Skvelá premena! Nicole Jäger schudne 200 kíl. Teraz je na nespoznanie. Extra tip
Nicole Jäger malými krokmi schudla takmer 200 kíl, inak by pravdepodobne zomrela. Najpredávanejší autor a kabaretný umelec hovorí o falošných ideáloch krásy, každodennom boji pri jedle a požaduje väčšiu toleranciu voči tučným ľuďom.
Pani Jägerová, kedysi ste vážili 340 kíl. Ako to robíš?
Obezita je osobná záležitosť. Chudnutie je rovnako osobné. Mali by ste sa predsa rozhodnúť pre cestu, ktorá vyhovuje vašej životnej situácii, inak len padnete do jojkárskej pasce. Tuční chlapi nie sú hlúpi. Presne vedia, prečo majú nadváhu. Spravidla je za tým emocionálna nerovnováha. To znamená, že ak chcete udržateľne schudnúť, musíte sa vyrovnať sami so sebou. A to je niekedy naozaj zlé. Samozrejme som znížil a zmenil svoje stravovacie návyky. Ale nie na minimum, ale na únosnú mieru. A potom príde okamih, keď si uvedomíš, že neumrieš od hladu ani bez piatich hrubých sendvičov.
Takto vyzerá Nicole Jah dnes
Ako si viete predstaviť život 340 kíl?
Nemyslím si, že sa dá stále hovoriť o živote na 340 kilách. Nemohol som bežať, ani do poštovej schránky. Všetko bolo namáhavé a nekonečné utrpenie. Nehovoriac o šialenej bolesti. Moje kosti neboli schopné uniesť toľko váhy so sebou. Človek sa navyše neskutočne hanbí a nenávidí sa. A to nakoniec vedie k sociálnej izolácii.
Kedy nastal ten okamih, aby ste niečo zmenili?
Predvídať: Nájsť cestu z tohto tela je najťažšie zo všetkých. Bol to postupný proces, ale dlho som ho odsúval bokom. Až kým sa pomalý pokles nebude zhoršovať a zhoršovať. Raz som sa zobudil v polovici dvadsiatky a dostal som panický záchvat. Zrazu mi bolo jasné: Ak budeš takto pokračovať, už nebudeš mať svoje 30. narodeniny.
Dnes vážite asi 150 libier. Čo pre teba znamená dnes? Potešenie alebo boj?
Oboje. Som úplný labužník a vždy ním budem. Ale mám poruchu stravovania. Ak neprijmem dostatok sacharidov, odhryznem niekomu hlavu. Preto musím každý deň na sebe pracovať a disciplinovať sa. Niekedy to funguje lepšie a niekedy musím urobiť korekciu kurzu. Ale to k tomu patrí, aj keď je to vyčerpávajúce. Chudnutie je veľmi náročný proces, na ktorý si musíte dať čas. Je to ako so športom: nasáva to uprostred, až potom máte skvelý pocit. Ale: bolesť trvá raz, vzdanie sa je navždy.
Väčšina ľudí vás stále považuje za tučných.
Je to pravda. Som nízka, tučná blondínka. Stále nie som štíhla. Prečo by som sa ale mal svojou váhou porovnávať s ostatnými? Schudla som takmer 200 kíl! A boj pokračuje. Ale o to nejde, ide o to byť šťastný. Index telesnej hmotnosti ale nie je mierou šťastia. Je toľko ľudí, ktorí stíhajú spoločenský ideál. Ale nikomu sa nedarí prispôsobiť sa mu. Neverím, že štíhli ľudia sú automaticky šťastnejší. Každé ráno si hovorím: cool je iné, ale aj to je v poriadku. Nemôžem potešiť všetkých. Ani mne sa už nechce. Rozhodujúcim faktorom je prístup k sebe samému.
Takto vyzerala Nicole Jah v roku 2015
To znamená, že si chcete udržať svoju aktuálnu váhu?
Konečným cieľom by bolo mať raz 99,9 kíl. Ale moja ďalšia mentálna zastávka je 150 libier. Tak uvidíme. Už sa cítim ako škriatok v porovnaní s predtým. Dobre Ako dvaja škriatkovia.
Nebuďte frustrovaní z toho, že oveľa chudšie ženy sa považujú za príliš tučné?
Nie, absolútne nie. Veľmi dobre tomu rozumiem. Okrem toho nemôžem kritizovať problémy iných ľudí. Každá žena sa cíti nejakým spôsobom nedokonalá. A ak sa niekto necíti v tele dobre, z akýchkoľvek dôvodov, jedná sa o veľmi individuálny príbeh. Na druhej strane si kladiem otázku: Čo mi to hovorí o našej spoločnosti, v ktorej sa ženy cítia menejcenné alebo nedokonalé na to, aby ich milovali? Ukazuje to, ako sme zlomení. Diéty sú čoraz očividnejšie. Jedlo sa už dávno stalo symbolom stavu. Stávame sa čoraz radikálnejšími voči sebe, a napriek tomu kvôli tomu nie je nikto šťastnejší. Všetko, čo vyjde, je veľa nešťastných ľudí. Myslím: Vypil som koktaily, ktoré chutili ako polievka z volských chvostov. Si šialený? Len za pár kíl, aby som potešil ostatných? To je absurdné.
Ľudia s nadváhou musia často znášať urážky. Ako to bolo s tebou?
Som stelesnením útočnej plochy a potom ja všetkých ľudí hovorím o chudnutí. Dosť som odmietol a myslel som si, že si to zaslúžim. Dnes vychádzam na javisko a objasňujem, že ľudí s nadváhou sa oplatí milovať, túžiť a mať sex. Pretože moja váha nehovorí nič o tom, ako dobre som v posteli. Musel som však tvrdo pracovať, aby som si bol istý tak ako dnes. Dnes ma nikto neuráža na ulici alebo keď som v plavkách na kúpalisku, aj keď tam vyzerám ako hovno. Dostávam urážky cez internet. Každý, kto si neurobí vlastný život, môže zasiahnuť kľúče a zábradlie proti mne. To ma na začiatku veľmi zasiahlo. Pretože takíto ľudia majú len názor, nič iné. Nepočúvajú ťa. Preto je rozhovor alebo zmena ich myslí ťažká. Ale kým budú takí ľudia, vyjdem na javisko.
S textom „Nie je priamo dokonalý“ prídete do Frankfurtu 20. apríla. Na čo sa môžeme tešiť?
Prax ukazuje, že diváci sa smejú slzy, berú so sebou od večera husiu kožu a tiež sa jednoducho cítia pobavení. Bude to večer plný humoru a emócií a každú chvíľu sa môžete cítiť chytení.
Viac očividných transformácií: