Slim-Fast - fórum
Diskutujte o Slim-Fast in neuvedené diéty Fórum v oblasti stravovania; Ahojte všetci, dostal som 11 plechoviek Slim Fast Powder na pitie jedál, ktoré zmiešate s odstredeným mliekom. na webe slimfast sa píše: „Všetky jedlá Slim · Fast sú tak vysokej kvality
Štíhly-rýchly
Ahoj všetci,
Dostal som 11 plechoviek Slim Fast Powder na pitie jedál, ktoré zmiešate s odstredeným mliekom.
na strane slimfasta sa píše
„Všetky jedlá Slim · Fast sú tak vysokej kvality, že môžu plnohodnotne nahradiť bežné jedlo. To znamená, že s každým jedlom Slim · Fast získate všetko, čo zdravé a vyvážené jedlo musí obsahovať - a to všetky dôležité vitamíny, bielkoviny, Minerály a vláknina, ktoré vaše telo potrebuje. To, čo vaše telo nepotrebuje, sú prebytočné kalórie - a preto ich vynecháme. Každá porcia Slimu obsahuje takmer len asi 220 kalórií. Aby ste mohli stále zostať pohodlne sýti, namiesto toho existuje veľa zdravých., nasýtenie vláknom. “
Mám 1,70 m a vážim presne 86 kg a to je zjavne príliš veľa.
už skoro 3 dni užívate štíhlu stravu a už nejem čokoládu ani nepijem latte macchiato a dbajte na to, aby som konzumoval menej kalórií.
Každý deň idem na 30-minútovú prechádzku na čerstvom vzduchu a šoférujem
asi pol hodiny na bicykli.
AW: Tenký-rýchly
Osobne môžem povedať, že ruky preč od týchto vecí, od týchto práškov a piluliek z lekárne, ak chcete schudnúť, tak iba so zmenou stravovania a disciplíny a nie s týmito drahými nápojmi atď., Pretože schudnúť sa dá naozaj len so zmenou stravovania, (pozri sa na Harryho Winjforda alebo ako sa volá, aj on inzeroval tieto veci, tiež schudol a potom ich mal dvakrát toľko ako schudol), takže od toho ruky preč, zdravé chudnutie je možné iba pri zmene stravovania, jediná vec, ktorá túto vec uľahčuje, je vaša peňaženka. už dávate pozor na to, že sa stravujete inak, takže tieto veci vynechajte, potom to tiež funguje
AW: Tenký-rýchly
Môj názor je, že ak sa pokúsite začať s diétou, myslím si, že asi 3 dni je to v poriadku. Ale potom by ste mali, ako hovorí Sylke, pracovať na zmene stravovania: nerd6bs: nerd6bs:
A len pitie neuspokojuje môj hlad po niečom na zjedenie, čo je pre mňa veľmi dôležité: wink0st:
AW: Tenký-rýchly
Nie je to príliš *** drahé?
naozaj chcete a môžete si to urobiť sami?
Ja sám nahrádzam raňajky proteínovým koktailom,
Musím však povedať, že som predtým vôbec neraňajkoval a
taký chvenie je ešte lepšie, ako vôbec neraňajkovať,
ale nevedel som si predstaviť, že by som si takto nahradil svoje hlavné jedlá.
AW: Tenký-rýchly
Takže večer, keď som v štúdiu, vypijem proteínový kokteil namiesto jedla. Ak pijete Slim Fast iba večer, nemyslím si, že je to také hlúpe, za predpokladu, že sa uistíte, že sa nedostanete pod svojho GU, pretože inak robíte všetko zadarmo. Pán Jojo vás potom určite srdečne pozdraví: yes4lo:
AW: Tenký-rýchly
Na fóre sú niektorí, ktorí majú dobré skúsenosti s trasením. Pred pár rokmi som vďaka tomu zhodil nejaké to kilo navyše. Jenny tu z fóra sa jej dokonca podarilo schudnúť okolo 20 kg a teraz s - prirodzene zmenenou - normálnou stravou udržuje jej váhu dobre a ešte viac ju redukuje.
Takže by som to úplne neodsudzoval. Je to len jeden z mnohých spôsobov.
To, čo by ste nemali čakať, je to, že pár týždňov iba pijete koktaily a potom už len pokračujete v jedení ako predtým a potom si stále udržujete svoju váhu. To nebude robiť.
