Slovník liečivých rastlín tymiánu ›
(Pravý) tymian je vytrvalý, silne rozvetvený poloker s malými aromatickými listami. Často sa nazýva v kuchyni Aromatická rastlina použité. Vďaka svojmu tráviacemu účinku sa často používa napríklad na dochutenie tukových pečienok. Je tiež súčasťou bylinnej zmesi „Herbes de Provence“ (Byliny Provence).
Tymián je odpradávna známy ako liečivá rastlina. Plínius už opísal tymian a jeho liečivé vlastnosti. Starí Egypťania ním balzamovali mŕtvych. Tymián priniesli do strednej Európy benediktínski mnísi a pestovali ho v kláštorných záhradách. Hildegarda von Bingen a Albert Magnus tiež ocenili liečivé sily tymianu.
Okrem jeho už spomínaných tráviaci účinok Tymián pomáha predovšetkým pri liečbe respiračných chorôb a zápalov v ústach a hrdle.
V Nemecku bol tymian vybraný za Liečivú rastlinu roku 2006 Ústavom pre históriu medicíny (Univerzita vo Würzburgu).
Charakteristiky
- Vedecký názov: Thymus vulgaris
- Čeľaď: čeľaď mäty (Lamiaceae)
- Výška rastu: do 50 cm
- Farba kvetov: biela, svetloružová až svetlofialová
- Čas zberu: začiatkom leta
- Výskyt: Európa
- Miesta: slnečné a suché; kamenisté, vápenaté pôdy
- Použité časti rastlín: listy
Synonymá
Včelia bylina, chölm, pokora, voňavé drevo, poľný kmín, tymián poľný, záhradný tymián, obyčajný tymián, bylina baza, kuracie kapusta, bylina na kašeľ, kráľovská kapusta, kuchynská polich, kunerle, drieková bylina, milá tymiánová slama, slama z postieľky Márie, dažďový kmín, rímsky quendel, Zimis
Účinné zložky
éterické oleje a ich zložky (karvakrol, cineol, geraniol, gáfor, limonén, linalool, mentol, mentón, salicyláty, tymol), beta-sitosterol (stigmasterol), horké látky, kumaríny, flavonoidy, triesloviny, živica, fenoly, saponíny, slizy ( Pentosany), zinok
Liečivý účinok a oblasti použitia
Tymián má stimulačný, antibakteriálny, upokojujúci, hemostatický, dezinfekčný, protizápalový, antikoncepčný, antikonvulzívny, menštruačný, fungicídny, expektoračný, analgetický, potný a tonizujúci účinok. Tymián sa používa v nasledujúcich oblastiach:
- nočné mory
- astma
- Ochorenia dýchacích ciest
- Nafukovanie
- Problémy s močovým mechúrom a obličkami
- bronchitída
- hnačka
- Ekzém
- Zápal úst a hrdla
- epilepsia
- Prechladnutie
- Erysipelas
- uvariť
- Bolesť kĺbov
- Tvárová ruža
- dna
- infekcie podobné chrípke
- Šindle
- Bolesť hrdla
- chrapot
- kašlať
- Samec kat
- Hrtanový katar
- čierny kašeľ
- Kŕčový kašeľ
- Slabosť pečene
- Tracheálny katar
- Problémy s pľúcami
- Žalúdok a zažívacie ťažkosti
- Menštruačné nepravidelnosti
- Zápach z úst
- Zápal ústnej sliznice
- Slabé nervy
- Zápal obličiek
- Pupienky
- Modriny
- kašeľ
- reumatické sťažnosti
- reuma
- nespavosť
- Rezne
- ťažko sa hojace rany
- pálenie záhy
- Ochorenia brucha
- Dislokácie
- Podvrtnutie
- Menopauzálne príznaky
- Napadnutie červami
- Zápal ďasien
Dávkovanie a aplikácia
Tymián je možné použiť v kuchyni ako korenie môže byť použitý, čím tu vstupuje do hry jeho tráviaci účinok. Tymian sa dá použiť aj na liečbu chorôb dýchacích ciest alebo prechladnutia čaj rovnako ako jeden Prísada do kúpeľa vyrábať. V prípade zápalu v oblasti úst a hrdla sa odporúča použiť tymian na kloktanie.
Čaj:
1 - 2 čajové lyžičky listov zalejte ¼ litrom horúcej vody, nechajte ich 10 minút lúhovať a preceďte. Pite 1 šálku niekoľkokrát denne.
Prísada do kúpeľa:
½ kg listov privedieme do varu so 4 litrami vody, dusíme 15-20 minút, precedíme a pridáme do vody na kúpanie plného kúpeľa.
Kloktať vodu:
2 lyžice listov zalejte ¼ litrom vody, nechajte 10 dní lúhovať a preceďte. Kloktajte ním ráno a večer.
Výstražné oznámenia
- Používajte počas tehotenstva a dojčenia iba po lekárskej pomoci.
- Nepoužívať v prípade precitlivenosti na rodinu mäty, peľ z brezy alebo na zeler.
- Dlhodobé užívanie môže za určitých okolností ovplyvniť funkciu štítnej žľazy.
Dôležitá poznámka: Akékoľvek možné liečivé účinky rastlín a prípravkov uvedených v tomto článku sa nemajú chápať ako lekárske odporúčania pre opatrenia a v žiadnom prípade nenahrádzajú odborné rady lekára alebo lekárnika.