Služby kliniky Masaya Personalizovaná strava
Výživový poradca pre výživu je osoba kvalifikovaná v diagnostike a riešení rôznych problémov týkajúcich sa zdravej výživy.
Počiatočná konzultácia zahŕňa analýzu toho, čo sa konzumuje, podrobnú analýzu zdravia výživy a vytvorenie osobného liečebného plánu.
Personalizácia stravy sa vzťahuje na prispôsobenie stravy jednotlivcovi, osobným vlastnostiam, dennej činnosti, veku, pohlaviu, výške, hmotnosti, ale aj podľa kulinárskych preferencií.
Ľudia, ktorí môžu mať z vypracovania personalizovaného režimu úžitok, sú:
- ľudia trpiaci cukrovkou, kardiovaskulárnymi chorobami, vysokým cholesterolom,
- ľudia, ktorí sa venujú výkonnostnému športu a potrebujú stravu, ktorá pokryje ich energetické potreby,
- ľudia s poruchami chuti do jedla alebo s tráviacimi problémami, nadúvaním, zápchou, refluxom atď.,
- ľudia, ktorí majú problémy so spánkom alebo sa cítia unavení,
- ľudia, ktorým záleží na zdravom životnom štýle,
- ľudia, ktorí chcú pribrať
Personalizovaná strava vám pomáha predchádzať vedľajším účinkom a komplikáciám, ktoré môžu nastať, keď dôjde k nerovnováhe v tele prostredníctvom expresných diét, a vyhnúť sa prejavom jo-jo efektu. Jojo efekt nastáva, keď po diéte rýchlo chudnete rýchlo a potom po návrate k bežnej strave opäť priberiete.
Na klinike Masaya vám odborníci na výživu pomôžu, aby sa vaše jedlo stalo priateľom a poskytne vám podporu, ktorú potrebujete pre zdravý životný štýl a dosiahnutie svojej ideálnej hmotnosti.