Služba: menopauza
Nachádzate sa tu: Domovská stránka> Servis> Menopauza
Sú to hormóny, ktoré rozhodujúco formujú váš život ako ženu a sprevádzajú vás na ceste životom. Zmeny v hormonálnej rovnováhe sú v konečnom dôsledku zodpovedné aj za určité procesy, ktoré vám naznačujú, že vstupujete do menopauzy. Známe procesy pravidelného menštruačného krvácania a súvisiace vedľajšie účinky sú výsledkom komplikovaných, jemne vyladených procesov hormonálnej kontroly, ktoré prebiehajú vo forme regulačných slučiek.
Priebeh menopauzy nemožno vtesnať do strnulého časového rámca. Napriek tomu sú jednotlivým častiam tohto vývojového procesu pridelené určité časové obdobia. Prechody medzi jednotlivými časťami sú samozrejme plynulé a pre každú ženu je potrebné stanoviť individuálne štandardy.
S vekom sa množstvo tkaniva vo vaječníkoch, ktoré produkuje estrogény, neustále znižuje. Zhruba v polovici tridsiatky sa pomaly znižuje aj váha vaječníkov a približne od 40. roku života začína slabnúť normálna pokračujúca produkcia estrogénu. Aj keď sa estrogény tvoria okrem vaječníkov aj v iných častiach tela, napríklad v tukovom tkanive, tento proces nemôže nahradiť normálnu produkciu estrogénu vo vaječníkoch.
Mozog sa snaží čeliť tomuto poklesu produkcie estrogénu a uvoľňuje viac riadiacich hormónov, aby stimuloval vaječníky k produkcii estrogénov a gestagénov. Táto reakcia vedie k nerovnováhe hormonálneho systému. Množstvo kontrolných hormónov produkovaných mozgom sa počas niekoľkých rokov ustavične zvyšuje a množstvo estrogénu produkovaného vo vaječníkoch stále klesá.
Zvyšujúci sa nedostatok estrogénu môže byť zodpovedný za rôzne príznaky počas menopauzy, ale nie za všetky. Pri niektorých sťažnostiach, najmä v emočnej oblasti, existujú ďalšie faktory. Je dôležité, aby ste vedeli, že žiadna žena neprežíva mysliteľné problémy menopauzy ako celok a so všetkým svojim násilím. Je tiež dôležité poznamenať, že zjavné typické javy môžu mať aj iné príčiny.
Typické problémy počas menopauzy
Poruchy krvácania
Dlhšie a niekedy kratšie intervaly medzi menštruáciami, niekedy silnejšie, niekedy slabšie krvácanie, sú prvými príznakmi nástupu menopauzy. Tieto nepravidelnosti sa samy osebe netreba báť. Pokiaľ však krvácanie neprestane samo. V tomto veku je potrebné brať vážne neustále krvácanie. môžu naznačovať nástup rakoviny maternice. Prevencia je teraz veľmi dôležitá.
Poruchy autonómneho nervového systému
Poruchy autonómneho nervového systému sú najcharakteristickejšími, najčastejšími a stresujúcimi príznakmi menopauzy. Patria sem: návaly horúčavy, potenie, bolesti hlavy, závraty, zvonenie v ušiach, búšenie srdca atď. Dajú sa jednoznačne pripísať klesajúcej hladine estrogénu a môžu tiež robustné ženy fyzicky a psychicky vyviesť z rovnováhy.
Nervové a duševné poruchy
S nedostatkom estrogénu nemusí súvisieť množstvo ďalších typických symptómov menopauzy, ako je únava, vyčerpanie, slabá koncentrácia, nepokoj, nervozita, podráždenosť, náladovosť, nedostatok hnacej sily a apatia, nezáujem, náladovosť a depresia. Vplyv hormónov na duševnú rovnováhu je nesporný, ale práve teraz sú do veľkej miery často zapojené ďalšie faktory.
Poruchy dodávky tkaniva
Hormóny nielen riadia rast a obnovu sliznice maternice, ale majú vplyv aj na mnoho ďalších tkanív v tele a orgánoch. Dôsledky rastúceho nedostatku hormónov sú najzreteľnejšie viditeľné na znižujúcej sa pružnosti pokožky. Pokožka je spravidla tenšia a suchšia, čo podporuje vrásky.
Slabosť močového mechúra
Niekedy sa močový mechúr už úplne nezatvorí. Dôvod: tkanivo v oblasti panvového dna stratilo svoju pružnosť, maternica klesla a teraz tlačí na močový mechúr. Pri smiechu, kašľaní alebo kýchaní vždy, keď je v bruchu nadmerný tlak, môže močový mechúr uvoľňovať malé množstvo vody.
Zmena vonkajších pohlavných orgánov
Spomalená obnova tkanív a ďalšie účinky poklesu dodávok hormónov vedú aj tu k zmenám a problémom. Stydké pysky môžu jednoznačne ustúpiť. pošva sa stáva suchšou a citlivejšou. styk môže byť bolestivý.
Javy maskulinizácie
V priebehu hormonálnej zmeny môže byť dočasne narušená rovnováha medzi ženskými a mužskými pohlavnými hormónmi. Zvyšujúce sa ochlpenie na tvári, vypadávanie vlasov a prehlbujúci sa hlas sú znakmi prevahy androgénu.
Pribrať
Zvláštnym problémom veľkého počtu žien je prírastok hmotnosti v tomto období života. Prírastok hmotnosti sa dá vysvetliť menej skutočnou hormonálnou situáciou v tele ako väčšinou procesmi v bezvedomí: nespokojnosť so súčasnou situáciou môže spôsobiť, že zmeníte svoje doterajšie stravovacie správanie a skonzumujete viac kalórií, ako je potrebné. To v kombinácii s možným poklesom fyzickej aktivity a požiadaviek na kalórie môže viesť k tomu, že priberiete viac kilogramov.
Strata kostí
Nedostatok estrogénu vedie k zvýšenej strate vápniku, dôležitého minerálu, ktorý dodáva kostiam pevnosť a podporu. Tento vývoj je podporovaný rokmi podvýživy. Kosť sa stáva krehkejšou a menej odolnou. Kosti sa ľahšie lámu. Dôsledky nedostatku vápnika sú badateľné najmä v oblasti chrbtice. Keď sa telo stavca zrúti, telo sa zmenší o niekoľko centimetrov. Postupne sa môže vyvinúť hrb.
Starnutie, byť sám, partnerské problémy, vnútorná prázdnota
Ženy, ktoré dnes čoraz viac zápasia so všeobecnými životnými problémami, majú tiež tendenciu pociťovať biologické účinky menopauzy vážnejšie ako ženy, ktorých okolnosti sa výrazne nezmenili. Napríklad ženy v domácnosti viac ako pracujúce ženy. Ak ste sa doteraz úplne pohltili službami svojej rodiny, vždy ste svoje záujmy stavali na vedľajšiu koľaj alebo ste ich nerozvíjali na prvom mieste, ak sa zmysel vášho partnerského vzťahu doteraz vyčerpal hlavne u bežných detí, teraz je to miesto, kde deti chodia von obzvlášť ťažké obdobie pred vami. Myšlienka znižovania atraktivity a hlboko precítenej vnútornej prázdnoty často paralyzuje sily, ktoré by boli potrebné na vyplnenie vlastného života a existujúceho partnerského vzťahu novým významom.
Zdroj: Menopauza, služba pacientom od spoločnosti Wyeth-Pharma GmbH