Sezamový olej na pokožku Výhody sezamového oleja na pokožku; Starostlivosť o tvár!

Sezamový olej sa vyrába zo semien kvitnúcej sezamovej rastliny známej tiež ako Sesamum indicum. Tieto rastliny pochádzajú z východnej Afriky a Indie, ale v súčasnosti sa pestujú v mnohých krajinách po celom svete.

Vďaka svojej výdatnej, orechovej chuti a vysokému obsahu mononenasýtených a polynenasýtených tukov sa sezamový olej stal jedným z najobľúbenejších olejov na varenie.

Má však výhody aj mimo kuchyne? Je to dobrý olej pre vašu pokožku? Čítajte ďalej a dozviete sa viac o vlastnostiach tohto oleja a o tom, čo môže a čo nemôže robiť pre vašu pokožku.

pokožku

  • 100% prírodné a čisté oleje - základ pre zdravie.
  • 100% natívny sezamový olej bohatý na retinol, vitamín E, výživný.
  • Olej možno dobre miešať s inými éterickými olejmi alebo základnými olejmi.
  • Podrobné informácie sú k dispozícii pri použití odbornej literatúry.

Aké sú výhody sezamového oleja pre pokožku?

Sezamový olej má nasledujúce vlastnosti, vďaka ktorým je prospešný pre vašu pokožku:

  • antioxidant. To znamená, že má schopnosť bojovať proti škodám spôsobeným voľnými radikálmi alebo nestabilnými molekulami, ktoré môžu poškodiť bunkovú štruktúru vašej pokožky.
  • Antimikrobiálne. To znamená, že je možné usmrtiť škodlivé mikroorganizmy alebo zastaviť ich rast.
  • Protizápalové. To znamená, že môže zmierniť zápal a opuch.

Sezamový olej má tiež mierne nízke hodnotenie v komedogénnom rozsahu. V tejto neoficiálnej databáze sú rôzne oleje a maslá zoradené podľa vlastností upchávania pórov. Stupnica sa pohybuje od nuly do päť.

Hodnotenie nula znamená, že olej vám neupchá póry, zatiaľ čo hodnotenie päť znamená, že to robí.

Podľa štúdie publikovanej v roku 1989 v časopise Journal of the Society of Cosmetic Chemists má rafinovaný sezamový olej komedogénne hodnotenie 1 a nerafinovaný sezamový olej hodnotenie 3. Nekomedogénne oleje, ako napríklad sezamový olej, sú vhodné pre mnoho typov pleti.

Pretože nekomedogénne oleje neupchávajú póry, sezamový olej môže dobre pôsobiť na pokožku so sklonom k ​​pupienkom. Protizápalové vlastnosti sezamového oleja môžu tiež zvýšiť jeho schopnosť bojovať proti pupienkom, hoci v súčasnosti nie sú k dispozícii žiadne vedecké údaje, ktoré by ho podporovali.

Aj keď sú štúdie sezamového oleja obmedzené, najmä pokiaľ ide o výhody starostlivosti o pokožku, boli urobené určité objavy týkajúce sa jeho antioxidačných, antimikrobiálnych a protizápalových vlastností:

  • Jedna štúdia na zvieratách zistila, že topická aplikácia sezamového oleja môže znížiť oxidačný stres, ktorý môže viesť k poškodeniu buniek alebo tkanív.
  • Nedávna štúdia na zvieratách zistila, že lokálna aplikácia sezamového oleja bola užitočná pri hojení popálenín druhého stupňa.
  • Jedna malá štúdia zistila, že sezamový olej v kombinácii s masážou výrazne znížil bolesť spojenú s traumou končatiny u urgentných pacientov.

Nenašli sa žiadne výrobky.

Aké živiny má sezamový olej?

Sezamový olej obsahuje vitamín E, ktorý pomáha chrániť kožné bunky pred poškodením spôsobeným faktormi životného prostredia, ako sú UV lúče, znečistenie a toxíny.

Sezamový olej obsahuje aj niekoľko fenolových zlúčenín, ktoré mu dodávajú antioxidačné a protizápalové vlastnosti. Medzi tieto spojenia patria:

  • Tokoferol
  • Pinoresinol
  • Sesamin
  • Sesamolín
  • Sesaminol
  • sezamový olej

Obsahuje tiež niekoľko esenciálnych mastných kyselín. Tieto kyseliny sú silné zvlhčovače, ktoré pomáhajú udržiavať vašu pokožku vláčnu, jemnú a zvlhčenú.

  • Kyselina olejová
  • Kyselina palmitová
  • Kyselina stearová
  • Kyselina linolová

  • 100% prírodné a čisté oleje - základ pre zdravie.
  • 100% natívny sezamový olej bohatý na retinol, vitamín E, výživný.
  • Olej možno dobre miešať s inými éterickými olejmi alebo základnými olejmi.
  • Podrobné informácie sú k dispozícii pri použití odbornej literatúry.