Počas fázy pretrepávania (zvyčajne 1 - 2 denne) by ste sa mali uistiť, že vedome zmeníte stravu a potom pomaly prechádzate z 2 koktailov a 1 jedla na 1 koktail a 2 jedlá a potom iba 0 koktailov a 3 jedlá . Ak sa ho budete držať a budete mu venovať pozornosť, potom budú fungovať aj otrasy.
AW: Tenký-rýchly
Mám tu tiež veľa dávok Slim Fast, aby som sa ich mohol dotknúť. Znova urobím diétu Slim Fast. Jediné, na čom záleží, je, že sa držíš plánu, ktorý je napísaný všade, takže jedz jedlo a občerstvenie. Schudla som so Slim Fast.
Budem vám držať palce a tieto veci nie sú také nebezpečné.
AW: Tenký-rýchly
Musím sa ťa niečo spýtať, prečo máš niečo ako slim fast a ako sa to celé volá, iba to zmenší tvoju peňaženku a stále musíš zmeniť svoje stravovacie návyky, tak túto vec vynechaj a pokračuj v bežných zmenách stravovania, ja Aj ja som to zbalil, prečo by som potom mal vrážať veľa peňazí do hrdla ľuďom, ktorí tieto veci vyrábajú, keď nakoniec aj tak musím niečo zmeniť v strave, to je paradoxné, čo robíte, nejako tomu nerozumiem
AW: Tenký-rýchly
No sylke, možno preto, že spočiatku je ľahšie sa mu prispôsobiť? A najskôr prijmete všetky potrebné živiny súčasne? Na začiatku diéty sa teda nemôžete pokaziť a pomaly prerásť do zmeny. Myslím si, že každý si musí nájsť cestu. A hlavne z krátkodobého hľadiska je dôležité začať. Myslím si, že je tu každému jasné, že je dôležitá rozumná zmena stravovania.
Slim Fast je určite drahý. Ale funguje to napríklad aj s Rossmannovou „vlastnou značkou“. Takáto plechovka stojí iba 4 EUR a môžete z nej miešať 2 šejky asi 5 - 6 dní. Neviem, kde by som za peniaze zobral raňajky a večeru na 5 dní;-) Takže nerozprávaj hneď zle, stačí sa pozrieť na všetky body s otvorenými očami a potom sa každý musí rozhodnúť sám, čo urobí. * žmurknutie *
AW: Tenký-rýchly
Nájsť Slim Fast nie je drahý, prinajmenšom nie plechovky na dotyk.
AW: Tenký-rýchly
o tých veciach nehovorím zle, iba hovorím svoj názor a pre mňa je to určite iný, pretože jedlo jeme spolu ako rodina a ani som si nevedel predstaviť, že by som si dal také nápoje, mám seba Zmenené tak, že môžem jesť normálne pri všetkých jedlách, len menej a musíte aj tak zmeniť stravu, takže pre mňa nie je úplne pochopiteľné, že miniete toľko peňazí, aj keď plechovka stojí iba 4 alebo 5 eur, telo dostane aj to, čo potrebuje, ale na chudnutie také niečo piť nemusíte, ale nakoniec sa musí rozhodnúť každý sám a sám vidím, že to tak funguje bez akýchkoľvek prostriedkov a pije a Tabletky alebo niečo iné, úspech som dosiahol normálnou zmenou stravovania. A potom je to tiež otázka, či to dokážete aj finančne, mohol by som a ako som povedal, ani nechcem
AW: Tenký-rýchly
akosi nechápem, prečo je slim-takmer prezentovaný tak zle.
jediná osoba, ktorá vykresľuje štíhlu, takmer nie zle, je „karinkrämer“ a „aingeal“.
všetci ostatní si myslia, že slim-takmer je zlý a robí produkt zlým.
každý má iné skúsenosti a každé telo na to hádam reaguje inak.
existujú aj chemické látky, ktoré sľubujú zníženie hmotnosti, takže radšej ostanem pri slim-fast. obsahuje vitamíny atď. a podporuje ma v mojej strave.
každý musí vedieť sám, ako by malo vyzerať chudnutie.
