Skvelá správa pre ženy, ktoré pijú kávu! mobilné

Ženy, ktoré pijú dve alebo tri šálky kávy denne, majú menej tukového tkaniva ako tie, ktoré tento zvyk nemajú. Aj keď ide o brušný tuk, podľa nedávnej štúdie to tak býva.

Výskum v Spojených štátoch ukázal, že ženy vo veku od 20 do 44 rokov, ktoré pijú dve alebo tri šálky kávy denne, majú najmenej tukového tkaniva a o 3,4% menej ako ľudia, ktoré nepijú kávu vôbec.

Pokiaľ ide o ženy vo veku od 45 do 69 rokov, tie, ktoré pijú štyri alebo viac šálok kávy denne, majú o 4,1% nižšie percento tuku ako tie, ktoré tento zvyk nemajú, uvádza MedicalXpress.

Celkovo bolo priemerné percento celkového telesného tuku o 2,8% nižšie u žien všetkých vekových skupín, ktoré zvykli piť kávu.

Zaujímavé však je, že tieto závery sa zachovávajú, aj keď káva bez kofeínu vstúpi do rovnice, uvádza sa v správe publikovanej The Journal of Nutrition.

Okrem toho neboli žiadne rozdiely medzi fajčiarmi a nefajčiarmi alebo zdravými a chronicky chorými ľuďmi.

„Náš výskum naznačuje, že by to mohli byť bioaktívne zlúčeniny v káve, iné ako kofeín, ktoré môžu regulovať hmotnosť a ktoré by sa mohli použiť ako zlúčeniny proti obezite,“ uviedol jeden z autorov štúdie Dr. Lee Smith. na Ruskinovej univerzite v Anglicku.

---