Slivka na liečbu cukrovky, čriev, pokožky a obezity
Zverejnené: 05.03.2015 - Aktualizované: 11.11.2017
Slivka je jemné, sladké a chutné ovocie, ktoré obsahuje dlhý zoznam výhod a látok, ktoré sú skutočne výživné pre vaše zdravie a kráska sú.
Slivka: vlastnosti
Jednou z najväčších výhod sušených sliviek je to, že udržuje vaše črevo zdravé, pretože pôsobí ako preháňadlo, pomáha pri odstraňovaní toxínov z čreva. Keď je vaše črevo zdravé, budete ho cítiť na celom tele. Väčšina chorôb sa rodí v čreve. Zakaždým, keď zjete dve alebo tri slivky, pomáhate znižovať množstvo toxínov v tele, Keď v tele cirkuluje veľa toxínov, stanete sa náchylnými na dlhý zoznam kožných chorôb a infekcií.
Antioxidanty
Slivka omladzuje tkanivá, bunky a opravuje poškodené orgány. Pomáha tiež predchádzať starnutiu pokožky.
Antioxidanty sú látky, ktoré zabraňujú oxidácii buniek a strate ich mladosti, energie a dynamiky. Slivky sú jedným z najsilnejších zdrojov antioxidantov pre pokožku, ktoré opravujú poškodené tkanivá, ako sú strie a vrásky.
Toto ovocie obsahuje veľa antioxidantov na boj proti poškodeniu buniek voľnými radikálmi. Konzumujte sušené slivky pravidelne, pomôžu spomaliť proces starnutia. Tento typ antioxidantu tiež chráni membrány mozgových buniek.
Antikarcinogény
Pre svoje vysoké antioxidačné a výživné vlastnosti je slivka preventívne proti rakovine a pomáha pri liečbe.
Obsahuje tiež rozpustnú kvalitnú vlákninu.
Slivka tiež pomáha pri cukrovke, divertikulóze, zápche a iných stavoch.
Vysoký obsah vlákniny v slivkách tiež stimuluje produkciu inzulínu.
Efekt sýtosti
Slivka pomáha chudnúť, pretože ju môžete jesť medzi jedlami.
Okrem toho sú slivky vynikajúce pre trávenie a spôsobujú, že sa budete cítiť dlhšie sýti. Je veľmi dôležité, aby ste 30 minút pred jedlom zjedli dve alebo tri sušené slivky, čo vám pomôže vyhnúť sa prejedaniu.
Liečba sušenými slivkami na liečbu cukrovky:
Vezmite si slivkovú šťavu ráno, pol pohára, potom počkajte 15 minút, kým nebudete raňajkovať. Odporúčame na raňajky ovsené vločky, Mandľové mlieko alebo vegetariánsky sendvič. Vyhýbajte sa bielemu cukru a bielej múke.
Ako kúra na chudnutie konzumujte 2 slivky denne pre dobré trávenie a evakuáciu toxínov z tela. Musíte pamätať na to, aby ste vypili najmenej dva litre čistej vody denne a nie konzervované jedlá, džúsy vo fľašiach alebo sladké nápoje, ktoré sú skutočne škodlivé, ak chcete schudnúť. Vyhýbajte sa tiež červenému mäsu.
Ošetrenie slivkovou pokožkou pri zápche a Divertikulóza: Odporúča sa piť čerstvú slivkovú šťavu trikrát denne bez pridania cukru akéhokoľvek druhu, najlepšie domáce. Môžete tiež jesť 3 alebo 4 slivky denne.
VŠEOBECNÁ POZNÁMKA: Slivková šťava by sa mala piť vždy čerstvá, najlepšie organická a piť samotná, nikdy nie v kombinácii s iným ovocím, cukrom alebo prísadami.