Silná detoxikačná zelenina Mobilná
Bez ohľadu na to, ako veľmi sa vyhýbame, bez ohľadu na to, ako veľmi sa staráme o seba a svojich blízkych, musíme vedieť, že toxíny sú všade: doma, v práci, na ulici, v jedle a nápojoch, ktoré konzumujeme, a chceme, nechceme, napáda naše telo každý deň.
Preto je potrebné z času na čas urobiť detoxikačnú kúru čajmi alebo jedlami s detoxikačnými vlastnosťami.
Detoxikácia, čistenie tela od toxínov, ktoré sa z rôznych dôvodov ukladajú vo všetkých orgánoch, je dlhý proces, ktorý v skutočnosti trvá celý život a vyžaduje veľa trpezlivosti, najmä však disciplíny, vôle a informácií, aby ste vedeli, čo robiť, ako postupovať, čoho sa vzdať a čo si adoptovať, či sa vám to hodí alebo nie.
Najvýkonnejším, lacným a pre všetkých prístupným detoxikátorom, ktorý čistí vnútro ľudského tela, je voda. Nielenže uhasí smäd, ale pôsobí aj ako prací prostriedok, preto nie náhodou odborníci na výživu odporúčajú skonzumovať dva litre vody počas 24 hodín.
Cesnak, uznávaný ako najsilnejšie prírodné antibiotikum, je výnimočný detoxikátor, ktorý zvyčajne uniká svetu, pretože nepríjemne a silne vonia. Denne konzumovaný ako korenie alebo šteniatko nakrájané na kúsky zapité vodou však cesnak stimuluje pečeň k produkcii enzýmov, ktoré čistia telo od toxínov.
Cibuľa, biela alebo červená, ale nevyhnutne surová, ktorej sa ako štipľavý zápach vyhýbajú ako cesnak, sa odporúča najmä fajčiarom, pretože má dar významne znížiť riziko rakoviny pľúc. Pachu cibule a cesnaku sa ľahko zbavíte rozdrvením kávového zrna alebo petržlenovej vňate medzi zubami.
Uhorky obsahujú 95% vody, špeciálnej vody, pretože je plná vitamínov a minerálnych solí. Konzumujte pravidelne, aspoň počas obdobia, keď sa záhradné trhy nachádzajú na trhoch, uhorky umyjú obličky od usadených solí, čím zabránia tvorbe kameňov. Konzumácia najmenej pol kg uhoriek denne udržuje zdravie a stimuluje činnosť obličiek, stimuluje vylučovanie vody z tela.
Zelená petržlenová vňať, ktorá sa neustále konzumuje, čistí telo od toxínov, škodlivých účinkov závislostí, ako je alkohol a fajčenie, a obličkového piesku. Kto si chce rýchlo a lacno a implicitne vyčistiť obličky, celé telo a dôveruje petržlenu a jeho liečivým silám, by mal postupovať nasledovne.
Vezmite väčší zväzok zelenej petržlenovej vňate, dobre ho umyte, osušte v kuchynskej utierke, nakrájajte ako polievku a povarte ju v dvoch litroch čistej vody alebo pramenitej vody. Zmes sa varí 10 minút potom, čo voda začne vrieť. Nechajte vychladnúť, prefiltrujte a uložte do chladničky, do čistej fľaše.
Denne vypite pohár tohto čaju a uvidíte, ako sa soľ a všetky nahromadené toxíny vylučujú močom, pričom petržlen sa považuje za najlepšiu liečbu obličiek.