Služby; Flix
Fitnes
Fyzická terapia
lekár
Psychoterapia
Sebapoznanie
Fitnes
Posturálne hodnotenie
Je veľmi dôležité polohovať chrbticu, aby ste sa zbavili bolesti a dosiahli optimálny výkon v procese remodelácie tela. Posturálne hodnotenie celého tela, počnúc polohou nôh pokračujúcou polohou chrbtice, až po polohu hlavy. Akékoľvek držanie tela ovplyvňuje náš vývoj motoriky (hodnotenie motora).
Hodnotenie svalov
Zvláštne hodnotenie tónu každého svalu. Napriek symetrickému vzhľadu ľudského tela má nespočetné množstvo svalových dysbalancií, ktoré môžu mať vplyv na naše držanie tela, denný výkon alebo môžu viesť k bolesti alebo motorickému postihnutiu. Vo fitnes je potrebné, aby boli svaly symetricky vyvinuté, aby sa dosiahla efektívna prestavba tela a príjemný vizuálny vzhľad.
Posúdenie tela
Posúdenie zloženia telesného tkaniva. Ľudské telo sa skladá zo sacharidov, lipidov, bielkovín a vody. Aby ste mali zdravé telo a správne tvarovaný vzhľad, je potrebné, aby bol pomer 4 zložiek vyvážený.
Psychológia
Vyhodnotenie a terapia. Zdraví muži v zdravom tele. Nemôžeme udržiavať zdravé a tvarované telo, pokiaľ nie je zdravá myseľ.
analýza
Posúdenie chemického zloženia krvi a zdravotného stavu pacienta.
Výživové poradenstvo
Stanovenie spôsobu stravovania, ktorý prispieva k osobitosti každého jednotlivca, nasleduje testy a zdravotný stav pacienta. Okrem snahy o konzumáciu kalórií je veľmi dôležité, aký kalorický príjem máme počas dňa, ale aj to, aký kalórie poskytujeme.
Obnova
Naši špecialisti, rehabilitačný lekár, ortopéd a fyzioterapeut vám pomôžu obnoviť rovnováhu tela.
Fyzická terapia
Fyzikálna terapia - alebo zotavenie pomocou pohybu.
Fyzikálna terapia je spôsob, ktorým môže pacient získať späť svoje motorické schopnosti. Aby bolo možné zahájiť sedenie, je potrebné vykonať hodnotenie, ktoré vykoná fyzioterapeut, aby bolo možné stanoviť terapiu, ktorú bude aplikovať, a ciele, ktoré stanoví, pokiaľ je to možné, spolu s pacientom. V pláne obnovy má tiež dôležitý vplyv ortopedický lekár alebo rekonvalescencia, ktorej názor bude mať pri stanovovaní cieľov závažnosť.
Terapie odporúčané pacientom budú prispôsobené a prispôsobené podmienkam, stavu a stanoveným cieľom.
Jednou zásadou, ktorú dodržiavame a ktorú chceme implementovať, je: „je lepšie predchádzať ako liečiť“. Preto máme na klinike profylaktické fyzioterapeutické sedenia zamerané hlavne na deti a dospievajúcich, ale z krajiny nevynímajúc dospelých. V profylaktickej fyzioterapii môžu byť sedenia individuálne alebo skupinové.
lekár
Detská ortopédia
Životný štýl detí a najmä dospievajúcich sa za posledné roky výrazne zmenil.
Čoraz viac tínedžerov začína navštevovať telocvične, často nevhodným spôsobom, bez ohľadu na zvláštnosti pohybového a kostrového systému dieťaťa a dospievajúceho.
Preto veľa dospievajúcich má bolesti chrbta (krížov, hrudníka alebo krku), bolesti kolien alebo členkov alebo úrazy svalov.
Dospievanie je jednou z intenzívnych zmien, endokrinných aj metabolických, a dozrievania kostry.
Taktiež veľmi zmenený štýl stravovania (nadmerne vysoký obsah sacharidov, sladkostí a sýtených nápojov) vedie k nadmernému priberaniu, od nadváhy po obezitu.
Tieto deti a dospievajúci s nadváhou sú najbežnejšie a sedavé, čo všetko vedie k zmenám držania tela a dokonca k vážnym deformáciám pohybového aparátu (kyfóza, skolióza, kolená s deformáciou X atď.).
Náš lekár detský ortopéd vykonáva komplexné hodnotenie s cieľom posúdiť stav každého adolescenta predtým, ako vstúpi do prispôsobeného fitnes programu.
ORTOPEDICKÉ
Ortopéd z nášho tímu poskytuje odbornú konzultáciu všetkým, ktorí chcú začať s fitnes programom a ktorí sa časom stretli s rôznymi ortopedickými problémami (bolesti chrbta, kĺbov, športovci so svalovými poraneniami). väzy, sedaví ľudia, ktorí spravidla majú bolesti chrbta v dôsledku dlhodobého sedenia v kancelárii alebo v autosedačke).
