Skutočné nastavenie bude nasledovať pri ďalšej schôdzke:
Existuje veľa spôsobov chudnutia a diét, ktoré však často vedú iba k krátkodobému úspechu. Úspešné chudnutie by malo začať hlboko v podvedomí.
Presne to sa deje počas chudnutia s hypnózou !
Vďaka hypnóze možno podvedomie osloviť priamo a možno podporiť zmenu vzorcov správania. Vaše podvedomie vám môže pomôcť natrvalo zmeniť stravovacie správanie, vyvinúť väčšiu vôľu, lepšie odolávať výkrmom a byť opatrnejší sám so sebou.
Ako vlastne funguje hypnóza pri chudnutí?
Na rozdiel od diéty môže hypnóza viesť k dlhodobému chudnutiu!
Hypnóza sa začína predbežným pohovorom na základe predtým zaslaného dotazníka. V tejto súvislosti sa budeme zaoberať vašou cieľovou hmotnosťou, vašimi súčasnými stravovacími návykmi, vzťahom k jedlu a vášmu telu a naplánujeme spoločné hypnózne práce.
Skutočné nastavenie bude nasledovať pri ďalšej schôdzke:
Môžete pohodlne sedieť alebo ležať, nech sa vám bude najviac dobre.
Teraz začneme indukciou a uvedieme vás do hlbokého stavu relaxácie pomocou formulácií, spôsobov rozprávania a meditatívnych telesných cvičení.
Tento stav sa prehlbuje pomocou návrhových techník, kým nie ste v tranze a hypnotický proces môže začať. Autonómne procesy v podvedomí sú stimulované a týmto spôsobom je možné meniť hlboko zakorenené vzorce správania.
Vďaka následným posthypnotickým návrhom sa navrhuje, aby vaše podvedomie pokračovalo v terapeutickom procese, aj keď ste hore - až kým nedosiahnete svoju ideálnu váhu.!
Teraz ste mierne stiahnutí z hypnózy; V záverečnej diskusii sa pýtame na vaše vnímanie počas hypnózy.
Táto liečba hypnózou sa môže a mala by sa opakovať niekoľkokrát týždenne, celkové trvanie procesu závisí od vás a vašej cieľovej hmotnosti.
Budete zvedaví, ako efektívne vám vaše podvedomie môže pomôcť dosiahnuť vaše ciele!