Silueta hviezdy, ako Fergie schudla po pôrode
Talentovaná americká umelkyňa Fergie nás každý deň udivuje svojim zdravým životným štýlom a dáva nám príklad, ktorý by sme mali nasledovať, pokiaľ ide o jej denný režim a triky, ktoré používa na zotavenie svojej posilnenej postavy, ktorú mala pred tehotenstvom.
Fergie a jej priateľ Josh Duhamel sú spolu od roku 2009 a často vyjadrili želanie mať dieťa. Vo februári 2013 umelkyňa na twitteri oznámila, že je tehotná a že ona a Josh Duhamel sa nesmierne túžia stať rodičmi.
Počas tehotenstva Fergie dokázala, že štýl oblečenia, ktorý ju definuje, je možné prispôsobiť siluete budúcej matky. Umelkyňa predviedla bezchybné oblečenie, či už bola na pláži, v reštaurácii alebo na veľkej udalosti. Fergie porodila v novembri minulého roku chlapčeka, ktorému dala meno Axl Jack.
Fergie sa pri výbere outfitov nepomýlila a opäť nám dokázala, že získaniu nového vzhľadu by nemali stáť v ceste ani kilogramy pribraté počas tehotenstva.
Čo však urobíme po narodení, keď tvrdohlavá váha nechce zmiznúť, hoci bruško dieťaťa je len spomienkou?
Fergie nám v tomto prípade dáva príklad. Umelec si vybral šport ako zdravý spôsob chudnutia, vyhýbajúc sa dlhým, škodlivým a často neúčinným diétam. Fergie uviedla, že rada kombinuje tréning v telocvični s joggingom v parku a stravou pozostávajúcou hlavne zo zeleniny, ovocia a mäsa z miestnych fariem, aby sa zabránilo prísadám pridávaným do potravín od významných výrobcov. Speváčku chytili behať po kopcoch Los Angeles so svojím osobným trénerom. Fergie vyzerá lepšie ako kedykoľvek predtým, aj napriek tomu pokračuje v tónovaní každý deň.
 |  |
Fergie a jej manžel sa nezdržali zverejňovania fotografií s dieťaťom Axl na sociálnych sieťach. V príspevku, ktorý umelkyňa zverejnila na svojom vlastnom účte na Instagrame, drží Fergie dieťa v náručí, má nádherné červené šaty a vysoké topánky, ktoré zdôrazňujú jej štíhlu postavu.