Sisu Zdravý prístup Fínov k životu
Fíni milujú svoju saunu.
Po Dánoch a Švédoch sa teraz môžeme od Fínov naučiť životný postoj, ktorý by mal prispievať k nášmu blahu: Sisu.
Nie je to tak dávno, čo sa humbuk prehnal Dánskom Hygge k nám: útulný spôsob, ako sa stať šťastným a užiť si okamih. Švédsko nasledovalo jeho Lagom učil zdravej priemernosti vo všetkých oblastiach života. A teraz Fínsko.
Vlastne sme si vždy mysleli, že sám Fín bol dosť mlčanlivý, melancholický a obrátil sa k alkoholu. V neposlednom rade preto, že je tam vraj strašná zima a navyše v zime permanentne tma. Ale zrejme filmy od Aki Kaurismäki and Co. nám poskytli úplne nesprávny obraz.
Pretože podľa „Správy o šťastí sveta 2018“ Fíni vyhnali Nórov z prvého miesta a sú momentálne najšťastnejšími ľuďmi na svete. Nemecko je na 15. pozícii. Samozrejme si kladieme otázku: Čo majú Fíni, že my nemáme? A čo s tým má spoločné jej životná filozofia Sisu?
Iná krajina, iné zvyky a preferencie
Najvyššie pocity sa javia u Fínov, keď majú doma drink v spodnej bielizni. Koniec koncov, majú na to svoj vlastný výraz: Kalsari kannnit. Ak žartujeme stranou: prečo sa Fínsko považuje za obzvlášť vyvážené, spokojné a šťastné? Mohli k tomu prispieť nasledujúce faktory.
Sisu: Je to otázka prístupu?
Pre slovo Sisu neexistuje nemecký ekvivalent, ktorý by obsiahol všetky aspekty. V slovníkoch sa nachádzajú tieto preklady: Vnútorná sila, vytrvalosť, vytrvalosť, samostatnosť, neústupčivosť, sila vôle a odvaha.
Sisu teda zjavne smeruje týmto smerom Odolnosť: metóda a prístup, ktorý nám pomáha, zvládanie alebo zvládanie stresu a problémov. To znamená zvládnuť vnútorné aj vonkajšie prekážky a ťažkosti. Môže to byť napríklad veľká zima, bitka s partnerom alebo nespokojnosť v práci.
Sisu vedie ešte ďalej: Nejde len o to, aby ste prežili nepriazeň osudu, ale aby ste sa s tým skutočne pohrávali, aby ste to zvládli. A v najlepšom prípade sa s tým baviť.
Možno je možné princíp celkom dobre ilustrovať na dvoch fínskych zvykoch: Fíni radi chodia zo zaparenej sauny priamo do studeného snehu. Takže opustíte svoju komfortnú zónu. A mnohých nemožno odradiť od kúpania pri štyroch stupňoch. Zima je dlhá a chladná, tak čo?
Cesta k Sisu a fínske šťastie
Na našich poliach nemôžeme vykúzliť biele noci. Ešte: Od Fínov sa môžeme veľa naučiť a trénovať ich vnútorný prístup. Dôležité je, že to robíme malými krokmi.
Rovnako ako toľko vecí, aj Sisu si je istý viac humbuku ako nových poznatkov. Napriek tomu vo fínskej životnej filozofii nájdete jednu alebo druhú, ktorá by bola tiež dobrá pre vás.