Je pre nás veľmi dôležité zabezpečiť primeraný stav pohodlia a pracovný potenciál pri vstupe do fitnes programu, aby sme spoločne dosiahli požadované a bezpečné výsledky pre dospievajúcich aj dospelých.
Pretože, terapeut z nášho tímu vám urobí terapeutický plán založený na zistených nedostatkoch a po ich zotavení vytvorí osobný program prispôsobený podľa cieľov a potenciálu každého.
Všeobecná medicína
Všeobecný lekár prináša svoj príspevok nášmu tímu identifikáciou vnútorných nerovnováh (všeobecné choroby, metabolické choroby, endokrinné choroby, genetické choroby atď.) a zameriava sa na ich vyváženie tak, aby zistené podmienky neboli v kontraindikácii stavu úsilia alebo nebránili dosiahnutiu cieľov stanovených v programe. fitnes.
Výživové poradenstvo
výživový poradca stará sa o zdravie našich zákazníkov, identifikuje metabolické parametre (uhľohydráty, lipidy, bielkoviny, minerály, železo atď.) a vytvára vhodné výživové schémy prispôsobené stavu každého z nich.
Psychoterapia
Keď potrebujete osobný rozvoj a ako by vám poradenské stretnutie mohlo pomôcť
Obráťte sa na poradcu pre osobný rozvoj, keď neviete presne, čo chcete alebo akou cestou sa vydať. Mnoho z nás čelí nemožnosti rozhodovania a zotrváva v tejto paradigme dlho. Špecialista vás môže viesť, aby ste zistili, čo skutočne chcete, čo je pre vás cenné a vhodné, v ktorej fáze života sa nachádzate.
Keď sa dozviete, čo chcete, obrátite sa na poradenstvo, ale veľmi dobre nepoznáte cestu, po ktorej ísť. V tejto fáze vás terapeut podporuje pri stanovovaní cieľov, výbere akčného plánu, odhadovaní rizík a prekážok, ktoré môžu vzniknúť, podporuje vás pri podnikaní prvých krokov na novej zvolenej ceste.
Poradca osobného rozvoja vám pomôže prekonať blokády, ktoré sa môžu vyskytnúť vo vašom osobnom alebo kariérnom živote, rozvíjať vaše sebavedomie, prekonávať svoje limity, zlepšovať spôsob komunikácie vo vzťahoch so svojimi blízkymi alebo podnikmi, objavovať a vyriešiť ten aspekt, ktorý vo vašom živote nefunguje tak, ako by ste chceli.
Spolu so zdravým telom potrebujeme pre optimálne fungovanie vnútornú rovnováhu, ktorú sa mnohým z nás nedarí dosiahnuť. Osobný rozvoj je cvičenie ako fitnes. Školenie, ktoré vám pomôže formovať vnútornú časť, ktorú považujete za potrebnú transformovať, aby ste mohli žiť v rovnováhe, v harmónii s vami a ľuďmi okolo vás, pričom si každú výzvu, na ktorú narazíte, užili ako možnosť, z ktorej môžeš sa niečo naučiť.
Sebapoznanie
numerológia
Je to najstaršia veda o osobnom rozvoji založená Pytagorasom, ktorá presne odhaľuje tajomstvo života a cestu vpred. Prostredníctvom „štúdia čísel“ môžeme porozumieť životu a svetu prostredníctvom energie a symboliky čísel:
- Pochopením úrovne zdrojov, ktorú máte, a skutočnou schopnosťou neustále podporovať vaše túžby budete schopní dosiahnuť maximálny úspech vo všetkých dôležitých činnostiach, ktoré plánujete.
- Môžete zistiť, aké sú hlavné zdravotné problémy, na ktoré ste náchylní, kedy sa môžu zhoršiť, ale aj ich trvanie a amplitúda. Môže vás naviesť na liečbu, ktorá je pre váš energetický systém najúčinnejšia
- Do hĺbky rozumiete príčinám, ktoré stoja za vašou nerovnováhou
Poradenstvo v oblasti osobného rozvoja
Špecializovaný zásah poradcu pre osobný rozvoj spočíva v vedení, podpore a povzbudzovaní klientov prostredníctvom špecifických techník a nástrojov s cieľom preskúmať a odhaliť ich vlastné schopnosti a zdroje a uvedomiť si kritické body v ich existencii a možnosti prekonať neprimerané situácie, spôsobom upraveným na mieru.
Neuro-lingvistické programovanie/NLP
Špecialista v odbore vám pomôže spoznať samého seba a objaviť veľa aspektov vášho života:
- zlepšenie komunikácie s okolím a so sebou samým
- zvýšenie sebaúcty a sebadôvery
- riadenie a sebakontrola emócií zvyšovaním emočnej inteligencie
- eliminácia stresu, frustrácie a obmedzenie viery
- stanovenie cieľov a dosiahnutie požadovaných výsledkov
- objavovanie oblastí osobnej dokonalosti rozvíjaním osobných schopností
- okamžité výsledky a vplyv na profesionálny a osobný život z hľadiska výkonu, vzťahov a vnútornej dynamiky