmery: 246mm x 179mm x 21mm
Hmotnosť: 784 g
ISBN-13: 9783742308511
ISBN-10: 3742308513
Položka č .: 54711081

Astrup, Arne
Arne Astrup vedie Katedru výživy, cvičenia a športu na Kodanskej univerzite. Postavil tiež jeden z najväčších svetových výskumných tímov zameraných na obezitu. Od roku 2015 je členom vedeckej poradnej rady Weight Watchers®.

Brand-Miller, Jennie
Profesorka Jennie Brand-Miller je medzinárodne známa vďaka výskumu glykemického indexu a vydala viac ako 250 publikácií. Z jej dvoch kníh, The New Glucose Revolution a The Low GI Diet, sa predalo po celom svete viac ako 3,5 milióna výtlačkov.

Bitz, Christian
Christian Bitz je riaditeľom výskumu v nemocnici Herlev Gentofte v Dánsku a autorom štyroch bestsellerov. Je pravidelným hosťom v televíznych programoch a má aj vlastnú týždennú televíznu reláciu o zdraví.

Buyken, Anette
Prof. Dr. Anette Buyken je odborníčka na výživu a výskumníčka cukrovky. Je členkou mnohých národných a európskych výborov a výskumných skupín, napríklad Prezídia Nemeckej spoločnosti pre výživu (DGE) a Medzinárodného konzorcia pre kvalitu sacharidov (ICQC).