Ako funguje sezamový olej na pokožku? 🎯

Sezamový olej je pre väčšinu ľudí bezpečný. Pretože akákoľvek látka môže spôsobiť reakciu, najmä na citlivej pokožke, je vhodné pred použitím urobiť skúšku náplasťou.

Podľa týchto pokynov môžete vykonať porovnanie pleti:

  • Umyte a osušte hornú časť svojej vnútornej ruky v blízkosti lakťa.
  • Na dané miesto naneste malé množstvo sezamového oleja pomocou čistej vaty.
  • Zakryte gázovou vložkou 24 hodín.
  • Ak pocítite mravčenie alebo svrbenie, vyberte gázovú doštičku, miesto umyte a prestanete používať olej.
  • Ak nepocítite žiadny pocit, nechajte gázovú vložku zapnutú 24 hodín a potom ju vyberte.
  • Ak vaša pokožka vyzerá a cíti sa dobre, pravdepodobne nie ste alergickí ani citliví na tento olej a môžete si ho na svoju pokožku natrieť.

Ak máte alergiu na sezam, nepoužívajte sezamový olej.

Ako používate sezamový olej na pokožku? 🔍

Sezamový olej nie je éterický olej, takže ho nie je potrebné pred použitím riediť.

Pokúste sa nájsť sezamový olej, ktorý neobsahuje ďalšie prísady a chemikálie. Prečítajte si štítok produktu a zistite, či je olej čistý alebo či bolo do neho pridané niečo iné.

Na pokožku môžete hojne nanášať sezamový olej, ktorý ju masíruje a hydratuje.

Ak používate sezamový olej na pupienky alebo jazvičky po pupienkoch, vatovým tampónom ho potrite postihnutým miestom a nechajte pôsobiť cez noc. Možno budete chcieť najskôr odlupovať pokožku, aby ste odstránili všetky odumreté bunky a úlomky. To môže pomôcť, aby sa olej ľahšie vstrebával do pokožky.

Nenašli sa žiadne výrobky.

Aké sú ďalšie možnosti použitia sezamového oleja? 💡

Okrem potenciálnych prínosov sezamového oleja pre pokožku existuje ešte veľa ďalších spôsobov, ako ich môžete použiť, vrátane:

  • Kuchár. Sezamový olej má mierne orieškovú chuť a je ideálny do praženice a na šalátové dresingy. Výskum ukázal, že má aj množstvo zdravotných výhod. Jedna štúdia zistila, že sezamový olej môže pomôcť znížiť hladinu cholesterolu a znížiť zápal v tele. Môže znížiť krvný tlak.
  • Ústna voda. Antibakteriálne vlastnosti sezamového oleja z neho robia účinnú ústnu vodu. Používanie oleja ako ústnej vody je ajurvédska technika známa ako ťahanie oleja.
  • Úľava od zápchy. Anekdoty naznačujú, že zriedený sezamový olej môže pomôcť pri ľahkej zápche. Ak chcete použiť, zmiešajte jednu až dve polievkové lyžice sezamového oleja s vodou a pite dvakrát denne.
  • Potraviny pre vlasy a pokožku hlavy. Rovnaké výživné látky a vlastnosti, vďaka ktorým je sezamový olej prospešný pre vašu pokožku, platia aj pre vaše vlasy. Vmasírujte si malé množstvo sezamového oleja do pokožky hlavy a vlasov a zamerajte sa na suché končeky vlasov. Olej nechajte pôsobiť na vlasoch alebo pokožke hlavy minimálne hodinu, potom ho opláchnite.

Spodná línia sezamového oleja pre pokožku

Vďaka svojim antioxidačným, protizápalovým a antibakteriálnym vlastnostiam môže sezamový olej vašu pokožku podporiť mnohými spôsobmi. Môže byť obzvlášť užitočný pre jazvy na akné a jazvy po akné.

Vďaka svojim protizápalovým vlastnostiam ponúka sezamový olej množstvo ďalších zdravotných výhod, vrátane znižovania krvného tlaku a cholesterolu.

Ak si chcete na pokožku natrieť sezamový olej, môžete sa poradiť so svojím lekárom alebo dermatológom, či je to pre váš typ pleti dobrá voľba.

Mohlo by vás zaujímať:

  • https://oelerini.com/sesamoel
  • https://haut-oel.info/sesamoel-meine-erfahrungen.php

Posledná aktualizácia 4. decembra 2020/* Partnerské odkazy - Reklamné odkazy: Kliknutím na jeden z našich odkazov označených hviezdičkou budete presmerovaný na Amazon. Nákupom produktu získavame malú províziu. Neexistujú pre vás žiadne ďalšie náklady. Ďakujeme za podporu tejto stránky./Obrázky z rozhrania Amazon Product Advertising API