Momentálne sa držím štíhlosti, aj keď to stojí peniaze - ako každá iná strava -.
kazde dieta stoji peniaze a niektore tobolky alebo tabletky stoja ovela viac nez slim-fast
a majú obrovské vedľajšie účinky a môže sa vyskytnúť aj obávaný „jojo efekt“ .
AW: Tenký-rýchly
Nemyslím si, že by niekto urobil Slim-Fast zle, len každý k tomu vyjadril svoj názor .: Nerd6bs: nerd6bs:
Ak ním niekto chce schudnúť, je to pre neho to pravé: shocked7fl:
Ale v určitom okamihu sa musíte vrátiť späť do skutočného života a potom je ešte ťažšie naučiť sa nové stravovacie návyky: shocked7fl:
AW: Tenký-rýchly
@ oktay24. musíte čítať správne, nikto nerobí zle a ako povedal Biberon, každý má na to svoj názor a MOJ názor na to je veľmi jednoduchý, ak sa rozhodnete pre takéto prostriedky, musíte aj tak zmeniť svoje stravovacie návyky, aby ste mohli proste sa zaobíde bez niečoho takého a normálne bez týchto vecí nedržíte diéty, ale každý sa musí rozhodnúť sám. Este mam na teba jednu otazku, preco stoji aj kazde druhe dieta peniaze? navyše neexistujú peniaze na stravu, pokiaľ si nedáte také tabletky alebo nápoje, inak si môžete vedome kúpiť jedlo a to nemusí stáť viac peňazí ako bežné jedlo. Jojo efekt sa môže dostaviť aj pri slim faste, môže sa to stať pri KAŽDEJ diéte, pokiaľ sa nepokúsite pokračovať v tom, čo ste začali, potom jojo nepríde, pozrite sa na harryho WIJNVOORD, má to dlho schudla aj reklama na slimfast a ako vyzeral zakrátko? potom bola opäť hustá a okrúhla
AW: Tenký-rýchly
mozes vyjadrit svoj nazor, o to nejde.
ale keď musíte na každom rohu počuť, že tenký je takmer zlý,
áno čo si mám potom myslieť? nie je to vždy tak, že
vplyv jednotlivých výrobkov vždy na telo alebo na stravovacie návyky-
príde na to? slim fast sa mi zda napriklad momentalne
pracovať, mám pocit, že som niečo ľahko stratil
a obmedzuje chute a dáva pocit sýtosti.
preco by som mal teraz produkt odsudit? mohlo by to fungovať pre mňa,
a pre ostatných to jednoducho nefunguje. to je aj s drogami atd.
aj tak. vždy záleží.
V skutočnosti existujú aj ďalšie dietetické výrobky, ktoré stoja podstatne viac ako rýchle štíhlosti a nerobia vôbec nič, a ktoré môžu mať tiež obrovské vedľajšie účinky alebo sú dokonca zdraviu nebezpečné.
môžete si to vygoogliť, stačí napísať „chudnutie“,
potom existujú stovky stránok alebo produktov, ktoré znižujú hmotnosť
sľub a internetové adresy zvyčajne končia slovami „org alebo com alebo tiež informáciami“.
je lepšie držať prsty mimo týchto strán
alebo nie? nezdajú sa byť vážne a nikto nevie, čo sa deje
výrobky sú zahrnuté. každá strana sľubuje zníženie hmotnosti.
Diétne výrobky prichádzajú a odchádzajú, ale slim fast je tu už pekných pár rokov
na trhu a tiež bol lekársky a vedecky vyšetrený
a boli vylúčené vedľajšie účinky alebo poškodenie zdravia.
čo ďalšie produkty na stránkach
s koncovkou „org, info alebo com“ môže? nikto nevie,
čo tam je, ale vďaka slim fast to poznáš a zvládneš to
Potom konzumujte bez váhania. Toto je môj osobný názor.
AW: Tenký-rýchly
je úplne môj názor, vďaka: yes4lo:
AW: Tenký-rýchly
Skúsil som to teda pred WW ma, pretože moja stará mama trvala na ^ ^ a naozaj to preukázalo úplný úspech, po poháriku nechutného hnedého vývaru, ktorý nemal nič spoločné s kakaom, som sedel okolo plechovky sardiniek. Musím dodať, že tak veľmi neznášam slardiny ^ ^