Školenie EMS a osobné školenie Lauf Hersbruck - tréner Powersurge
Školenie EMS a osobné školenie
v Lauf & Hersbruck:
- Dosahujte ciele pomocou tréningu EMS iba 20 minút týždenne
- Efektívnejšie chudnite, budujte svaly, buďte fit
- Priamo v Lauf an der Pegnitz a v Hersbrucku
- Možné školenie aj pre dvoch (na vyžiadanie)
- Teraz bezplatné skúšobné školenie zariadiť
Umiestnenie Lauf:
Silový náraz osobný tréning
Meissenbachstrasse 5
91207 hlaveň
Telefón: 0176-32066250
Umiestnenie Hersbruck:
Silový náraz osobný tréning
Spitalgasse 3
91217 Hersbruck
Telefón: 0176-32066250
Flexibilná otváracia doba podľa dohody. Sobota/nedeľa/štátne sviatky zatvorené
Aktuálne ponuky
Darčekové poukážky
Nápad na darček pre priateľov, známych, príbuzných. Darujte školenie EMS ako darček.
Firemné fitnes
Urobte svojich zamestnancov fit. S našimi ponukami pre firmy.
Lyžiarsky výcvik
Fit pre lyžiarsku sezónu. Zistite viac o intenzívnom tréningu pre lyžiarov.
Kinesio tejpovanie
Uvoľnite svaly a šľachy, uvoľnite sa a trénujte efektívnejšie a bezbolestne.
EMS tréning: ideálne pre rôzne tréningové ciele
Už žiadne celulitídy a sedlové vaky
Krém, ktorý urobí zázraky a úplne zmizne s celulitídou v mihnutí oka, tento sen nanešťastie bude musieť nateraz zostať snom. Miha bodytec má riešenie tohto problému - elektrické impulzy aktivujú spojivové tkanivo a svaly dohromady, stimulujú krvný obeh a odstránenie prebytočných tukových buniek. Pomocou individuálneho programu možno dosiahnuť snové výsledky za krátky čas, či už je to napätie (spojivové) tkanivo, svaly na rukách, nohách, zadku, zdvíhaní žalúdka alebo zadku.
Redukcia kľučiek lásky
Strata tukov a formovanie tela pomocou hromadenia svalovej hmoty a stimulácie metabolizmu sú možné aj v tých najťažších „problémových oblastiach“. Tiež by som vám rád poradil s optimalizáciou a prispôsobením vášho jedálnička tak, aby milostné rukoväte na bokoch, páse a stehnách čoskoro už nemali šancu.
Aktivujte metabolizmus a formujte postavu
Vďaka výrazne zlepšenému prekrveniu tkanív a svalov, ako aj stimulácii metabolizmu sa môžete tešiť na viditeľné výsledky a rýchle hromadenie svalovej hmoty v krátkom čase. Zaručene bez jojo efektu.
Zlepšený krvný obeh a masážny efekt
Počas tréningu s miha bodytec rozvoj tepla a efekt svalovej pumpy zaisťujú znateľné zlepšenie celého telesného tkaniva. Pleť je viditeľne upravená, svaly a spojivové tkanivo sa aktivujú a konečné metabolické produkty sa ľahšie odstránia. Pre všestranné vitálne a posilnené telo.
Cítiť sa dobre a zdravo
Riešenie každodenných problémov je pre nás oveľa jednoduchšie, keď sa cítime fyzicky a vnútorne dobre a vyrovnane. Je známe, že myseľ a telo sa navzájom ovplyvňujú a malo by sa na ne tiež pozerať ako na celok. Cvičením načerpáte novú vitalitu, vaša nálada a výkon sa udržateľne zlepšujú.
Konečne opäť bez bolesti
80 percent populácie v Nemecku sa sťažuje na bolesti chrbta. Spúšťačom je zvyčajne artromuskulárna nerovnováha agonistu a antagonistu. To znamená, že zvýšené ochabovanie a/alebo skrátenie svalov (obvykle spôsobené prílišným a málo pohybovým sedením) má za následok nerovnomerné rozloženie stresu na chrbticu. Pomocou tréningového zariadenia EMS sa precvičujú aj hlboko ležiace stabilizačné svaly, ktoré sú pri klasickom tréningu ťažko dosiahnuteľné. Výcvik tiež uľaví vertebrálnym kĺbom a optimalizuje prísun živín, a tým aj schopnosť medzistavcových platničiek zotaviť sa.
Aktivujte metabolizmus a formujte postavu
Vďaka výrazne zlepšenému prekrveniu tkanív a svalov, ako aj stimulácii metabolizmu sa môžete tešiť na viditeľné výsledky a rýchle hromadenie svalovej hmoty v krátkom čase. Zaručene bez jojo efektu.
Zlepšený krvný obeh a masážny efekt
Počas tréningu s miha bodytec rozvoj tepla a efekt svalovej pumpy zabezpečujú znateľné zlepšenie celého telesného tkaniva. Pleť je viditeľne upravená, svaly a spojivové tkanivo sa aktivujú a konečné metabolické produkty sa ľahšie odstránia. Pre všestranné vitálne a posilnené telo.
Rýchlosť a výkon
Vďaka symbióze tradičných tréningových metód a použitiu tréningového zariadenia EMS môžete v krátkom čase nielen výrazne získať na rýchlosti, sile a vytrvalosti, ale aj výrazne zvýšiť svoj výkon. Doplňte svoj rýchlostný tréning, ako aj silové a vytrvalostné cvičenia pomocou elektrickej stimulácie a prežite svoj plný potenciál.
Budovanie a definícia svalov
V závislosti na vašich osobných cieľoch a tréningovom programe sú vaše svaly nielen vybudované, ale aj definované súčasne. S miha bodytec sa dosahuje výrazne intenzívnejšia kontrakcia svalov a zároveň hlbší efekt ako pri konvenčnej tréningovej metóde. Užite si viac sily, rýchlosti a výkonu vo veľmi krátkom čase.
Silový tréning
S miha bodytec je možné nastaviť tréningovú frekvenciu, intenzitu a dĺžku tréningu individuálne v závislosti od vášho osobného cieľa. Vyskúšajte, ako sa rýchlo a efektívne zvyšuje vaša maximálna sila a vytrvalosť a ako sa výrazne zlepšuje váš všeobecný výkon v silovej vytrvalosti.